Chlorella: proprietà e controindicazioni benefiche

Clorella - Questo è l'alga capace di una rapida crescita, quindi è considerata una buona fonte di cibo di proteine ​​e vitamine. Come parte di Alghe Vitamina A, B2, B3, così come ferro, magnesio e zinco.

Il parente più vicino della clorella può essere considerato Spirulina, un'altra varietà di alghe blu-verde. Un po 'più tardi, confrontiamo le proprietà nutrizionali di questi due superfudov.

Questo supporto da Taiwan e Giappone è ricco di fitonutrienti, tra cui aminoacidi, clorofilla, beta-carotene, potassio, fosforo, biotina, magnesio e complesso di vitamine B.

Gli studi hanno dimostrato che la clorella Supporta una funzione sana ormone , aiuta ad eliminare gli effetti della chemioterapia e dell'irradiazione, abbassa la pressione sanguigna e il colesterolo e partecipa alla disintossicazione del corpo.

Il suo colore verde saturo di cloro è obbligato ad alta concentrazione di clorofilla. Sappiamo tutti che per mantenere la salute è necessario mangiare più verdure verdi. Tuttavia, è abbastanza spesso da mangiare abbastanza da mangiare 5-7 porzioni di verdure al giorno, perché è raccomandata così tanto che gli specialisti in nutrizione e medici sono raccomandati.

I succhi di verdure sono un'ottima alternativa alle insalate e alla Garniram vegetale. Tuttavia, molti di noi non hanno assolutamente tempo. E saremo sinceri, in confronto a beneficio della clorolla, molte verdure verdi sono smussate.

Scegliere un organico, ottenuto a basse temperature di estratto di clorella, ottieni tutti i vantaggi di questa pianta in una forma comoda: sotto forma di tablet o polvere.

clorella

Il valore nutrizionale del clorell

Come vedrai ora, Chlorella è un superfood con la più alta densità dei nutrienti.

Una porzione (3 cucchiai) clorella contiene:

  • Proteine ​​- 19 grammi
  • Vitamina A - 287% della tariffa giornaliera raccomandata
  • Vitamina B2 - 71% della tariffa giornaliera raccomandata
  • Vitamina B3 - 33% della tariffa giornaliera raccomandata
  • Ferro - 202% della tariffa giornaliera raccomandata
  • Magnesio - 22% della tariffa giornaliera raccomandata
  • Zinco - 133% della tariffa giornaliera raccomandata

Inoltre, Chlorella contiene una quantità significativa di vitamina B1 e B9, così come il fosforo.

Guarda tutti questi indicatori di densità dei nutrienti per capire perché Chlorella è incluso nei primi 10 prodotti più utili del mondo. In un grammo, la clorella contiene più nutrienti che in altre verdure verdi, tra cui Keyl, Spinaci e Broccoli!

7 proprietà benefiche

I seguenti presenti 7 hanno confermato scientificamente vantaggi della ricezione giornaliera di questo superfid.

1. Visualizza metalli pesanti dal corpo

Se hai un sigillo da materiali contenenti mercurio se sei stato vaccinato, mangia regolarmente pesci, sottoposti a radiazioni o cibi consumati dalla Cina, i metalli pesanti possono essere nascosti nel tuo organismo. Per la salute e il benessere, è importante eliminare attivamente il corpo da metalli e tossine pesanti.

Uno dei vantaggi più sorprendenti della clorolla è la sua capacità di girare intorno alle tossine (anche i più ostinato), come piombo, cadmio, mercurio e uranio, e non permettere loro di riassorbire. Il consumo regolare di clorella può persino aiutare a prevenire l'accumulo di metalli pesanti nei tessuti molli e negli organi del nostro corpo. (12)

2. Visualizza radiazioni e chemioterapia ionizzanti

Ad oggi, la radioterapia e la chemioterapia sono le forme più comuni di trattamento del cancro. Chiunque abbia passato un trattamento del genere, o un segno con qualcuno che è venuto in questo, sappia quale prezzo deve pagare il corpo. Si è scoperto che l'alto contenuto nella clorofilla di cloro protegge il corpo dalle radiazioni ultraviolette e rimuove le particelle radioattive dal corpo.

