क्लोरेला: लाभकारी गुण और विरोधाभास

क्लोरेला - यह तेजी से विकास करने में सक्षम है, इसलिए इसे प्रोटीन और विटामिन का एक अच्छा खाद्य स्रोत माना जाता है। शैवाल विटामिन ए, बी 2, बी 3, साथ ही लोहा, मैग्नीशियम और जस्ता के हिस्से के रूप में।

क्लोरेला के निकटतम रिश्तेदार को स्पिरुलिना, ब्लू-ग्रीन शैवाल की एक और किस्म माना जा सकता है। थोड़ी देर बाद, हम इन दो सुपरफुडोव के पौष्टिक गुणों की तुलना करते हैं।

ताइवान और जापान से यह समर्थन फाइटोन्यूट्रिएंट्स में समृद्ध है, जिसमें एमिनो एसिड, क्लोरोफिल, बीटा कैरोटीन, पोटेशियम, फॉस्फोरस, बायोटिन, मैग्नीशियम और विटामिन के परिसर शामिल हैं।

अध्ययनों ने दिखाया है कि क्लोरेला स्वस्थ हार्मोन समारोह का समर्थन करता है , कीमोथेरेपी और विकिरण के प्रभाव को खत्म करने में मदद करता है, रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और शरीर के detoxification में भाग लेता है।

क्लोरल का उसका संतृप्त हरा रंग क्लोरोफिल की उच्च सांद्रता के लिए बाध्य है। हम सभी जानते हैं कि स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए और अधिक हरी सब्जियां खाने के लिए आवश्यक है। हालांकि, प्रति दिन सब्जियों की 5-7 सर्विंग्स खाने के लिए अक्सर पर्याप्त खाने के लिए पर्याप्त होता है, क्योंकि यह बहुत अनुशंसा की जाती है कि पोषण और डॉक्टरों में विशेषज्ञों की सिफारिश की जाती है।

सब्जी के रस सलाद और सब्जी गार्निराम के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं। हालांकि, हम में से कई के पास बिल्कुल समय नहीं है। और, हम स्पष्ट होंगे, क्लोरेला के लाभ की तुलना में, कई हरी सब्जियां ब्लंट हैं।

एक कार्बनिक का चयन, क्लोरेला निकालने के कम तापमान पर प्राप्त, आपको इस पौधे के सभी लाभ एक आरामदायक रूप में प्राप्त करते हैं: टैबलेट या पाउडर के रूप में।

क्लोरेला

क्लोरल का पोषण मूल्य

जैसा कि आप अब देखेंगे, क्लोरेला पोषक तत्वों की उच्चतम घनत्व के साथ एक सुपरफूड है।

एक भाग (3 चम्मच) क्लोरेला में शामिल हैं:

  • प्रोटीन - 1 9 ग्राम
  • विटामिन ए - अनुशंसित दैनिक दर का 287%
  • विटामिन बी 2 - अनुशंसित दैनिक दर का 71%
  • विटामिन बी 3 - 33% अनुशंसित दैनिक दर
  • आयरन - अनुशंसित दैनिक दर का 202%
  • मैग्नीशियम - अनुशंसित दैनिक दर का 22%
  • जस्ता - अनुशंसित दैनिक दर का 133%

इसके अलावा, क्लोरेला में विटामिन बी 1 और बी 9, साथ ही फास्फोरस की एक महत्वपूर्ण मात्रा होती है।

सिर्फ पोषक तत्वों के इन सभी घनत्व संकेतकों को समझने के लिए देखें कि क्यों दुनिया में शीर्ष 10 सबसे उपयोगी उत्पादों में क्लोरेला को शामिल किया गया है। एक ग्राम में, क्लोरेला में कीयल, पालक और ब्रोकोली समेत अन्य हरी सब्जियों की तुलना में अधिक पोषक तत्व होते हैं!

7 लाभकारी गुण

निम्नलिखित प्रस्तुत इस सुपरफिड के दैनिक स्वागत के 7 वैज्ञानिक रूप से पुष्टि किए गए फायदे।

1. शरीर से भारी धातुओं को प्रदर्शित करता है

यदि आपके पास पारा युक्त सामग्रियों से मुहर है यदि आप टीकाकरण कर चुके हैं, तो नियमित रूप से मछली खाते हैं, चीन से विकिरण या उपभोग किए गए खाद्य पदार्थों के अधीन, फिर भारी धातु आपके जीव में छिपी जा सकती हैं। स्वास्थ्य और कल्याण के लिए, शरीर को भारी धातुओं और विषाक्त पदार्थों से सक्रिय रूप से खत्म करना महत्वपूर्ण है।

