Chlorella: Gunstige egenskaber og kontraindikationer

Chlorella. - Dette er alg, der er i stand til hurtig vækst, derfor betragtes det som en god fødevarekilde for protein og vitaminer. Som en del af Algae Vitamin A, B2, B3, såvel som jern, magnesium og zink.

Den nærmeste familie af chlorella kan betragtes som spirulina, en anden række blågrønne alger. Lidt senere sammenligner vi disse to superfudov ernæringsmæssige egenskaber.

Denne støtte fra Taiwan og Japan er rig på phytonutrients, herunder aminosyrer, chlorophyll, beta-caroten, kalium, phosphor, biotin, magnesium og kompleks af vitaminer B.

Undersøgelser har vist, at chlorella Understøtter sund hormonfunktion , hjælper med at eliminere virkningerne af kemoterapi og bestråling, sænker blodtryk og kolesterol og deltager i afgiftningen af ​​kroppen.

Hendes mættede grønne farve af chlorell er forpligtet til høj koncentration af chlorophyll. Vi ved alle, at for at opretholde sundheden er det nødvendigt at spise mere grønne grøntsager. Det er dog ofte nok at spise nok til at spise 5-7 portioner af grøntsager om dagen, fordi det er så meget anbefalet, at specialister i ernæring og læger anbefales.

Vegetabilske juice er et glimrende alternativ til salater og grøntsagsgarniram. Men mange af os har absolut ingen tid. Og vi vil være ærlig, i sammenligning med gavn for chlorella, er mange grønne grøntsager stump.

Hvis du vælger en organisk, opnået ved lave temperaturer af chlorellaekstrakt, får du alle fordelene ved denne plante i en behagelig form: i form af tabletter eller pulver.

chlorella.

Ernæringsværdien af ​​chlorell

Som du vil se nu, er Chlorella en superfood med den højeste tæthed af næringsstoffer.

En portion (3 spiseskefulde) chlorella indeholder:

  • Proteiner - 19 gram
  • Vitamin A - 287% af den anbefalede daglige sats
  • Vitamin B2 - 71% af den anbefalede daglige sats
  • Vitamin B3 - 33% af den anbefalede daglige sats
  • Jern - 202% af den anbefalede daglige sats
  • Magnesium - 22% af den anbefalede daglige sats
  • Zink - 133% af den anbefalede daglige sats

Derudover indeholder chlorella en signifikant mængde vitamin B1 og B9 såvel som phosphor.

Bare se på alle disse tæthedsindikatorer for næringsstoffer for at forstå, hvorfor Chlorella er inkluderet i de 10 mest nyttige produkter i verden. I et gram indeholder chlorella mere næringsstoffer end i andre grønne grøntsager, herunder Keyl, Spinat og Broccoli!

7 gavnlige egenskaber.

Følgende præsenterer 7 videnskabeligt bekræftede fordele ved daglig modtagelse af denne superfid.

1. Viser tungmetaller fra kroppen

Hvis du har en forsegling fra materialer, der indeholder kviksølv, hvis du er blevet vaccineret, skal du spise regelmæssigt fisk, udsat for stråling eller forbrugte fødevarer fra Kina, så tungmetaller kan være skjult i din organisme. For sundhed og trivsel er det vigtigt at aktivt eliminere kroppen fra tungmetaller og toksiner.

En af de mest slående fordele ved chlorella er dets evne til at vende sig om toksinerne (selv den mest stædige), såsom bly, cadmium, kviksølv og uran, og ikke tillade dem at reabsorbere. Regelmæssigt forbrug af chlorella kan endda hjælpe med at forhindre akkumulering af tungmetaller i vores krops bløde væv og organer. (12)

2. Viser ioniserende stråling og kemoterapi

Til dato er strålebehandling og kemoterapi de mest almindelige former for kræftbehandling. Enhver, der passerede en sådan behandling eller et tegn med en person, der kom på tværs af dette, ved, hvilken pris der skal betale kroppen. Det blev konstateret, at det høje indhold i chlorchlorophyll beskytter kroppen mod ultraviolet stråling og fjerner radioaktive partikler fra kroppen.

Ifølge forskere fra Medical College of University of Commonwealth of Virginia:

Cellekomponenterne og immunsystemets funktion forbliver på det normale eller normale niveau og er mindre modtagelige for bivirkninger af kemoterapi og / eller modtager immunosuppressiva, såsom steroider.

Et toårigt universitetsundersøgelse tillod forskere at bemærke, at modtagelse af chlorella patienter med gliom reducerede sandsynligheden for respiratoriske infektioner og influenzalignende sygdomme. (3)

3. Støtter immunsystemet

I løbet af undersøgelsen, der blev offentliggjort i 2012 i magasinet "Nutrition Journal", har forskere opdaget en forbedring af naturkassercellernes aktivitet efter 8 ugers modtagelse af chlorella.

Forskere fra University Jonsey i Seoul, Sydkorea, studerede sunde mennesker og reaktionen af ​​deres immunsystem på tilsætningen af ​​chlorella.

Resultaterne viste, at chlorella understøtter en sund immunsystemreaktion og fremmer aktiviteten af ​​naturlige morderceller. (fire)

4. Fremmer vægttab

Vægthed er en vanskelig proces, som bliver kun vanskeligere med alderen. I en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet "Journal of Medicinal Food" udtalte forskere, at "indtagelsen af ​​chlorella fører til et signifikant fald i procentdelen af ​​fedt i kroppen, niveauet af kolesterol i serum og blodglukoseniveauet af en tom butik." (fem)

Chlorella deltager i reguleringen af ​​hormoner, der hjælper metabolismen og forbedrer blodcirkulationen og bidrager til en stigning i energiniveau. Derudover hjælper det med at reducere vægt og brænde fedt, og fjerner også toksiner fra kroppen.