Secondo i ricercatori del Medical College dell'Università del Commonwealth della Virginia:

I componenti cellulari e la funzione del sistema immunitario rimangono sul livello normale o normale e sono meno suscettibili agli effetti avversi della chemioterapia e / o ricevendo immunosoppressori, come steroidi.

Uno studio universitario di due anni ha permesso agli scienziati di notare che la ricezione dei pazienti con clorella con glioma ha ridotto la probabilità di infezioni respiratorie e malattie da influenza. (3)

3. Supporta il sistema immunitario

Nel corso dello studio pubblicato nel 2012 nella rivista "Nutrition Journal", gli scienziati hanno scoperto un miglioramento dell'attività delle cellule naturali killer dopo 8 settimane di ricevimento di clorella.

I ricercatori dell'università di Jonsey a Seoul, della Corea del Sud, studiarono persone sane e la reazione del loro sistema immunitario sull'aggiunta di clorella.

I risultati hanno mostrato che la clorella supporta una reazione sana del sistema immunitario e promuove l'attività delle cellule del killer naturale. (quattro)

4. Promuove la perdita di peso

La pesterizza è un processo difficile, che diventa solo più difficile con l'età. In uno studio pubblicato sulla rivista "Journal of Medicinal Food", gli scienziati dichiararono che "l'assunzione di clorella porta a una significativa diminuzione della percentuale di grasso nel corpo, il livello di colesterolo nel siero e il livello di glucosio del sangue di un vuoto negozio." (cinque)

La clorella partecipa alla regolamentazione degli ormoni, aiutando il metabolismo, migliorando la circolazione sanguigna e contribuendo ad un aumento del livello di energia. Inoltre, aiuta a ridurre il peso e bruciare i grassi e rimuove anche le tossine dal corpo.

Mentre perdiamo peso, vengono rilasciati le tossine, che possono essere ri-assorbite. Pertanto, è importante portare tali tossine dal corpo il più rapidamente possibile. La capacità delle clorells di surround tossine e metalli pesanti, sistemati nel nostro corpo, contribuisce alla rapida rimozione, e previene anche il ri-assorbimento.

5. Ti aiuta a sembrare più giovane

Gli studi continuano a confermare che la clorella è in grado di rallentare i processi di invecchiamento, aiutandoti a sembrare più giovane. Secondo uno studio pubblicato nella rivista "Laboratorio clinico", la clorella riduce significativamente lo stress ossidativo, che può essere causato da inquinamento ambientale, stress o potere improprio. (6)

Il motivo per cui Chlorella ti aiuta efficacemente a sembrare più giovane è la sua capacità di aumentare naturalmente il livello di vitamina A, C e il glutatione nel corpo, il che contribuisce all'eliminazione dei radicali liberi e protegge le cellule.

Prendendo solo un cucchiaino o poche capsule clorella ogni giorno, noterai il risultato in due settimane.

6. Aiuta a combattere il cancro

Si ritiene che in ogni corpo umano, le cellule tumorali si stanno sviluppando ad un certo punto. Un sistema immunitario normalmente funzionante è in grado di attaccare e distruggere tali cellule prima che vengano sanciti nel corpo e inizieranno a formare un tumore. Recenti studi medici hanno rivelato che la clorella aiuta a combattere il cancro in diversi modi. (7)

In primo luogo, in anticipo, rafforza il sistema immunitario, in modo che il nostro corpo reagisca correttamente a tali cellule. In secondo luogo, poiché clorella rimuove pesanti metalli e tossine dal corpo, siamo meno inclini al cancro legati alle condizioni ambientali. In terzo luogo, gli studi hanno dimostrato che nei pazienti con cancro, l'assunzione di clorella migliora l'effetto delle cellule T, aiutando il corpo a gestire nuove cellule anomali.

E, come già accennato in precedenza, se il cancro è già diagnosticato, e il paziente passa la chemioterapia o la radioterapia, la clorella aiuta a combattere gli effetti collaterali di tale trattamento.

7. Riduce i livelli di zucchero nel sangue e il colesterolo

Il diabete di tipo 2 e il colesterolo elevato sono due gravi malattie croniche che molti americani stanno affrontando oggi. Anni di nutrizione impropria, stress e mancanza di sonno possono portare a uno o subito con questi stati.

Come parte dello studio pubblicato sul rivista "Journal of Medicinal Food", gli scienziati hanno scoperto che il ricevimento giornaliero di 8000 mg di clorella (diviso per 2 dosi) aiuta a ridurre i livelli di colesterolo e glicemia.