क्लोरेला के सबसे हड़ताली फायदों में से एक विषाक्त पदार्थों (यहां तक ​​कि सबसे जिद्दी), जैसे लीड, कैडमियम, पारा और यूरेनियम, और उन्हें पुनर्विचार करने की अनुमति नहीं देने की क्षमता है। क्लोरेला की नियमित खपत भी हमारे शरीर के नरम ऊतकों और अंगों में भारी धातुओं के संचय को रोकने में मदद कर सकती है। (12)

2. आयनकारी विकिरण और कीमोथेरेपी प्रदर्शित करता है

आज तक, विकिरण चिकित्सा और कीमोथेरेपी कैंसर उपचार के सबसे आम रूप हैं। कोई भी जिसने इस तरह के उपचार को पारित किया, या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ एक संकेत जो इस पर आया, जानता है कि शरीर को किस कीमत का भुगतान करना है। यह पाया गया कि क्लोरीन क्लोरोफिल में उच्च सामग्री शरीर को पराबैंगनी विकिरण से बचाती है और शरीर से रेडियोधर्मी कणों को हटा देती है।

वर्जीनिया के राष्ट्रमंडल विश्वविद्यालय के मेडिकल कॉलेज के शोधकर्ताओं के मुताबिक:

कोशिका घटक और प्रतिरक्षा प्रणाली का कार्य सामान्य या सामान्य स्तर पर रहता है और कीमोथेरेपी के प्रतिकूल प्रभाव और / या स्टेरॉयड जैसे इम्यूनोस्पेप्रेसेंट्स प्राप्त करने के लिए कम संवेदनशील होते हैं।

दो साल के विश्वविद्यालय के अध्ययन ने वैज्ञानिकों को यह ध्यान देने की अनुमति दी कि ग्लिओमा वाले क्लोरेला रोगियों के स्वागत ने श्वसन संक्रमण और फ्लू जैसी बीमारियों की संभावना को कम कर दिया। (3)

3. प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है

पत्रिका "न्यूट्रिशन जर्नल" में 2012 में प्रकाशित अध्ययन के दौरान, वैज्ञानिकों ने क्लोरेला के रिसेप्शन के 8 सप्ताह के बाद प्राकृतिक हत्यारा कोशिकाओं की गतिविधि में सुधार की खोज की है।

सियोल, दक्षिण कोरिया में विश्वविद्यालय Jonsey के शोधकर्ताओं ने स्वस्थ लोगों का अध्ययन किया और क्लोरेला के अलावा अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया का अध्ययन किया।

नतीजे बताते हैं कि क्लोरेला स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया का समर्थन करता है और प्राकृतिक हत्यारा कोशिकाओं की गतिविधि को बढ़ावा देता है। (चार)

4. वजन घटाने को बढ़ावा देता है

वज़न एक कठिन प्रक्रिया है, जो उम्र के साथ केवल अधिक कठिन हो जाती है। "जर्नल ऑफ मेडिसिनल फूड" जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने कहा कि "क्लोरेला का सेवन शरीर में वसा के प्रतिशत, सीरम में कोलेस्ट्रॉल का स्तर और एक खाली के रक्त ग्लूकोज स्तर में उल्लेखनीय कमी की ओर जाता है दुकान।" (पांच)

क्लोरेला हार्मोन के विनियमन में भाग लेता है, चयापचय में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और ऊर्जा स्तर में वृद्धि में योगदान देता है। इसके अलावा, यह वजन कम करने और वसा जलाने में मदद करता है, और शरीर से विषाक्त पदार्थों को भी हटा देता है।

जैसे ही हम वजन कम करते हैं, विषाक्त पदार्थ जारी किए जाते हैं, जिन्हें फिर से अवशोषित किया जा सकता है। इसलिए, इस तरह के विषाक्त पदार्थों को जितनी जल्दी हो सके शरीर से लाने के लिए महत्वपूर्ण है। हमारे शरीर में बसने वाले विषाक्त पदार्थों और भारी धातुओं के आसपास क्लोरल की क्षमता, तेजी से हटाने में योगदान देती है, और फिर से अवशोषण को रोकती है।

5. आपको युवा दिखने में मदद करता है

अध्ययन यह सुनिश्चित करना जारी रखते हैं कि क्लोरेला उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में सक्षम है, जो आपको युवा दिखने में मदद करता है। पत्रिका "नैदानिक ​​प्रयोगशाला" में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, क्लोरेला को ऑक्सीडेटिव तनाव को काफी कम कर दिया जाता है, जो पर्यावरणीय प्रदूषण, तनाव या अनुचित शक्ति के कारण हो सकता है। (6)

