Chlorella: Propiedades beneficiosas y contraindicaciones.

Chlorella - Este es el Alga capaz de un rápido crecimiento, por lo que se considera una buena fuente de alimento de proteínas y vitaminas. Como parte de las algas vitaminas A, B2, B3, así como hierro, magnesio y zinc.

El pariente más cercano de la clorella se puede considerar en la espirulina, otra variedad de algas verdes azules. Un poco más tarde, comparamos las propiedades nutricionales de estos dos Superfudov.

Este apoyo de Taiwán y Japón es rico en fitonutrientes, incluidos aminoácidos, clorofila, betacaroteno, potasio, fósforo, biotina, magnesio y complejo de vitaminas B.

Los estudios han demostrado que Chlorella. Soporta función hormonal saludable. , ayuda a eliminar los efectos de la quimioterapia y la irradiación, baja la presión arterial y el colesterol y participa en la desintoxicación del cuerpo.

Su color verde saturado de Chorell está obligado a una alta concentración de clorofila. Todos sabemos que para mantener la salud es necesario comer más verduras verdes. Sin embargo, a menudo es suficiente comer lo suficiente como para comer 5-7 porciones de verduras por día, porque se recomienda tanto que se recomiendan los especialistas en nutrición y médicos.

Los jugos vegetales son una excelente alternativa a las ensaladas y la verdura Garniram. Sin embargo, muchos de nosotros tenemos absolutamente ningún tiempo. Y, seremos francos, en comparación con el beneficio de Chlorella, muchas verduras verdes son contundentes.

Elegir una orgánica, obtenida a bajas temperaturas de extracto de clorella, obtiene todos los beneficios de esta planta en una forma cómoda: en forma de tabletas o polvo.

chlorella

El valor nutricional de clorell.

Como verás ahora, Chlorella es un superfood con la mayor densidad de nutrientes.

Una porción (3 cucharadas) contiene clorella:

  • Proteínas - 19 gramos
  • Vitamina A - 287% de la tarifa diaria recomendada.
  • Vitamina B2 - 71% de la tarifa diaria recomendada.
  • Vitamina B3 - 33% de la tarifa diaria recomendada.
  • Plancha - 202% de la tarifa diaria recomendada.
  • Magnesio - 22% de la tarifa diaria recomendada.
  • Zinc - 133% de la tarifa diaria recomendada.

Además, Chlorella contiene una cantidad significativa de vitamina B1 y B9, así como a fósforo.

Solo mire todos estos indicadores de densidad de nutrientes para comprender por qué se incluye Chlorella en los 10 productos más útiles en el mundo. En un gramo, Chlorella contiene más nutrientes que en otras verduras verdes, incluyendo keyl, espinacas y brócoli.

7 propiedades beneficiosas

Los siguientes presenta 7 ventajas confirmadas científicamente de la recepción diaria de esta superfid.

1. Muestra metales pesados ​​del cuerpo.

Si tiene un sello de los materiales que contienen Mercury, si ha sido vacunado, come regularmente pescado, sometido a radiación o consuma alimentos de China, luego se pueden ocultar metales pesados ​​en su organismo. Para la salud y el bienestar, es importante eliminar activamente el cuerpo de metales pesados ​​y toxinas.

Una de las ventajas más sorprendentes de Chlorella es su capacidad para dar la vuelta a las toxinas (incluso las más terca), como la placa, el cadmio, el mercurio y el uranio, y no les permiten reabsorber. El consumo regular de Chlorella puede incluso ayudar a prevenir la acumulación de metales pesados ​​en los tejidos blandos y órganos de nuestro cuerpo. (12)

2. Muestra la radiación ionizante y la quimioterapia.

Hasta la fecha, la radioterapia y la quimioterapia son las formas más comunes del tratamiento del cáncer. Cualquiera que haya pasado tal tratamiento, o un letrero con alguien que se encontró con esto, sabe qué precio tiene que pagar el cuerpo. Se encontró que el alto contenido en clorofila de cloro protege el cuerpo de la radiación ultravioleta y elimina las partículas radiactivas del cuerpo.

Según los investigadores del Colegio Médico de la Universidad de la Commonwealth de Virginia:

Los componentes celulares y la función del sistema inmunológico permanecen en el nivel normal o normal y son menos susceptibles a los efectos adversos de la quimioterapia y / o la recepción de inmunosupresores, como los esteroides.

