クロレラ:有益な特性と禁忌

クロレラ - これは急速な成長が可能な藻類です。したがって、それはタンパク質とビタミンの良い食料源と考えられています。藻類ビタミンA、B2、B3の一部として、鉄、マグネシウム、亜鉛の一部として。

クロレラの最も近い相対的な相対的な青緑藻の他の様々な藻類と見なすことができます。もう少し後で、これら2つのスーパーフダフの栄養特性を比較します。

台湾と日本からのこの支持は、アミノ酸、クロロフィル、ベータ - カロチン、カリウム、リン、ビオチン、マグネシウム、およびビタミンBの複合体を含む植物栄養素が豊富です。

研究はクロレラを示しています 健康的なホルモン機能をサポートします 、化学療法と照射の影響を排除するのに役立ちます。 血圧とコレステロールを下げます そして体の解毒に参加する。

クロレルの彼女の飽和緑色は、高濃度のクロロフィルに義務付けられています。私たちは皆、健康を維持するためにそれがより多くの緑の野菜を食べる必要があることを知っています。しかし、栄養や医師の専門家が推奨されることをお勧めしますので、1日あたり5~7人の野菜を食べるのに十分なことがよくあります。

野菜ジュースはサラダや野菜ガルニラムの優れた代替手段です。しかし、私たちの多くは絶対に時間がない。そして、我々はフランクになるでしょう、クロレラの利益と比較して、多くの緑の野菜は鈍いです。

クロレラ抽出物の低温で得られた有機性を選択すると、この植物のすべての利点を快適な形で得られます。錠剤や粉末の形で。

クロレラ

クロレルの栄養価の価値

あなたが今見るように、クロレラは最高濃度の栄養素を持つスーパーフードです。

1つの部分(3大さじ)クロレラは以下のものを含みます:

  • タンパク質 - 19グラム
  • ビタミンA - 推奨日数の287%
  • ビタミンB2 - 推奨日数の71%
  • ビタミンB3 - 推奨日数の33%
  • 鉄 - 推奨日数の202%
  • マグネシウム - 推奨日数の22%
  • Zinc - 推奨日数の133%

さらに、クロレラはリンと同様にかなりの量のビタミンB1およびB9を含有する。

クロレラが世界で最も便利なトップ10に含まれている理由を理解するために栄養素のこれらすべての密度インジケーターを見てください。 1グラムでは、Chlorellaは、Keyl、ほうれん草、ブロッコリーを含む他の緑の野菜よりも多くの栄養素を含んでいます!

7有益な特性

以下は、このスーパーフリドの毎日の受信の2つの科学的に確認された利点を提示した。

1.体から重金属を表示します

水銀を含む材料からシールがある場合は、中国からの放射線や消費された食品を求めた定期的に魚を食べると、重金属をあなたの生物に隠すことができます。健康と幸福のためには、重金属や毒素から体を積極的に排除することが重要です。

クロレラの最も顕著な利点の1つは、鉛、カドミウム、水銀、ウランなどの毒素(最も頑固でさえも)を回転させる能力であり、それらが再吸収することを許可しない。クロレラの定期的な消費は、私たちの体の軟部組織や器官の重金属の蓄積を防ぐのに役立ちます。 (12)

2.電離放射線と化学療法を表示します

今日まで、放射線療法と化学療法は癌治療の最も一般的な形態です。そのような治療を受けた人は誰でも、これに遭遇した誰かと看板を迎えました。塩素クロロフィル中の高い含有量は紫外線から体を保護し、体から放射性粒子を除去することがわかった。

バージニア州コモンウェルス大学医学部の研究者によると:

細胞成分および免疫系の機能は、正常または正常レベルに留まり、そして化学療法および/またはステロイドのような免疫抑制剤を受けることの悪影響を受けやすい。

2年間の大学の研究は、科学者が神経膠腫患者のレセプチの受容が呼吸器感染症およびインフルエンザのような疾患の可能性を減少させたことに注意してください。 (3)

免疫システムをサポートします

マガジン「栄養ジャーナル」の2012年に発表された研究の過程で、科学者たちはクロレラの収容8週間後のナチュラルキラー細胞の活動の改善を発見しました。

ソウル、韓国の大学ジョンスの研究者は、健康的な人々とクロレラの添加に免疫システムの反応を研究しました。

結果は、クロレラが健康な免疫系の反応を支持し、そして天然キラー細胞の活性を促進することを示した。 (四)

減量を促進する

体重は難しい過程であり、それは年齢と共により困難になるだけです。ジャーナル「医薬品の雑誌」に掲載された研究では、「クロレラの摂取量は体内の脂肪の割合、血清中のコレステロールのレベル、そして空の血糖値のレベルの濃い減少をもたらすと述べた。ショップ。" (五)