कारण है कि क्लोरला प्रभावी रूप से आपको युवा दिखने में मदद करता है, यह शरीर में विटामिन ए, सी और ग्लूटाथियोन के स्तर को स्वाभाविक रूप से बढ़ाने की क्षमता है, जो मुक्त कणों को खत्म करने और कोशिकाओं की सुरक्षा में योगदान देता है।

हर दिन केवल एक चम्मच या कुछ कैप्सूल क्लोरेला लेते हुए, आप परिणाम को दो सप्ताह में देखेंगे।

6. कैंसर से लड़ने में मदद करता है

ऐसा माना जाता है कि हर मानव शरीर में, कैंसर कोशिकाएं किसी बिंदु पर विकसित होती हैं। सामान्य रूप से कार्यरत प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर में स्थापित होने से पहले ऐसी कोशिकाओं पर हमला करने और नष्ट करने में सक्षम होती है और एक ट्यूमर बनने लगती है। हालिया चिकित्सा अध्ययनों से पता चला है कि क्लोरेला कई तरीकों से कैंसर से लड़ने में मदद करता है। (7)

सबसे पहले, अग्रिम में, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, ताकि हमारा शरीर इस तरह की कोशिकाओं पर उचित रूप से प्रतिक्रिया कर सके। दूसरा, चूंकि क्लोरेला शरीर से भारी धातुओं और विषाक्त पदार्थों को हटा देता है, इसलिए हम पर्यावरणीय परिस्थितियों से संबंधित कैंसर से कम प्रवण होते हैं। तीसरा, अध्ययनों से पता चला है कि कैंसर रोगियों में, क्लोरेला का सेवन टी कोशिकाओं के प्रभाव को बढ़ाता है, जिससे शरीर को नई विसंगति कोशिकाओं से निपटने में मदद मिलती है।

और, जैसा कि पहले से ही उल्लेख किया गया है, यदि कैंसर का पहले ही निदान किया गया है, और रोगी कीमोथेरेपी या विकिरण थेरेपी पास करता है, तो क्लोरेला इस तरह के उपचार के दुष्प्रभावों से लड़ने में मदद करता है।

7. रक्त शर्करा के स्तर और कोलेस्ट्रॉल को कम करता है

टाइप 2 मधुमेह और ऊंचा कोलेस्ट्रॉल दो गंभीर पुरानी बीमारियां हैं जिन्हें कई अमेरिकियों का सामना करना पड़ रहा है। अनुचित पोषण, तनाव और नींद की कमी के वर्षों में इन राज्यों के साथ एक बार या एक बार हो सकता है।

पत्रिका "जर्नल ऑफ औषधीय भोजन" में प्रकाशित अध्ययन के हिस्से के रूप में, वैज्ञानिकों ने पाया कि 8000 मिलीग्राम क्लोरेला (2 खुराक से विभाजित) का दैनिक स्वागत कोलेस्ट्रॉल और रक्त ग्लूकोज के स्तर को कम करने में मदद करता है।

सबसे पहले, शोधकर्ताओं ने कोलेस्ट्रॉल में कमी देखी, और फिर रक्त ग्लूकोज के स्तर में सुधार किया। उनका मानना ​​है कि क्लोरल सेलुलर स्तर पर कई जीन सक्रिय करता है जो इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करने और स्वस्थ संतुलन को बहाल करने में मदद करता है। (8, 9)

क्या खरीदें: क्लोरेला या स्पिरुलिना?

कई अमेरिकियों ने क्लोरल के बारे में कुछ भी नहीं सुना है, लेकिन कई सालों तक वे स्पिरुलिना को स्वीकार करते हैं। ये दोनों सुपरफुड जल जीव हैं, लेकिन सेलुलर स्तर पर वे पूरी तरह से अलग हैं। स्पिरुलिना और क्लोरेला दोनों पोषक तत्वों की उच्च सांद्रता द्वारा विशेषता है जो शरीर के शुद्धि और विषाक्त पदार्थों के व्युत्पन्न, साथ ही प्रोटीन की उच्च सांद्रता में योगदान देता है जो ऊर्जा स्तर को बनाए रखते हैं।