Un estudio universitario de dos años permitió a los científicos observar que la recepción de pacientes con clorella con glioma redujo la probabilidad de infecciones respiratorias y enfermedades similares a la gripe. (3)

3. Soporta el sistema inmunológico.

En el curso del estudio publicado en 2012 en la revista "Diario de Nutrición", los científicos han descubierto una mejora en la actividad de las células asesinas naturales después de 8 semanas de recepción de Chlorella.

Los investigadores de la Universidad Jonsey en Seúl, Corea del Sur, estudiaron personas sanas y la reacción de su sistema inmunológico en la adición de Chlorella.

Los resultados mostraron que Chlorella apoya una reacción de sistema inmunológico saludable y promueve la actividad de las células asesinas naturales. (cuatro)

4. Promueve la pérdida de peso.

La pesadez es un proceso difícil, que se vuelve más difícil con la edad. En un estudio publicado en la revista "Journal of Medicinal Food", los científicos declararon que "la ingesta de clorella conduce a una disminución significativa en el porcentaje de grasa en el cuerpo, el nivel de colesterol en suero y el nivel de glucosa en la sangre de un vacío. tienda." (cinco)

Chlorella participa en la regulación de las hormonas, ayudando al metabolismo, mejorando la circulación sanguínea y contribuyendo a un aumento en el nivel de energía. Además, ayuda a reducir el peso y la grasa de quemar, y también elimina las toxinas del cuerpo.

A medida que perdemos peso, se liberan toxinas, que pueden ser re-absorbidas. Por lo tanto, es importante traer tales toxinas del cuerpo lo más rápido posible. La capacidad de los clorelos para rodear a las toxinas y los metales pesados, resueltos en nuestro cuerpo, contribuye a la eliminación rápida, y también evita la re-absorción.

5. Te ayuda a parecer más joven

Los estudios siguen confirmando que Chlorella es capaz de frenar los procesos de envejecimiento, lo que lo ayuda a parecer más joven. Según un estudio publicado en la revista "Laboratorio Clínico", Chlorella reduce significativamente el estrés oxidativo, que puede ser causado por la contaminación ambiental, el estrés o el poder inadecuado. (6)

La razón por la que Chlorella te ayuda de manera efectiva a parecer más joven es su capacidad para aumentar naturalmente el nivel de vitamina A, C y glutatión en el cuerpo, que contribuye a la eliminación de los radicales libres y protege las células.

Tomando solo una cucharadita o unas pocas cápsulas de Chlorella todos los días, notará el resultado en dos semanas.

6. Ayuda a combatir el cáncer.

Se cree que en cada cuerpo humano, las células cancerosas se están desarrollando en algún momento. Un sistema inmunológico que funciona normalmente es capaz de atacar y destruir tales células antes de que estén consagradas en el cuerpo y comenzarán a formar un tumor. Los estudios médicos recientes han revelado que Chlorella ayuda a combatir el cáncer de varias maneras. (7)

Primero, por adelantado, fortalece el sistema inmunológico, de modo que nuestro cuerpo reacciona correctamente a tales células. En segundo lugar, dado que Chlorella elimina metales pesados ​​y toxinas del cuerpo, somos menos propensos al cáncer relacionado con las condiciones ambientales. En tercer lugar, los estudios han demostrado que en pacientes con cáncer, la ingesta de clorella mejora el efecto de las células T, ayudando al cuerpo a lidiar con nuevas células anómalas.

Y, como ya se mencionó anteriormente, si el cáncer ya se diagnostica, y el paciente pasa la quimioterapia o la radioterapia, Chlorella ayuda a combatir los efectos secundarios de dicho tratamiento.

7. Reduce los niveles de azúcar en la sangre y el colesterol.

La diabetes tipo 2 y el colesterol elevado son dos enfermedades crónicas graves que muchos estadounidenses enfrentan hoy. Años de nutrición inadecuada, el estrés y la falta de sueño pueden llevar a uno o de una vez con estos estados.

Como parte del estudio publicado en la revista "Journal of Medicinal Food", los científicos encontraron que la recepción diaria de 8000 mg de Chlorella (dividida por 2 dosis) ayuda a reducir los niveles de colesterol y glucosa en la sangre.