All'inizio, i ricercatori hanno notato la diminuzione del colesterolo, quindi migliorando i livelli di glucosio del sangue. Credono che il clorell attiva un numero di geni a livello cellulare che aiutano a migliorare la sensibilità all'insulina e ripristinare un saldo sano. (8, 9)

Cosa comprare: clorella o spirulina?

Molti americani non hanno sentito nulla su Chlorell, ma per molti anni accettano la Spirulina. Entrambi questi superfud sono organismi d'acqua, ma a livello cellulare sono completamente diversi. Sia la spirulina che la clorella sono caratterizzate da un'elevata concentrazione di sostanze nutritive che contribuiscono alla purificazione del corpo e dalla derivazione delle tossine, nonché l'alta concentrazione di proteine ​​che mantengono il livello di energia.

La Spirulina è stata utilizzata come parte dei programmi dell'Organizzazione mondiale della sanità destinati ad aiutare i bambini affamati nei paesi del terzo mondo. Solo un grammo di Spirulina al giorno è in grado di affrontare la carenza di vitamina A, che può portare alla cecità.

Il livello delle proteine ​​e la combinazione di vitamine, minerali e fitonutrienti mettono il clorella un passo sopra la Spirulina. Se usi queste superfids insieme, aumenta la loro forza.

Le pareti esterne delle cellule di clorella sono ad alta densità, sono difficili da digerire. Ci sono voluti molti anni di ricerca, studi, esperimenti e errori per scoprire come il nostro corpo può effettivamente digerire questo superfood. Si ritiene che la sostanza tra le pareti delle cellule Spirulina circonda metalli pesanti, pesticidi e altre tossine e aiuta a rimuoverli dal nostro corpo.

Pertanto, guadagnando integratori di clorella, scegliere Chlorella "con una guscio di celle diviso", poiché questo tipo di additivo è completamente assorbito dal corpo.

Effetti collaterali

Chlorella può causare effetti collaterali in alcune persone. Tali sintomi includono il gonfiore del viso o della sensibilità del linguaggio alla luce del sole, disordine di digestione, acne, affaticamento, letargia, mal di testa, vertigini e febbre.

La maggior parte di questi effetti collaterali e sintomi di clorella sono caratteristici di qualsiasi programma di disintossicazione.

Tuttavia, i pazienti con allergie su iodio o coloro che accettano farmaci come la warfarin, si consiglia di consultare un medico sulla possibilità di ricevere additivi di clorella.

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Chlorella - Superfood alla moda con proprietà fantastiche

La capacità di vedere il grande centro commerciale ci aiuterà a rivelare le fantastiche proprietà di questa piccola dimensione delle alghe a cellule singole. Chlorella come superfood - Trend del mondo reale. E siamo convinti che apprezzerete le sue abilità uniche!

Costo di sostanze utili

Chlorella è un tesoro di componenti nutrienti e sostanze biologicamente attive. Prima di tutto, è caratterizzato da un contenuto proteico elevato senza precedenti - più del 55% della massa secca! E lui, a sua volta, contiene 20 Aminoacidi , incluso indispensabile. Quindi i vegetariani della clorella sostituiscono la carne perfettamente bene.

Più dell'80% degli acidi grassi in clorell sono polinsaturi e hanno la massima attività biologica.

E questo non è tutto! Clorella - la più preziosa fonte di vitamine (A, B1, B2, B6, C, K, PP, E, acido pantotenico, acido folico, Biotina ), così come micro e macroelementi: calcio, fosforo, magnesio, potassio, rame, ferro, zolfo, zinco, cobalto, ecc.

Inoltre, le cellule di clorella contengono un sacco di iodio. Sono anche ricchi di clorofilla - "Green Gold".

Lo sai che ... ... in 3 g di clorellas conteneva circa 100 mg di preziosi acidi omega-3. ... Il contenuto di ferro in 100 g di polvere di clorella è una media di 167 mg. La sua assimilazione contribuisce alla vitamina C, che anche in clorell molto.

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Cattivo. Non è un farmaco

Applicazione Chlorella: chi ha bisogno di fare amicizia con lei?