स्पिरुलिना का उपयोग विश्व स्वास्थ्य संगठन कार्यक्रमों के हिस्से के रूप में किया गया था जिसका उद्देश्य तीसरे विश्व के देशों में भूखे बच्चों की मदद करना था। प्रति दिन स्पाइरुलिना का सिर्फ एक ग्राम विटामिन ए की कमी का सामना करने में सक्षम है, जो अंधापन का कारण बन सकता है।

प्रोटीन का स्तर और विटामिन, खनिजों और फाइटोन्यूट्रिएंट्स के संयोजन ने क्लोरेला को स्पिरुलिना के ऊपर एक कदम रखा। यदि आप इन सुपरफिड्स को एक साथ उपयोग करते हैं, तो उनकी ताकत बढ़ जाती है।

क्लोरेला कोशिकाओं की बाहरी दीवारें अत्यधिक घनत्व होती हैं, उन्हें पचाने में मुश्किल होती है। यह पता लगाने के लिए कई वर्षों के अनुसंधान, अध्ययन, प्रयोग और गलतियों को लिया गया कि हमारा शरीर इस सुपरफूड को प्रभावी ढंग से कैसे पच सकता है। ऐसा माना जाता है कि स्पाइरुलिना कोशिकाओं की दीवारों में पदार्थ भारी धातुओं, कीटनाशकों और अन्य विषाक्त पदार्थों से घिरा हुआ है और उन्हें हमारे शरीर से हटाने में मदद करता है।

इसलिए, क्लोरेला की खुराक प्राप्त करने, क्लोरेला को "एक विभाजित सेल खोल के साथ" चुनें, क्योंकि इस प्रकार के योजक को शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित किया जाता है।

दुष्प्रभाव

क्लोरेला कुछ लोगों में साइड इफेक्ट्स का कारण बन सकता है। इस तरह के लक्षणों में सूर्य की रोशनी, पाचन, मुँहासे, थकान, सुस्ती, सिरदर्द, चक्कर आना और बुखार की विकार के चेहरे या संवेदनशीलता की सूजन शामिल है।

इनमें से अधिकतर साइड इफेक्ट्स और क्लोरेला के लक्षण किसी भी डिटॉक्सिफिकेशन प्रोग्राम की विशेषता हैं।

हालांकि, आयोडीन पर एलर्जी वाले रोगी या जो वार्फरिन जैसी दवाओं को स्वीकार करते हैं, उन्हें क्लोरेला additives प्राप्त करने की संभावना के बारे में डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

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क्लोरेला - शानदार गुणों के साथ ट्रेंडी सुपरफूड

मॉल में महान देखने की क्षमता हमें सिंगल-सेल शैवाल के इस छोटे आकार के अद्भुत गुणों को प्रकट करने में मदद करेगी। सुपरफूड के रूप में क्लोरेला - सच्ची दुनिया की प्रवृत्ति। और हम आश्वस्त हैं कि आप उसकी अनूठी क्षमताओं की सराहना करेंगे!

उपयोगी पदार्थों की लागत

क्लोरेला पोषक तत्वों और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का एक खजाना है। सबसे पहले, यह एक अभूतपूर्व उच्च प्रोटीन सामग्री द्वारा विशेषता है - शुष्क द्रव्यमान का 55% से अधिक! और वह, बदले में, 20 है अमीनो अम्ल , अपरिहार्य सहित। तो क्लोरेला के शाकाहारियों मांस को पूरी तरह से बदल देते हैं।

क्लोरल में 80% से अधिक फैटी एसिड पॉलीअनसैचुरेटेड हैं और उच्चतम जैविक गतिविधि है।

और वह सब कुछ नहीं है! क्लोरेला - विटामिन का सबसे मूल्यवान स्रोत (ए, बी 1, बी 2, बी 6, सी, के, पीपी, ई, पैंटोथेनिक एसिड, फोलिक एसिड, बायोटिन ), साथ ही माइक्रो और मैक्रोलेमेंट्स: कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम, तांबा, लौह, सल्फर, जिंक, कोबाल्ट, आदि

इसके अलावा, क्लोरेला कोशिकाओं में बहुत सारे आयोडीन होते हैं। वे क्लोरोफिल - "ग्रीन गोल्ड" में भी समृद्ध हैं।

क्या तुम जानते हो ... ... क्लोराएलए के 3 ग्राम में लगभग 100 मिलीग्राम मूल्यवान ओमेगा -3 एसिड शामिल थे। ... क्लोरेला पाउडर के 100 ग्राम में लौह सामग्री 167 मिलीग्राम का औसत है। उनका आकलन विटामिन सी में योगदान देता है, जो क्लोरल में भी बहुत कुछ है।

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खराब। एक दवा नहीं है

एप्लिकेशन क्लोरेला: किसके साथ दोस्ती करने की जरूरत है?