Al principio, los investigadores notaron la disminución del colesterol y luego la mejora de los niveles de glucosa en la sangre. Creen que Chorell activa una cantidad de genes a nivel celular que ayudan a mejorar la sensibilidad a la insulina y restaurar un equilibrio saludable. (8, 9)

¿Qué comprar: Chlorella o Spirulina?

Muchos estadounidenses no han escuchado nada sobre Chorell, pero durante muchos años aceptan espirulina. Ambos de estos Superfud son organismos de agua, sino a nivel celular, son completamente diferentes. Tanto la espirulina como la clorella se caracterizan por una alta concentración de nutrientes que contribuyen a la purificación del cuerpo y la derivación de toxinas, así como la alta concentración de proteínas que mantienen el nivel de energía.

Spirulina se utilizó como parte de los programas de Organización Mundial de la Salud destinados a ayudar a los niños hambrientos en países del Tercer Mundo. Solo un gramo de espirulina por día es capaz de confrontar la deficiencia de la vitamina A, que puede conducir a la ceguera.

El nivel de proteínas y la combinación de vitaminas, minerales y fitonutrientes ponen a la clorella un paso por encima de la espirulina. Si usa estos superfids juntos, su fuerza aumenta.

Las paredes exteriores de las células de Chlorella son de gran densidad, son difíciles de digerir. Tomó muchos años de investigación, estudios, experimentos y errores para descubrir cómo nuestro cuerpo puede digerir efectivamente a este Superfood. Se cree que la sustancia en las paredes de las células de la espirulina rodea metales pesados, pesticidas y otras toxinas y ayuda a eliminarlos de nuestro cuerpo.

Por lo tanto, obtener suplementos de clorella, elige a Chlorella "con una cáscara de células divididas", ya que este tipo de aditivo es completamente absorbido por el cuerpo.

Efectos secundarios

Chlorella puede causar efectos secundarios en algunas personas. Dichos síntomas incluyen hinchazón de la cara o sensibilidad del lenguaje a la luz solar, trastorno de la digestión, acné, fatiga, letargo, dolores de cabeza, mareos y fiebre.

La mayoría de estos efectos secundarios y síntomas de Chlorella son característicos de cualquier programa de desintoxicación.

Sin embargo, los pacientes con alergias en el yodo o aquellos que aceptan drogas como Warfarin, se recomienda consultar con un médico sobre la posibilidad de recibir aditivos de Chlorella.

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Chlorella - Superfood de moda con propiedades fantásticas

La capacidad de ver el Gran Mall nos ayudará a revelar las increíbles propiedades de este pequeño tamaño de algas de una sola célula. Chlorella como superfood - True Tendencia Mundial. ¡Y estamos convencidos de que apreciarás sus habilidades únicas!

Costo de sustancias útiles.

Chlorella es un tesoro de componentes de nutrientes y sustancias biológicamente activas. En primer lugar, se caracteriza por un contenido de proteína alta sin precedentes, ¡más del 55% de la masa seca! Y él, a su vez, contiene 20. Aminoácidos , incluyendo indispensable. Así que los vegetarianos de Chlorella reemplazan la carne perfectamente bien.

Más del 80% de los ácidos grasos en Chorell están poliinsaturados y tienen la actividad biológica más alta.

¡Y eso no es todo! Chlorella - la fuente más valiosa de vitaminas (A, B1, B2, B6, C, K, PP, E, ácido pantoténico, ácido fólico, Biotina ), así como micro y macroelementos: calcio, fósforo, magnesio, potasio, cobre, hierro, azufre, zinc, cobalto, etc.

Además, las células de clorella contienen mucho yodo. También son ricos en clorofila - "Green Gold".

Lo sabes ... ... en 3 g de clorellas contenía aproximadamente 100 mg de ácidos omega-3 valiosos. ... El contenido de hierro en 100 g de polvo de clorella es un promedio de 167 mg. Su asimilación contribuye a la vitamina C, que en Chorell también es mucho.

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Malo. No es una droga

Aplicación Chlorella: ¿Quién necesita hacer amigos con ella?