Se questo microbacterium unico ha avuto la propria pagina nel social network, allora nel numero di amici sarebbe davanti a tutte le celebrità del mondo. Senza dubbio, ci sono molte persone tra noi che dovrebbero fare amicizia il prima possibile! Clorella per cosa prendere?

Ora elencheremo le proprietà di base della clorolla, utile per ogni persona e per le singole categorie di persone.

Chlorella per ogni persona:

  • Rafforza l'immunità comune e combatte l'infiammazione;
  • Essendo un potente antiossidante, rallenta i processi di invecchiamento;
  • Supporta il lavoro dell'intestino e della sua microflora;
  • Pulisce il corpo da scorie e tossine;
  • Migliora il lavoro del cervello, attiva l'attività mentale, influisce positivamente sulla memoria;
  • Aumenta la resistenza allo stress;
  • Aiuta a mantenere la pressione sanguigna nella norma;
  • Accelera il metabolismo, contribuendo a sbarazzarsi di chilogrammi extra;
  • Aiuta a ridurre il colesterolo;
  • Aiuta a mantenere uno zucchero nel sangue in normalità;
  • Accelera ferite curative, ustioni, ulcere e fratture.

Per gli atleti:

  • Aiuta a migliorare i risultati sportivi;
  • contribuisce ad un aumento efficace dei carichi di allenamento;
  • deriva dal corpo i prodotti di acidi lattici e urici formati durante i carichi;
  • Accelera il recupero dopo la formazione e le competizioni, così come le ferite allo sport.

Per i vegetariani:

  • satura il corpo con proteine ​​e importanti amminoacidi;
  • migliora l'assimilazione dei nutrienti da prodotti vegetali;
  • Rende la dieta di nutrizione più equilibrata dal contenuto di vitamine e minerali.
Polvere di clorella, 100 gr, cibo super verde

Cattivo. Non è un farmaco

Ci sono controindicazioni e restrizioni sulla reception della clorolla?

Sono relativamente pochi, ma sono ancora.

  1. L'abbandono dei clorels si erge durante la gravidanza e durante il periodo di allattamento (almeno prima di consultare un medico).
  2. È impossibile utilizzare questo superfood quando il compromesso scambio di ferro (emocromatosi).
  3. Non è raccomandato prendere Chlorella a persone che soffrono di malattie autoimmuni.
  4. Con l'immunità allo iodio, così come con una maggiore coagulazione del sangue, la clorella deve essere presa con estrema cautela e solo dopo la consulenza con uno specialista.
  5. Se hai prescritto un warfarin di droga, prima di iniziare la reception, Chlorella deve essere ulteriormente consultata con il medico, in quanto riduce l'efficacia della medicina.

In alcuni casi, Chlorella può causare disagio nello stomaco e nel disturbo intestinale. Per ridurre la probabilità del loro sviluppo, si consiglia di iniziare a ricevere il superfido in una piccola quantità, aumentando gradualmente.

Quali forme sono clorella e come prenderlo?

La clorella è prodotta sotto forma di polvere, tablet, granuli, capsule, in forme liquide. I fan di Superfudov particolarmente spesso comprano Clorella in polvere. E aggiungilo a porridge, muesli, frullati-pozze, cocktail, yogurt, gravi. Raccomandazioni dettagliate per la ricezione di clorella in altre forme che troverai sempre nelle istruzioni per l'uso.

Chlorella pressata in tablet, 100 g, Orgtium

Cattivo. Non è un farmaco

Dove puoi comprare Chlorella

È importante sapere che il clorell, cresciuto non in condizioni sterili e senza l'attrezzatura da laboratorio necessaria, può essere contaminata sostanze potenzialmente pericolose e persino tossiche.

Acquistare clorella di alta qualità È possibile in negozi Zozh specializzati. Nel nostro "VALUTAR PHYTOMARKET" troverai sempre clorella certificata dai fornitori dimostrati.

8 proprietà benefiche della clorella

Chlorella è una microalgae single-mea-deliziosa, che vive sulla terra di circa 2 miliardi di anni. Nel 19WEK, lo scienziato olandese ha scoperto Chlorella e da allora ha iniziato i suoi dettagli.

Questa alga è così ricca di clorofilla che semplicemente non poteva essere chiamato un inalcista come clorella.

Ecco alcuni fatti sulla cloro che questo superproduct attira l'attenzione su se stessa come celebrità e da sola.