クロレラはホルモンの調節に参加し、代謝を助け、血液循環の改善、そしてエネルギーレベルの増加に貢献しています。さらに、それは体重を減らして脂肪を燃焼させ、また体から毒素を除去するのに役立ちます。

体重を減らすと、毒素が放出され、それは再吸収され得る。したがって、そのような毒性を体からできるだけ早く持参することが重要です。私たちの体に沈降した毒素や重金属を囲む塩素の能力は、急速な除去に貢献し、また再吸収を防ぎます。

5.若く見えるのに役立ちます

研究は、Charellaが老化プロセスを遅くすることができることを確認し続けて、あなたが若く見えるのを助けます。マガジン「臨床検査室」で公表されている研究によると、クロレラは環境汚染、ストレス、または不適切な電力によって引き起こされる酸化ストレスを大幅に減少させます。 (6)

Chlorellaがあなたがより若く見えるのを効果的に役立つ理由は、身体内のビタミンA、Cおよびグルタチオンのレベルを自然に増加させる能力であり、それはフリーラジカルの排除および細胞を保護する。

毎日片方の小さじや数のカプセルのクロレラを取って、あなたは2週間の結果に気付くでしょう。

6.癌と戦うのを助けます

すべての人体において、癌細胞がある時点で発症していると考えられています。通常機能的に機能する免疫系は、それらが体内に祀られている前にそのような細胞を攻撃および破壊することができ、そして腫瘍を形成し始める。最近の医学的研究は、クロレラがいくつかの方法で癌と戦うのを助けることを明らかにしました。 (7)

まず、事前に、免疫系を強化するので、当社の体はそのような細胞に適切に反応します。第二に、クロレラが体から重金属と毒素を除去するので、環境条件に関連する癌に発生しやすい。第三に、研究は癌患者では、クロレラの摂取量がT細胞の効果を高め、身体が新しい異常細胞を扱うのを助けることを示した。

そして、既に述べたように、癌が既に診断されており、患者が化学療法や放射線療法を通過している場合、Chlorellaはそのような治療の副作用と戦うのに役立ちます。

7.血糖値とコレステロールを減らします

2型糖尿病と高さのコレステロールは、多くのアメリカ人が今日直面している2つの深刻な慢性疾患です。不適切な栄養、ストレス、そして睡眠不足の年は、これらの状態で1つまたは一度につながる可能性があります。

ジャーナル「医薬品の雑誌」で発表された研究の一環として、科学者たちは8000mgのクロレラ(2回投与で割ったもの)の毎日の受容がコレステロールおよび血糖値を減らすのに役立つことを見出した。

第一に、研究者らはコレステロールの減少、そして血糖値を改善することに気づいた。それらは、Charellelがインスリン感受性を改善しそして健康的なバランスを回復するのを助ける細胞レベルでいくつかの遺伝子を活性化すると考えています。 (8,9)

何を買うべきか:クロレラやスピルリナ?

多くのアメリカ人はCharellについて何も聞いていませんが、長年にわたりスピルリナを受け入れています。これらのスーパークードは両方とも水生物であるが、細胞レベルでは完全に異なる。スピルリナとクロレラの両方は、体の精製および毒素の誘導、ならびにエネルギーレベルを維持する高濃度のタンパク質の高濃度の栄養素によって特徴付けられる。

Spirlinaは、第三国諸国の飢餓児を支援することを目的とした世界保健機関プログラムの一部として使用されていました。 1日あたりのスピルリナの1グラムはビタミンAの欠乏に立ち向かうことができ、それは失明につながる可能性があります。

タンパク質のレベルおよびビタミン、ミネラルおよびフィヨトント栄養素の組み合わせは、クロロエラ1工程をスピルリナの上に置く。あなたがこれらのスーパーフィッドを一緒に使うならば、それらの強度は増加します。

クロレラ細胞の外壁は高密度であり、それらは消化するのが困難である。私たちの体がこのスーパーフードを効果的に消化できる方法を見つけるために、長年の研究、研究、実験、間違いがかかりました。スピルリナ細胞の壁の物質は、重金属、農薬および他の毒素を囲み、それらを私達の体から取り除くのに役立つと考えられています。

そのため、この種の添加剤が体によって完全に吸収されているので、クロレラのサプリメントを得るために、クロレラ「スプリットセルシェルを含む」を選択します。

副作用

クロレラは何人かの人々に副作用を引き起こす可能性があります。そのような症状には、日光、消化の障害、ニキビ、倦怠感、嗜眠、頭痛、めまい、発熱に対する言語の顔の腫れ、または感度が含まれます。