Si esta microbacteria única tenía su propia página en la red social, entonces en el número de amigos, estaría por delante de todas las celebridades del mundo. Sin lugar a dudas, ¡hay mucha gente entre nosotros que deberíamos hacerles a los amigos lo antes posible! ¿CHORELLA PARA QUÉ TOMAR?

Ahora, enumeraremos las propiedades básicas de Chlorella, útil para cada persona y para categorías individuales de personas.

Chlorella para cada persona:

  • Fortalece la inmunidad común y combate la inflamación;
  • Ser un poderoso antioxidante, ralentiza los procesos de envejecimiento;
  • Apoya el trabajo del intestino y su microflora;
  • Limpia el cuerpo de las escorias y las toxinas;
  • Mejora el trabajo del cerebro, activa la actividad mental, afecta positivamente la memoria;
  • aumenta la resistencia al estrés;
  • Ayuda a mantener la presión arterial en la norma;
  • acelera el metabolismo, ayudando a deshacerse de los kilogramos adicionales;
  • Ayuda a reducir el colesterol;
  • Ayuda a mantener un azúcar en la sangre en la normalidad;
  • Acelera heridas curativas, quemaduras, úlceras y fracturas.

Para atletas:

  • Ayuda a mejorar los logros deportivos;
  • contribuye a un aumento efectivo en las cargas de capacitación;
  • Deriva del cuerpo los productos de los ácidos lácticos y úricos formados durante las cargas;
  • Acelera la recuperación después de la capacitación y las competiciones, así como las lesiones deportivas.

Para vegetarianos:

  • Satores el cuerpo por proteína y aminoácidos importantes;
  • Mejora la asimilación de nutrientes de los productos vegetales;
  • Hace que la dieta de la nutrición sea más equilibrada por el contenido de vitaminas y minerales.
Polvo de clorella, 100 gr, súper verde.

Malo. No es una droga

¿Hay alguna contraindicación y restricciones en la recepción de Chlorella?

Son relativamente pocos, pero aún así son.

  1. Abandonar a Chorells se alza durante el embarazo y durante el período de lactancia materna (al menos antes de consultar a un médico).
  2. Es imposible usar este superfood cuando se deterioró el intercambio de hierro (hemocromatosis).
  3. No se recomienda tomar a Chlorella a las personas que sufren enfermedades autoinmunes.
  4. Con inmunidad al yodo, así como con una mayor coagulación de la sangre, Chlorella debe tomarse con extrema precaución y solo después de consultar con un especialista.
  5. Si se le prescribe un fármaco Warfarin, antes de comenzar la recepción, Chlorella debe ser consultada adicionalmente con el médico, ya que reduce la efectividad de la medicina.

En algunos casos, Chlorella puede causar incomodidad en el estómago y el trastorno intestinal. Para reducir la probabilidad de su desarrollo, se recomienda comenzar a recibir la superfid en una pequeña cantidad, aumentando gradualmente.

¿Qué formas son la clorella y cómo tomarla?

La clorella se produce en forma de polvo, tabletas, gránulos, cápsulas, en formas líquidas. Los fanáticos de Superfudov especialmente a menudo compran Polvorella Y agregarlo a papilla, muesli, batidos, piscinas, cócteles, yogures, salsas. Recomendaciones detalladas para recibir clorella en otras formas que siempre encontrará en las instrucciones de uso.

Chlorella presionada en tabletas, 100 g, Orgtium

Malo. No es una droga

Donde puedes comprar chlorella

Es importante saber que Chorell, que no se cultiva en condiciones estériles y sin los equipos de laboratorio necesarios, puede estar contaminados sustancias potencialmente peligrosas e incluso tóxicas.

Compra Chlorella de alta calidad Usted puede en tiendas de Zozh especializadas. En nuestro "Phytomarket Evalar" siempre encontrará una clorella certificada de los proveedores probados.

8 propiedades beneficiosas de la clorella

Chlorella es una microalgae única deliciosa, que vive en la tierra unos 2 mil millones de años. En 19Wek, el científico holandés descubrió a Chlorella y desde entonces comenzó su detalle.

Este alga es tan rico en clorofila que simplemente no se pudo llamar a un inacheperke como Chlorella.

Aquí hay algunos datos sobre el clorelle que este superproducto atrae la atención a sí mismo como celebridades y solo.