  • La popolarità della clorella ha iniziato a comporre un post, poiché erano usati nella nutrizione cosmonauta
  • Centinaia di anni, Chlorella è usata nella medicina cinese Iyurvedkiy
  • Supporta il sistema IMUNE
  • ti rende più giovane e più magro
  • Tiene nella norma del colesterolo, la pressione sanguigna isahar
  • e aiuta a combattere il cancro

Hai già capito che Chlorell è un superproduct che ha un'origine naturale, ha una composizione più ricca e così ricca di proteine ​​che possono sostituire la carne se necessario nella vostra dieta.

La clorella viene venduta in negozi specializzati sotto forma di polvere, capsule essiccate o compresse in tablet.

Cosa è utile per clorella?

Prima di tutto, il contenuto di vitamine e minerali a suo modo:

La clorella contiene:

  1. Vitamine dei gruppi in particolare della vitamina B5;
  2. Vitamina C acqua-solubile;
  3. Beta carotene;
  4. Acido folico;
  5. Sostanze del coline di vitamine e niacina;
  6. Vitamine solubili grasse E e K;
  7. Flavonili;
  8. Glicoproteine.
  9. Calcio;
  10. Zolfo;
  11. Iodio;
  12. Cellulosa;
  13. Così come silicio e cromato.
  14. Particolare attenzione è attirata alla presenza di una grande quantità di proteine ​​circa il 50%, la sua qualità paragonabile alla proteina animale in carne e pesce.
Grazie alla ricca composizione, Chlorell quindi ama includere in tutti i tipi di diete, specialmente nel veganismo.

Separatamente, vale la pena menzionare la clorofilla. Chimicamente ChlorophyLlochine sembrano proteine ​​di emoglobina nel sangue umano. Pertanto, l'uso di clorelevaleeblebles la fornitura di ossigeno con tessuti e organi.

8 progressi in clorella

  1. Visualizza le tossine e bevi pesanti dal corpo

I metalli come il ferro o il rame sono necessari dal corpo di quantità eccezionali, ma inserendo grandi quantità possono essere tossiche. Hai metalli pesanti nel corpo umano?

  • Aria inquinata, scarsa ecologia. Gli alimenti forestali per la maggior parte contengono eccessi di metalli pesanti, che non sono delineati nel corpo.
  • Uno di questi è diossina, che arriva a un kchelkuka con cibo per animali. Aiuta il corpo a ricavare un eccesso di metalli pesanti Maychlellalla. Gli studi hanno dimostrato che la clorella aiuta a ridurre il numero di maliziosità incontrata nel cibo e in stile in stile con aria contaminata.
  • Supporta il sistema immunitario

Studi pubblicati nel 2012 in Rivista Nutrition Journal, Ha dimostrato che dopo 8 settimane di prelevamento di clorella, l'attività delle cellule NK (naturali assassini) è migliorata. I ricercatori dell'università di Jonsey a Seoul (Corea) hanno studiato la reazione del sistema sano e del loro sistema immunitario sugli additivi della clorella.

I risultati mostrano che il clorella supporta Risposta sana Sistema immunitario E aiuta il corpo a migliorare la propria protezione a livello cellulare.

Perdere peso è difficile, specialmente con l'età. NEL Journal "medicinali" Journal of Medicinal Food, ha pubblicato i risultati della ricerca dimostrando che l'uso di clorella conduce a una notevole diminuzione della percentuale di grasso nel corpo, il colesterolo totale nel siero del sangue e nel livello di glucosio del sangue su un negozio vuoto "

I juicellells per la perdita di peso opera nelle seguenti istruzioni:

  • Regola la torcia
  • Miglioramento delle sostanze,
  • Improvvisato
  • Aumenta la quantità di energia

Tutto ciò è aiutato da peso e depositi di grasso e rimuove anche le tossine accumulate nel corpo.

Vale la pena ricordare che quando si pesano il peso, le tossine vengono rilasciate che devono essere fatte del corpo il più rapidamente possibile. La capacità di clorolla circonda e metalli pesanti presenti nel nostro corpo aiuta a rendere più facile accelerare la loro eliminazione naturale.