これらの副作用およびクロレラの症状のほとんどは、解毒プログラムの特徴です。

しかしながら、ヨウ素のアレルギーまたはワルファリンのような薬を受け入れる人々のアレルギー患者は、クロレラ添加剤を受ける可能性について医師に相談することをお勧めします。

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クロレラ - 素晴らしい特性を持つトレンディなスーパーフード

モールで素晴らしいことを見る能力は、この小さなサイズの単細胞藻類の驚くべき性質を明らかにするのを助けるでしょう。スーパーフードとしてのクロレラ - 真の世界の傾向。そして、私たちはあなたが彼女のユニークな能力に感謝すると確信しています!

有用物質のコスト

クロレラは栄養成分と生物学的に活性な物質の財務省です。まず第一に、それは前例のない高いタンパク質含有量 - 乾燥塊の55%を超えることを特徴とする。そして彼は順番に20を含みます アミノ酸 必須のものを含む。それで、クロレラの菜食主義者は肉を完全によく置き換えます。

クロロル中の脂肪酸の80%以上が多価不飽和であり、そして高い生物学的活性を有する。

そしてそれだけではありません! クロレラ - ビタミンの最も価値のある源(A、B1、B2、B6、C、K、PP、E、パントテン酸、葉酸、 ビオチン )、マイクロおよびマクロ要素だけでなく、カルシウム、リン、マグネシウム、カリウム、銅、鉄、硫黄、亜鉛、コバルトなど。

さらに、クロレラ細胞は多くのヨウ素を含む。それらはクロロフィル - 「グリーンゴールド」も豊富です。

知っていますか ... ···3gのクロレラ島において、約100mgの価値あるオメガ-3酸を含有していた。... 100gのクロロエラ粉末中の鉄含有量は平均167mgである。彼の同化は、クロレルでも多くのビタミンCに寄与しています。

クロレラバイオ、100 g、オルクチウム

悪い。薬ではありません

Application Charella:誰が彼女と友達を作る必要がありますか?

このユニークなマイクロバクテリウムがソーシャルネットワークで独自のページを持っていた場合、その後、彼女がすべての世界の有名人に先んじている人の数で。疑いなく、できるだけ早く友達を作るべき人の間で多くの人がいます!何をするべきかのためにクロレラ?

今、私たちはそれぞれの人にとって、そして個々の人々のために役立つChlorellaの基本的なプロパティをリストします。

各人のためのクロレラ:

  • 一般的な免疫を強化し、炎症と戦う。
  • 強力な酸化防止剤であることは、エージングプロセスを遅くします。
  • 腸とそのMicrofloraの作品をサポートします。
  • 体をスラグや毒素からきれいにします。
  • 脳の作業を改善し、精神的活動を活性化し、メモリに積極的に影響を与えます。
  • 応力抵抗を増加させる。
  • ノルムの血圧を維持するのに役立ちます。
  • 代謝を促進し、追加のキログラムを取り除くのに役立ちます。
  • コレステロールを減らすのに役立ちます。
  • 通常の血糖を維持するのに役立ちます。
  • 癒しの傷、火傷、潰瘍、そして骨折を促進します。

運動選手のために:

  • スポーツ成果を向上させるのに役立ちます。
  • トレーニング負荷の効果的な増加に貢献します。
  • 荷重中に形成された乳酸および尿酸の生成物から体に由来する。
  • 訓練や競技の後、スポーツの怪我の後に回復を加速します。

ベジタリア人のために:

  • タンパク質および重要なアミノ酸で体を飽和させる。
  • 植物製品からの栄養素の同化を改善します。
  • ビタミンやミネラルの含有量によって栄養の食事をよりバランスのとれたものにします。
クロレラパウダー、100g、スーパーグリーンフード

悪い。薬ではありません

Chlellaの受付には禁忌や制限がありますか?

彼らは比較的少ないですが、それでも彼らはそうです。

  1. 放棄を放棄すると、妊娠中および母乳育児期の間に略(少なくとも医師に相談する前)。
  2. 鉄交換障害(ヘモクロマトーシス)が損なわれたときにこのスーパーフードを使用することは不可能です。
  3. 自己免疫疾患に苦しんでいる人々にクロレラを取ることはお勧めできません。
  4. ヨウ素への免疫、ならびに血液凝固の増加と共に、Chlorellaは極端な注意を払って摂取されるべきであり、そして専門家とコンサルティングした後にだけ。
  5. あなたが薬物ワルファリンを処方された場合、レセプションを開始する前に、クロレラは医学の有効性を低下させるので、クロレラは医者との追加的に相談する必要があります。

場合によっては、クロレラは胃および腸の疾患に不快感を与える可能性があります。開発の可能性を減らすために、スーパーフィルムを少量の受信を開始し、それを徐々に増加させることをお勧めします。

Chlorellaとそれを取る方法は何ですか?