यदि इस अद्वितीय माइक्रोबैक्टीरियम में सोशल नेटवर्क में अपना पेज था, तो दोस्तों की संख्या में वह सभी विश्व हस्तियों से आगे होगी। बिना किसी संदेह के, हमारे बीच बहुत सारे लोग हैं जिन्हें जितनी जल्दी हो सके उसके साथ दोस्त बनाना चाहिए! क्लोरेला क्या लेना है?

अब हम क्लोरेला के मूल गुणों को सूचीबद्ध करेंगे, प्रत्येक व्यक्ति और लोगों की व्यक्तिगत श्रेणियों के लिए उपयोगी हैं।

प्रत्येक व्यक्ति के लिए क्लोरेला:

  • सामान्य प्रतिरक्षा और सूजन से लड़ता है;
  • एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होने के नाते, उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं को धीमा कर देता है;
  • आंत और उसके माइक्रोफ्लोरा के काम का समर्थन करता है;
  • स्लैग और विषाक्त पदार्थों से शरीर को साफ करता है;
  • मस्तिष्क के काम में सुधार, मानसिक गतिविधि को सक्रिय करता है, सकारात्मक रूप से स्मृति को प्रभावित करता है;
  • तनाव प्रतिरोध बढ़ाता है;
  • मानक में रक्तचाप को बनाए रखने में मदद करता है;
  • चयापचय को तेज करता है, अतिरिक्त किलोग्राम से छुटकारा पाने में मदद करता है;
  • कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है;
  • सामान्य में रक्त शर्करा को बनाए रखने में मदद करता है;
  • उपचार घावों, जलन, अल्सर और फ्रैक्चर को तेज करता है।

एथलीटों के लिए:

  • खेल उपलब्धियों में सुधार करने में मदद करता है;
  • प्रशिक्षण भार में एक प्रभावी वृद्धि में योगदान देता है;
  • शरीर से निकाला गया लैक्टिक और यूरिक एसिड के उत्पादों को लोड के दौरान बनाया गया;
  • प्रशिक्षण और प्रतियोगिताओं के साथ-साथ खेल की चोटों के बाद वसूली में तेजी लाता है।

शाकाहारियों के लिए:

  • शरीर को प्रोटीन और महत्वपूर्ण एमिनो एसिड द्वारा संतुष्ट करता है;
  • पौधे के उत्पादों से पोषक तत्वों के आकलन में सुधार करता है;
  • पोषण के आहार को विटामिन और खनिजों की सामग्री से अधिक संतुलित किया जाता है।
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खराब। एक दवा नहीं है

क्या क्लोरेला के स्वागत पर कोई contraindications और प्रतिबंध है?

वे अपेक्षाकृत कम हैं, लेकिन फिर भी वे हैं।

  1. गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान की अवधि (कम से कम डॉक्टर से परामर्श से पहले) के दौरान क्लोरेल को छोड़ दिया जाता है।
  2. बिगड़ा हुआ लौह विनिमय (हेमोक्रोमैटोसिस) के दौरान इस सुपरफूड का उपयोग करना असंभव है।
  3. ऑटोइम्यून रोगों से पीड़ित लोगों को क्लोरेला लेने की सिफारिश नहीं की जाती है।
  4. आयोडीन की प्रतिरक्षा के साथ, साथ ही रक्त कोगुलेशन में वृद्धि के साथ, क्लोरेला को अत्यधिक सावधानी से लिया जाना चाहिए और एक विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही।
  5. यदि आपको रिसेप्शन शुरू करने से पहले एक दवा वारफिनिन निर्धारित किया जाता है, तो क्लोरेला को डॉक्टर से अतिरिक्त रूप से परामर्श करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह दवा की प्रभावशीलता को कम करता है।

कुछ मामलों में, क्लोरेला पेट और आंतों के विकार में असुविधा का कारण बन सकता है। अपने विकास की संभावना को कम करने के लिए, एक छोटी राशि में सुपरफिड प्राप्त करना शुरू करने की सिफारिश की जाती है, धीरे-धीरे इसे बढ़ाना।

क्लोरेला क्या रूप है और इसे कैसे लेना है?