  • Il clorella aiuta a sembrare

Ci sono dei vantaggi delle clorels per la pelle? Di sicuro! Gli studi continuano a dimostrare che la clorella può anche rallentare il processo di invecchiamento, rendendoti il ​​più giovane. Ricerca pubblicata sul rivista Laboratorio clinico, Ha dimostrato che la clorella riduce significativamente lo stress ossidativo, che può essere causato da inquinamento, stress e potere improprio.

Il motivo per cui Chlorella è così efficace per impartire la pelle, è che naturalmente aumenta il livello di vitamina A, vitamina C e glutatione nel tuo corpo, che elimina i radicali liberi e protegge le cellule.

Prendi un cucchiaino o un paio di capsule al giorno con l'aggiunta di clorella, vedrai il risultato in 2 settimane.

Si ritiene che tutti i corpi umani ad un certo punto stiano sviluppando conchieste. Un sistema immunitario correttamente funzionante ha la capacità di essere in grado di distruggere queste cellule prima che appaiano la possibilità di sviluppare. Lo studio di Requeeeedycinsky ha dimostrato che la clorella aiuta a combattere i metodi cancerina.

In primo luogo, se prendi in anticipo a Chlorell per la prevenzione, è un sistema fortificato, quindi le funzioni protettive del corpo funzionano correttamente.

In secondo luogo, dal momento che Chlorella rimuove metalli pesanti e tossine dal nostro corpo, una persona è meno incline al cancro che può essere causato da un ambiente inquinato.

In terzo luogo, gli studi hanno dimostrato che le persone una volta diagnosticati con il cancro, clorellano l'effetto delle cellule T, contribuendo a combattere con nuove cellule anormali.

E nel quarto, se viene diagnosticato il cancro e il paziente è soggetto a chemioterapia o alla radioterapia, la clorella può aiutare nella lotta contro gli effetti collaterali e utilizzata in aggiunta al trattamento naturale di questa malattia. È stato dimostrato che l'alto livello di clorofilla in clorell protegge il corpo dagli effetti della radiazione ultravioletta e allo stesso tempo rimuove le particelle radioattive dal corpo.

  • Riduce il livello di zucchero nel sangue dell'imeolesterina

Diabete tipo 2 e Colesterolo alto - Due gravi malattie croniche che le persone di diverse età stanno affrontando oggi. Anni di nutrizione irregolare, stress e mancanza di sonno ha portato molti a una o entrambe queste diagnosi.

SAGGEZZA PUBBLICATO IN. Journal "medicinali" I ricercatori hanno scoperto che le dosi di 8000 mg di clorella al giorno (divisa in 2 ricevimenti) aiutano a ridurre i livelli di colesterolo e glucosio.

I ricercatori riducono innanzitutto i livelli di colesterolo e quindi migliorando il glucosio del sangue. Gli scienziati ritengono che la clorella attiva una serie di geni su cellulare, che migliora la sensibilità all'insulina, contribuendo a cupore sano.

  • Aiuta a controllare la pressione sanguigna

Chlorella aiuta a rafforzare la salute del cuore e del rene, che è necessario per la normale pressione sanguigna. In uno studio, le persone sono state fatte da Twilight ipertensione per i 4 G di clorels quotidiano salariali da 12 settimane. Di conseguenza, avevano indicatori di pressione inferiori rispetto alle gettive che hanno preso il placebo.

Cos'altro è di cloro?

Come già te, Chlorella è uno dei superfood più nutrienti nel mondo. Ma:

  • È tra i primi dieci prodotti per la salute nel mondo a causa della densità dei nutrienti nella quantità minima del prodotto.
  • Usato B. Medicina tradizionale cinese Si ritiene che la clorella abbia un effetto calmante sul sistema nervoso, mangiando e ripristinando il corpo nel suo insieme.
  • Nella medicina ayurvedica, si ritiene che il clorell dà "vitalità" alle persone che si sentono esaurite o se il corpo richiede ulteriore energia.

Controindicazioni

Con cautela, vale la pena considerare il clorella di Kpriem nei seguenti casi:

  • Persone con problemi di coagulazione del sangue
  • con allergie a iodio o osservarlo
  • Durante la gravidanza e l'allattamento

Nonostante i vantaggi indiscutibili della clorolla, in tutti questi casi prima dell'uso è meglio consultare con il medico.

Puoi acquistare il clorella finlandese nel nostro negozio su questo collegamento, e sotto il video sui vantaggi della clorolla e delle possibili controindicazioni.

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