クロレラは、液体形態の粉末、錠剤、顆粒剤、カプセル剤の形で産生される。 Superfudovファンは特に購入します パウダークロレラ そしてそれをお粥、ミューズ、スムージープール、カクテル、ヨーグルト、創造に追加します。他のフォームでCharellaを受信するための詳細な推奨事項は、常に使用説明書にあります。

錠剤、100g、オルクチウムでプレスしたクロレラ

悪い。薬ではありません

あなたがChlorellaを買うことができる場所

滅菌条件ではなく、必要な実験室用品がなくても成長したCharellは、潜在的に危険でさえ毒性物質でさえ汚染されている可能性があることを知ることが重要です。

高品質のクロレラを購入する あなたは専門のZozhショップでできます。私たちの「Evalar Phytomarket」では、常に証明されたサプレッラから認定されたクロレラを見つけるでしょう。

8 Chlorellaの有益な特性

クロレラは単一のMEA - おいしい微細藻類で、約200億年の間地球上に住んでいます。 19wekでは、オランダの科学者はクロレラを発見し、それ以来それはその詳細を始めました。

この藻はクロロフィルでとても豊富で、単にクロレラとしてInachkeeperと呼ばれることができませんでした。

ここでは、この超生産物が有名人や一人で注目を集めることについてのクロレルについてのいくつかの事実がいくつかあります。

  • Charellaの人気は宇宙飛行士の栄養で使われていたので、ポストをダイヤルし始めました
  • 数百年、クロレラは中国のIyurvedkiy薬で使用されています
  • Imuneシステムをサポートしています
  • あなたを若くて痩身にします
  • コレステロールの規範、isaharの血圧の規範に保持
  • そしてがんと戦うのを助けます

Charellellは自然起源を持つ超生産物であり、あなたの食事療法で必要ならば肉を置き換えることができるタンパク質が豊富であることをすでに理解しています。

クロレラは、乾燥粉末、カプセル、または錠剤で圧縮された専門店で販売されています。

クロレラには何が役立ちますか?

まず第一に、ビタミンとミネラルの内容を独自の方法で)

クロレラに含まれています:

  1. 特にビタミンB 5のグループのビタミン。
  2. 水溶性ビタミンC。
  3. ベータカロチン;
  4. 葉酸。
  5. ビタミン様のコリン物質とナイアシン。
  6. 脂溶性ビタミンEとK。
  7. フラボンズ;
  8. 糖タンパク質
  9. カルシウム;
  10. 硫黄;
  11. ヨウ素。
  12. セルロース;
  13. シリコンとクロムだけでなく。
  14. 特に注意を注意深く、肉および魚の動物タンパク質に匹敵するその品質は、約50%の大量のタンパク質の存在に惹かれる。
豊富な組成物のおかげで、Charellは、特にビーガニズムにおいてあらゆる種類の食事を含めるのが大好きです。

別に、それはクロロフィルを言及する価値があります。化学的にクロロフィロピロチンはヒトの血液中のヘモグロビンタンパク質のように見えます。したがって、クロレレブレブルブルの使用組織や臓器による酸素の供給。

8クロレラの前進

  1. 体から毒素と重い肉眼鏡を表示します

鉄や銅などの金属は優れた量の体によって必要とされていますが、大量に入ることは有毒です。人体に重金属はありますか?

  • 汚染された空気、悪い生態学。ほとんどの部分のための森林食品は、体内に概説されていない重金属の過剰金属を含んでいます。
  • そのうちの1つはダイオキシンであり、動物の食品を持つKchelkukaに来る。体が過剰な重金属を派生させるのを助けます。 Slearellaは、食品中で遭遇し、汚染された空気のスタイルで遭遇した悪化の数を減らすのに役立つことを示しました。
  • 免疫システムをサポートします

2012年に発表された研究 マガジン栄養ジャーナル、 クロレラを服用した8週間後、NK細胞の活性(Natural Killers)が改善されたことを示しています。ソウル(韓国)の大学Jonseyの研究者たちは、Chlorellaの添加剤に健康とその免疫系の反応を研究しました。

結果はクロレラが支持することを示しています 健康な答えの免疫システム そして、体が細胞レベルで独自の保護を改善するのを助けます。

特に年齢とともに体重を減らすことは困難です。に ジャーナル「薬用製品」 医薬品食品のジャーナル、クロレラの使用が体内の脂肪率の著しい減少、血清中の全コレステロールおよび空の店での血糖値の顕著な減少につながることを証明した。