क्लोरेला को तरल रूपों में पाउडर, टैबलेट, ग्रेन्युल, कैप्सूल के रूप में उत्पादित किया जाता है। सुपरफुडोव प्रशंसकों विशेष रूप से अक्सर खरीदते हैं पाउडर क्लोरेला और इसे दलिया, muesli, smoothies-pools, कॉकटेल, योगर्ट, ग्रेवीज में जोड़ें। क्लोरेला को अन्य रूपों में प्राप्त करने के लिए विस्तृत सिफारिशें आपको हमेशा उपयोग के लिए निर्देश मिलेंगे।

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जहां आप क्लोरला खरीद सकते हैं

यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्लोरल, बाँझ की स्थिति में नहीं और आवश्यक प्रयोगशाला उपकरणों के बिना, संभावित रूप से खतरनाक और यहां तक ​​कि विषाक्त पदार्थों को दूषित किया जा सकता है।

उच्च गुणवत्ता वाले क्लोरेला खरीदें आप विशेष ज़ोज़ दुकानों में कर सकते हैं। हमारे "evalar phytomarket" में आप हमेशा प्रदाताओं से प्रमाणित क्लोरेला पाएंगे।

8 क्लोरेला के लाभकारी गुण

क्लोरेला एक सिंगल-एमईए-स्वादिष्ट सूक्ष्मजीव है, जो पृथ्वी पर लगभग 2 अरब साल तक रहता है। 1 9वे में, डच वैज्ञानिक ने क्लोरेला की खोज की और तब से यह अपना विस्तार शुरू हुआ।

यह अल्गा क्लोरोफिल में इतनी समृद्ध है कि इसे बस क्लोरेला के रूप में अनचेपर नहीं कहा जा सकता है।

क्लोरल के बारे में कुछ तथ्य यहां दिए गए हैं कि यह सुपरप्रोडक्ट खुद को हस्तियों और अकेले के रूप में ध्यान आकर्षित करता है।

  • क्लोरेला की लोकप्रियता ने एक पद डायल करना शुरू किया, क्योंकि उनका उपयोग कॉस्मोनॉट पोषण में किया गया था
  • सैकड़ों साल, क्लोरेला चीनी Iyurvedkiy दवा में प्रयोग किया जाता है
  • यह इम्यून सिस्टम का समर्थन करता है
  • आपको छोटा और पतला बनाता है
  • कोलेस्ट्रॉल के मानदंड में, इशारर रक्तचाप
  • और कैंसर से लड़ने में मदद करता है

आप पहले ही समझ चुके हैं कि क्लोरल एक सुपरप्रॉडक्ट है जिसमें प्राकृतिक उत्पत्ति है, इसमें सबसे अमीर संरचना है और प्रोटीन में इतनी समृद्ध है जो आपके आहार में आवश्यक मांस को प्रतिस्थापित कर सकती है।

क्लोरेला को सूखे पाउडर, कैप्सूल या टैबलेट में संपीड़ित के रूप में विशेष स्टोर में बेचा जाता है।

क्लोरेला के लिए क्या उपयोगी है?

सबसे पहले, विटामिन और खनिजों की सामग्री अपने तरीके से:

क्लोरेला में शामिल हैं:

  1. विशेष रूप से विटामिन बी 5 में समूहों के विटामिन;
  2. पानी घुलनशील विटामिन सी;
  3. बीटा कैरोटीन;
  4. फोलिक एसिड;
  5. विटामिन की तरह कोलाइन पदार्थ और नियासिन;
  6. वसा घुलनशील विटामिन ई और के;
  7. Flavonids;
  8. ग्लाइकोप्रोटीन
  9. कैल्शियम;
  10. सल्फर;
  11. आयोडीन;
  12. सेलूलोज़;
  13. साथ ही सिलिकॉन और क्रोम।
  14. 50% प्रोटीन की एक बड़ी मात्रा की उपस्थिति के लिए विशेष ध्यान खींचा जाता है, इसकी गुणवत्ता मांस और मछली में पशु प्रोटीन के बराबर होती है।
समृद्ध संरचना के लिए धन्यवाद, क्लोरल इतने विशेष रूप से शाकाधारण में सभी प्रकार के आहारों में शामिल होना पसंद करता है।

अलग से, यह क्लोरोफिल का उल्लेख करने लायक है। रासायनिक क्लोरोफिलोचिन मानव रक्त में हीमोग्लोबिन प्रोटीन की तरह दिखता है। इसलिए, क्लोरलवेलेलब्यूलबल्स का उपयोग ऊतकों और अंगों के साथ ऑक्सीजन की आपूर्ति।

क्लोरेला में 8 अग्रिम

  1. शरीर से विषाक्त पदार्थ और भारी बेमेमेटल प्रदर्शित करता है

बकाया मात्रा के शरीर द्वारा लोहा या तांबा जैसी धातुओं की आवश्यकता होती है, लेकिन बड़ी मात्रा में प्रवेश करना जहरीला हो सकता है। क्या आपके पास मानव शरीर में भारी धातुएं हैं?