  • La popularidad de Chlorella comenzó a marcar una publicación, ya que fueron utilizados en la nutrición de Cosmonauta.
  • Cientos de años, Chlorella se usa en la medicina china IYURVEDKIY.
  • Admite el sistema imune.
  • te hace más joven y más delgado
  • Sostiene en la norma del colesterol, la presión arterial de ISAHAR.
  • y ayuda a combatir el cáncer

Ya entendiste que Chorell es un superproducto que tiene un origen natural, tiene una composición más rica y tan rica en proteínas que pueden reemplazar la carne si es necesario en su dieta.

Chlorella se vende en tiendas especializadas en forma de polvo seco, cápsulas o comprimido en tabletas.

¿Qué es útil para Chlorella?

En primer lugar, el contenido de vitaminas y minerales a su manera:

Chlorella contiene:

  1. Vitaminas de grupos en especial vitamina B5;
  2. Vitamina C soluble en agua;
  3. Betacaroteno;
  4. Ácido fólico;
  5. Sustancias de colina como vitamina y niacina;
  6. Vitaminas E y K solubles en grasa;
  7. Flavonidas;
  8. Glicoproteínas.
  9. Calcio;
  10. Azufre;
  11. Yodo;
  12. Celulosa;
  13. Así como silicona y cromo.
  14. Se presta especial atención a la presencia de una gran cantidad de proteínas alrededor del 50%, su calidad comparable a la proteína animal en carne y pescado.
Gracias a la rica composición, Chorell, así que el amor para incluir en todo tipo de dietas, especialmente en el veganismo.

Por separado, vale la pena mencionar la clorofila. Químicamente la clorofíllicidad se parece a la proteína de la hemoglobina en la sangre humana. Por lo tanto, el uso de clorelevaleelblos el suministro de oxígeno con tejidos y órganos.

8 avances en clorella

  1. Muestra toxinas y beymemetales pesados ​​del cuerpo.

Los metales como el hierro o el cobre son necesarios por el cuerpo de cantidades pendientes, pero ingresar grandes cantidades pueden ser tóxicas. ¿Tienes metales pesados ​​en el cuerpo humano?

  • Aire contaminado, pobre ecología. Los alimentos forestales en su mayor parte contienen exceso de metales pesados, que no se describen en el cuerpo.
  • Uno de ellos es dioxina, que viene a un kchelkuka con comida animal. Ayuda al cuerpo a derivar un exceso de metales pesados ​​de Maychlorella. Los estudios han demostrado que Chlorella ayuda a reducir la cantidad de malicia encontrada en los alimentos y en el estilo de aire contaminado.
  • Soporta el sistema inmunológico.

Estudios publicados en 2012 en revista Nutrition Journal, Ha demostrado que después de 8 semanas de tomar Chlorella, la actividad de las células NK (asesinos naturales) ha mejorado. Los investigadores de la Universidad Jonsey en Seúl (Corea) estudiaron la reacción de salud y su sistema inmunológico en los aditivos de Chlorella.

Los resultados muestran que Chlorella apoya. Sistema inmunológico de respuesta saludable Y ayuda al cuerpo a mejorar su propia protección a nivel celular.

Perder peso es difícil, especialmente con la edad. EN Diario "Medicinales" Diario de alimentos medicinales, publicó los resultados de la investigación que demuestran que el uso de Chlorella conduce a una notable disminución en el porcentaje de grasa en el cuerpo, el colesterol total en suero sanguíneo y el nivel de glucosa en la sangre en una tienda vacía "

Los Juicelells para la pérdida de peso opera en las siguientes instrucciones:

  • ajustar la antorcha
  • Mejora de sustancias,
  • Proveedor
  • Aumenta la cantidad de energía.

Todo esto es ayudado por el peso y los depósitos de grasa, y también elimina las toxinas acumuladas en el cuerpo.

Vale la pena recordar que al pesar peso, las toxinas se liberan que deben hacerse del cuerpo lo más rápido posible. La capacidad de los alrededores de Chlorella y los metales pesados ​​presentes en nuestro cuerpo ayudan a que sea más fácil acelerar su eliminación natural.