減量のためのジュセレルは次の方向に動作します。

  • トーチを調整してください
  • 物質の改善
  • 改良剤
  • エネルギー量を増やす

これは全て重量および脂肪沈着物によって助けられ、また体に蓄積された毒素を除去する。

重量を計量するとき、毒素はできるだけ早く生物から作られる必要があることを覚えておくことが価値があります。私たちの体に存在するクロレラの囲みや重金属が存在する能力は、自然の排除をスピードアップすることをより簡単にするのに役立ちます。

  • Charellaはように見えます

皮膚のための豊富な利点はありますか?確かにそこに!研究は、クロレラが老化プロセスを遅くすることができ、あなたを若くしていることを示し続けています。ジャーナルで出版された研究 臨床研究所、 それはクロレラテラッラが酸化ストレスを著しく減少させることを示した。これは汚染、ストレスおよび不適切な電力によって引き起こされる可能性がある。

クロレラがあなたの皮膚を与えるのに非常に効果的である理由は、それがあなたの体内のビタミンA、ビタミンCおよびグルタチオンのレベルを自然に増加させ、それはフリーラジカルを排除しそして細胞を保護することです。

クロレラの添加で1日あたり小さじかカプセルを2カプセルしてください、あなたは2週間で結果を見るでしょう。

ある時点でのすべての人体が中心に感染していると考えられています。適切に機能する免疫システムは、それらが発生する機会が現れる前にこれらの細胞が可能で破壊することができる能力を有する。最近の典型的な研究では、CharlaLellaが支出方法と戦うのに役立つことを示した。

まず、予防のために事前にCharellを服用していれば、強化されたシステムです。したがって、体の保護機能は正しく機能します。

第二に、クロレラが私たちの体から重金属や毒素を除去するので、人は汚染された環境から引き起こされる可能性がある癌に発生しやすいです。

第三に、研究は、かつてが癌と診断されたことを示し、新しい異常細胞との戦いに役立つ、T細胞の効果を有しにくい。

そして第四に、癌が診断され、患者が化学療法や放射線療法の対象となる場合、Chlorellaは副作用との闘いに役立ち、この疾患の自然治療に加えて使用することができます。クロレル中のクロロフィルの高レベルのクロロフィルは紫外線の影響から体を保護し、同時に体から放射性粒子を除去することが示された。

  • イメオレスステロンの血液中の砂糖のレベルを縮小する

糖尿病2型2 高コレステロール - さまざまな年齢の人々が今日直面している2つの深刻な慢性疾患。何年もの不規則な栄養、ストレス、そして睡眠不足の欠如は、これらの診断の一方または両方に多くを導きました。

発行された知恵 ジャーナル「薬用製品」 研究者らは、1日当たり8000 mgのクロロリラの投与量(2回の受容に分けて)コレステロールおよびグルコースレベルを下げるのに役立つことを見出した。

研究者は最初にコレステロールレベルを低下させ、それから血糖を改善する。科学者たちは、クロレラが細胞上の多くの遺伝子を活性化し、それはインスリン感受性を改善し、健康的ドームに寄与する。

  • 血圧を制御するのに役立ちます

クロレラは、正常な血圧に必要な心臓と腎臓の健康を強化するのに役立ちます。ある研究では、人々は12週間の賃金4gの韓国の夕暮れの高血圧によって作られました。その結果、プラグボを撮ったジェロウよりも低い圧力指標がありました。

他に何がCharellについて何ですか?

あなたがすでに、Chlorellaは世界で最も栄養価の高いスーパーフードの一つです。しかし、:

  • 最低限の製品の栄養密度のため、世界の健康のためのトップ10の製品の中にあります。
  • 中古B 伝統的な漢方薬 クロレラは神経系になだめるような影響を及ぼし、体を全体として飲食し、復元すると考えられています。
  • アーユルヴェーダ医学では、Charellは枯渇した人に「活力」を与えると考えられています。

禁忌

注意して、次の場合にKpriem Chlorellaを考慮する価値があります。

  • 血液凝固問題を持つ人々
  • ヨウ素またはそれを観察するアレルギーを使って
  • 妊娠中および授乳中

Chlorellaの疑い上の利点にもかかわらず、使用前のこれらすべての場合において医師と相談するのが良いです。

あなたはこのリンクの私達の店でフィンランドのクロレラを購入することができ、そしてChlorellaの利点と禁忌の利点についてのビデオの下で購入することができます。

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