  • प्रदूषित वायु, खराब पारिस्थितिकी। अधिकांश भाग के लिए वन खाद्य पदार्थों में भारी धातुओं से अधिक होता है, जो शरीर में उल्लिखित नहीं होते हैं।
  • उनमें से एक डाइऑक्साइन है, जो पशु भोजन के साथ एक Kchelkuka के लिए आता है। बॉडी को भारी धातुओं की अधिक प्राप्त करने में मदद करें मेचलेरेला। अध्ययनों से पता चला है कि क्लोरेला भोजन में आने वाली दुर्भावना की संख्या और दूषित हवा से बाहर निकलने में मदद करता है।
  • प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है

2012 में प्रकाशित अध्ययन पत्रिका पोषण पत्रिका, यह दिखाया गया है कि क्लोरेला लेने के 8 सप्ताह बाद, एनके कोशिकाओं (प्राकृतिक हत्यारों) की गतिविधि में सुधार हुआ है। सियोल (कोरिया) में विश्वविद्यालय Jonsey के शोधकर्ताओं ने क्लोरेला के additives पर स्वस्थ और उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया का अध्ययन किया।

परिणाम बताते हैं कि क्लोरेला का समर्थन करता है स्वस्थ उत्तर प्रतिरक्षा प्रणाली और शरीर को सेलुलर स्तर पर अपनी सुरक्षा में सुधार करने में मदद करता है।

वजन कम करना मुश्किल है, खासकर उम्र के साथ। में जर्नल "औषधीय उत्पाद" औषधीय भोजन की जर्नल, प्रकाशित शोध परिणाम साबित करते हुए कि क्लोरेला का उपयोग शरीर में वसा प्रतिशत में एक उल्लेखनीय कमी की ओर जाता है, रक्त में कुल कोलेस्ट्रॉल और खाली दुकान पर रक्त ग्लूकोज स्तर "

वजन घटाने के लिए juicellells निम्नलिखित दिशाओं में संचालित होता है:

  • मशाल को समायोजित करें
  • पदार्थों में सुधार,
  • सुधारक
  • ऊर्जा की मात्रा बढ़ाता है

यह सब वजन और वसा जमा द्वारा मदद की जाती है, और शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों को भी हटा देती है।

यह याद रखना उचित है कि वजन का वजन करते समय, विषाक्त पदार्थों को जारी किया जाता है जिसे शरीर से जितनी जल्दी हो सके बनाया जाना चाहिए। हमारे शरीर में मौजूद क्लोरेला की क्षमता और भारी धातुओं की क्षमता को अपने प्राकृतिक उन्मूलन को तेज करना आसान बनाने में मदद मिलती है।

  • क्लोरेला की तरह दिखने में मदद करता है

क्या त्वचा के लिए क्लोरल के कोई फायदे हैं? निश्चित रूप से वहाँ! अध्ययन यह दिखाते हैं कि क्लोरेला आपको उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकती है, जिससे आप छोटे बनाते हैं। अनुसंधान पत्रिका में प्रकाशित नैदानिक ​​प्रयोगशाला, यह दिखाया गया है कि क्लोरेला को ऑक्सीडेटिव तनाव को काफी कम कर दिया जाता है, जो प्रदूषण, तनाव और अनुचित शक्ति के कारण हो सकता है।

यही कारण है कि क्लोरला आपकी त्वचा को प्रदान करने के लिए इतना प्रभावी है, यह है कि यह स्वाभाविक रूप से आपके शरीर में विटामिन ए, विटामिन सी और ग्लूटाथियोन के स्तर को बढ़ाता है, जो मुक्त कणों को समाप्त करता है और कोशिकाओं की सुरक्षा करता है।

क्लोरेला के अतिरिक्त के साथ प्रति दिन एक चम्मच या दो कैप्सूल लें, आप परिणाम 2 सप्ताह में देखेंगे।

ऐसा माना जाता है कि कुछ बिंदुओं पर सभी मानव शरीर भीड़ विकसित कर रहे हैं। एक उचित ढंग से काम करने वाली प्रतिरक्षा प्रणाली में विकसित होने का मौका दिखाई देने से पहले इन कोशिकाओं को सक्षम और नष्ट करने की क्षमता होती है। हाल ही में स्किंस्की अध्ययन से पता चला है कि क्लोरेला कैंसर के तरीकों से लड़ने में मदद करता है।