  • Chlorella ayuda a parecerse

¿Hay alguna ventaja de clorells para la piel? ¡Por supuesto! Los estudios continúan demostrando que Chlorella también puede ralentizar el proceso de envejecimiento, lo que lo hace más joven. Investigación publicada en la revista. Laboratorio clínico, Mostró que Chlorella reduce significativamente el estrés oxidativo, que puede ser causado por la contaminación, el estrés y el poder inadecuado.

La razón por la que Chlorella es tan efectiva para impartir su piel, es que naturalmente aumenta el nivel de vitamina A, vitamina C y glutatión en su cuerpo, lo que elimina los radicales libres y protege las células.

Tome una cucharadita o un par de cápsulas por día con la adición de clorella, verá el resultado en 2 semanas.

Se cree que todos los cuerpos humanos en algún momento están desarrollando congonteros. Un sistema inmunológico que funcione correctamente tiene la capacidad de poder y destruir estas células antes de que parezcan la oportunidad de desarrollarse. El estudio de recientementeCinsky mostró que Chlorella ayuda a combatir los métodos de cancerina.

Primero, si toma a Chorell con anticipación por prevención, es un sistema fortificado, por lo tanto, las funciones de protección del cuerpo funcionan correctamente.

En segundo lugar, dado que Chlorella elimina metales pesados ​​y toxinas de nuestro cuerpo, una persona es menos propensa al cáncer que puede ser causado por un ambiente contaminado.

En tercer lugar, los estudios han demostrado que las personas una vez diagnosticadas con cáncer, clorelulan el efecto de las células T, ayudando a luchar con nuevas células anormales.

Y en el cuarto, si se diagnostica el cáncer y el paciente está sujeto a quimioterapia o radioterapia, Chlorella puede ayudar en la lucha contra los efectos secundarios y se usa además del tratamiento natural de esta enfermedad. Se demostró que el alto nivel de clorofila en cloro protege el cuerpo de los efectos de la radiación ultravioleta y, al mismo tiempo, elimina las partículas radiactivas del cuerpo.

  • Reduce el nivel de azúcar en la sangre de imeolesterino.

Diabetes tipo 2 y Colesterol alto - Dos enfermedades crónicas graves que las personas de diferentes edades se enfrentan hoy. Los años de nutrición irregular, el estrés y la falta de sueño llevaron a muchos a uno o ambos de estos diagnósticos.

La sabiduría publicada en Diario "Medicinales" Los investigadores encontraron que las dosis de 8000 mg de clorella por día (divididas en 2 recepciones) ayudan a reducir los niveles de colesterol y glucosa.

Los investigadores primero reducen los niveles de colesterol, y luego mejoran la glucosa en la sangre. Los científicos creen que Chlorella activa una serie de genes en celular, lo que mejora la sensibilidad a la insulina, contribuyendo a la cúpula saludable.

  • Ayudar a controlar la presión arterial

Chlorella ayuda a fortalecer la salud del corazón y el riñón, que es necesario para la presión arterial normal. En un estudio, las personas fueron hechas por la presión arterial hábil de Twilight en 4 g de clorells salarios diarios de 12 semanas. Como resultado, tenían indicadores de presión más bajos que los Jellows que tomaron placebo.

¿Qué más se trata de clorell?

Como ya, Chlorella es uno de los superfood más nutritivos del mundo. Pero:

  • Es uno de los diez principales productos para la salud en el mundo debido a la densidad de nutrientes en la cantidad mínima del producto.
  • Utilizado B. Medicina tradicional china Se cree que Chlorella tiene un efecto calmante en el sistema nervioso, comiendo y restaurando el cuerpo en su conjunto.
  • En la medicina ayurvédica, se cree que Chorell le da la "vitalidad" a las personas que se sienten agotadas o si el cuerpo requiere energía adicional.

Contraindicaciones

Con precaución, vale la pena considerar KPRIEM Chlorella en los siguientes casos:

  • Personas con problemas de coagulación de sangre.
  • Con alergias al yodo o observándolo.
  • Durante el embarazo y la lactancia.

A pesar de los indiscutibles beneficios de Chlorella, en todos estos casos antes de usarlo, es mejor consultar con el médico.

Puede comprar Chlorella finlandesa en nuestra tienda en este enlace, y debajo del video sobre los beneficios de Chlorella y posibles contraindicaciones.

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