सबसे पहले, यदि आप रोकथाम के लिए पहले से क्लोरल लेते हैं, तो यह एक मजबूत प्रणाली है, इसलिए शरीर के सुरक्षात्मक कार्य सही तरीके से काम करते हैं।

दूसरा, चूंकि क्लोरेला हमारे शरीर से भारी धातुओं और विषाक्त पदार्थों को हटा देता है, इसलिए एक व्यक्ति कैंसर से कम प्रवण होता है जो प्रदूषित वातावरण के कारण हो सकता है।

तीसरा, अध्ययनों से पता चला है कि लोगों ने एक बार कैंसर का निदान किया है, टी कोशिकाओं के प्रभाव को क्लोरिलेट करता है, जो नई असामान्य कोशिकाओं से लड़ने में मदद करता है।

और चौथे स्थान पर, यदि कैंसर का निदान किया जाता है और रोगी कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा के अधीन होता है, तो क्लोरेला साइड इफेक्ट्स के खिलाफ लड़ाई में मदद कर सकती है और इस बीमारी के प्राकृतिक उपचार के अलावा उपयोग की जाती है। यह दिखाया गया था कि क्लोरल में क्लोरोफिल का उच्च स्तर शरीर को पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव से बचाता है और साथ ही साथ शरीर से रेडियोधर्मी कणों को हटा देता है।

  • IMeolesterine के खून में चीनी के स्तर को कम करता है

मधुमेह का प्रकार 2 और उच्च कोलेस्ट्रॉल - दो गंभीर पुरानी बीमारियां जो विभिन्न उम्र के लोगों का सामना कर रही हैं। अनियमित पोषण, तनाव और नींद की कमी के वर्षों ने इनमें से एक या दोनों निदान के लिए कई लोगों को प्रेरित किया।

ज्ञान में प्रकाशित जर्नल "औषधीय उत्पाद" शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रति दिन 8000 मिलीग्राम क्लोरेला की खुराक (2 रिसेप्शन में विभाजित) कोलेस्ट्रॉल और ग्लूकोज के स्तर को कम करने में मदद मिलती है।

शोधकर्ता पहले कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करते हैं, और फिर रक्त ग्लूकोज में सुधार करते हैं। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि क्लोरेला सेलुलर पर कई जीन सक्रिय करता है, जो इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करता है, स्वस्थ-वर्चस्व में योगदान देता है।

  • रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करें

क्लोरेला दिल और गुर्दे के स्वास्थ्य को मजबूत करने में मदद करता है, जो सामान्य रक्तचाप के लिए आवश्यक है। एक अध्ययन में, लोगों को 4 ग्राम के 4 ग्राम प्रतिद्वंद्वी 12 सप्ताह पर गोधूलि उच्च रक्तचाप द्वारा बनाया गया था। नतीजतन, उनके पास जेलो की तुलना में कम दबाव संकेतक थे जिन्होंने प्लेसबो लिया था।

क्लोरल के बारे में और क्या है?

जैसा कि आप पहले से ही, क्लोरेला दुनिया में सबसे पौष्टिक सुपरफूड में से एक है। लेकिन:

  • यह उत्पाद की न्यूनतम राशि में पोषक तत्वों की घनत्व के कारण दुनिया में स्वास्थ्य के लिए शीर्ष दस उत्पादों में से एक है।
  • प्रयुक्त बी पारंपरिक चीनी औषधि ऐसा माना जाता है कि क्लोरेला को तंत्रिका तंत्र पर एक सुखद प्रभाव पड़ता है, जो पूरे शरीर को खा रहा है और बहाल करता है।
  • आयुर्वेदिक चिकित्सा में, ऐसा माना जाता है कि क्लोरल उन लोगों को "जीवन शक्ति" देता है जो कम महसूस करते हैं या यदि शरीर को अतिरिक्त ऊर्जा की आवश्यकता होती है।

मतभेद

सावधानी के साथ, निम्नलिखित मामलों में Kpriem Chlorella विचार करने के लायक है:

  • रक्त क्लोटिंग समस्याओं वाले लोग
  • एलर्जी के साथ आयोडीन या इसे देखकर
  • गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान

क्लोरेला के निर्विवाद लाभों के बावजूद, इन सभी मामलों में उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।

आप इस लिंक पर हमारे स्टोर में फिनिश क्लोरेला खरीद सकते हैं, और वीडियो के नीचे क्लोरेला और संभावित contraindications के लाभ के बारे में।

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