Når vi taber sig, frigives toksiner, som kan absorberes igen. Derfor er det vigtigt at bringe sådanne toksiner fra kroppen så hurtigt som muligt. Chlorells evne til at omslutte toksiner og tungmetaller, bosat i vores krop, bidrager til den hurtige fjernelse og forhindrer også re-absorption.

5. Hjælper dig med at se yngre ud

Undersøgelser fortsætter med at bekræfte, at chlorella er i stand til at bremse aldringsprocesserne, hvilket hjælper dig med at se yngre ud. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i bladet "Klinisk laboratorium" reducerer Chlorella signifikant den oxidative stress, som kan skyldes miljøforurening, stress eller ukorrekt effekt. (6)

Grunden til, at Chlorella effektivt hjælper dig med at se yngre er dets evne til naturligt at øge niveauet af vitamin A, C og glutathion i kroppen, hvilket bidrager til eliminering af frie radikaler og beskytter celler.

Tager kun en teskefuld eller et par kapsler chlorella hver dag, vil du bemærke resultatet om to uger.

6. Hjælper med at bekæmpe kræft

Det antages, at i alle menneskekroppe udvikler kræftceller på et tidspunkt. Et normalt fungerende immunsystem er i stand til at angribe og ødelægge sådanne celler, før de er fastlagt i kroppen og vil begynde at danne en tumor. Nylige medicinske undersøgelser har afsløret, at Chlorella hjælper med at bekæmpe kræft på flere måder. (7)

Først i forvejen styrker det immunsystemet, så vores krop reagerer korrekt på sådanne celler. For det andet, da Chlorella fjerner tungmetaller og toksiner fra kroppen, er vi mindre tilbøjelige til kræft relateret til miljøforhold. For det tredje har undersøgelser vist, at patienter med kræftpatienter forstærker virkningen af ​​T-celler, hvilket hjælper kroppen med at håndtere nye uregelmæssige celler.

Og som allerede nævnt tidligere, hvis kræften allerede er diagnosticeret, og patienten passerer kemoterapi eller strålebehandling, hjælper Chlorella med at bekæmpe bivirkningerne af en sådan behandling.

7. Reducerer blodsukkerniveauer og kolesterol

Type 2 Diabetes og forhøjet kolesterol er to alvorlige kroniske sygdomme, som mange amerikanere står over for i dag. År med ukorrekt ernæring, stress og manglende søvn kan føre til en eller en gang med disse stater.

Som en del af studiet, der blev offentliggjort i tidsskriftet "Journal of Medicinal Food", fandt forskere, at den daglige modtagelse på 8000 mg chlorella (divideret med 2 doser) hjælper med at reducere kolesterol og blodglukoseniveauer.

For det første bemærkede forskerne faldet i kolesterol og derefter forbedrede blodglukoseniveauerne. De mener, at Chlorell aktiverer et antal gener på det cellulære niveau, der hjælper med at forbedre insulinfølsomheden og genoprette en sund balance. (8, 9)

Hvad skal man købe: Chlorella eller Spirulina?

Mange amerikanere har ikke hørt noget om Chlorell, men i mange år accepterer de Spirulina. Begge disse superfud er vandorganismer, men på det cellulære niveau er de helt forskellige. Både spirulina og chlorella er kendetegnet ved en høj koncentration af næringsstoffer, som bidrager til rensningen af ​​kroppen og afledningen af ​​toksiner, såvel som den høje koncentration af proteiner, der opretholder energiniveauet.

Spirulina blev brugt som en del af Verdenssundhedsorganisationsprogrammerne med det formål at hjælpe med at sulte børn i tredjelandslande. Bare et gram spirulina om dagen er i stand til at konfrontere mangel på vitamin A, som kan føre til blindhed.

Niveauet af proteiner og kombinationen af ​​vitaminer, mineraler og phytonutrients sætter chlorella et trin over spirulina. Hvis du bruger disse superfoder sammen, øges deres styrke.

De ydre vægge af chlorella-celler er yderst densitet, de er vanskelige at fordøje. Det tog mange års forskning, studier, eksperimenter og fejl at finde ud af, hvordan vores krop effektivt kan fordøje denne superfood. Det antages, at stoffet i spirulinscellers vægge omgiver tungmetaller, pesticider og andre toksiner og hjælper med at fjerne dem fra vores krop.

Derfor vinder til kosttilskud af chlorella, vælger chlorella "med en split celleskal", da denne type additiv absorberes fuldstændigt af kroppen.

Bivirkninger

Chlorella kan forårsage bivirkninger hos nogle mennesker. Sådanne symptomer indbefatter hævelse af ansigtet eller følsomheden af ​​sproget til sollys, fordøjelsesforstyrrelse, acne, træthed, sløvhed, hovedpine, svimmelhed og feber.

De fleste af disse bivirkninger og symptomer på chlorella er karakteristiske for ethvert afgiftningsprogram.

Patienter med allergier på jod eller dem, der accepterer lægemidler som Warfarin, anbefales det at rådføre sig med en læge om muligheden for at modtage chlorella-tilsætningsstoffer.

Udforsk anmeldelser samt Køb Chlorella , Du kan i IHERB butikken.

  • Dette afsnit indeholder et reklameforbindelse. Du vil modtage rabat fra os, når den første ordre er ryddet, og butikken betaler os en lille procentdel af overskuddet fra dit køb. Dette giver dig mulighed for at gemme, og vi støtter webstedets og redaktørens arbejde. Tak skal du have!

Chlorella - Trendy Superfood med fantastiske egenskaber

Evnen til at se den store i indkøbscenter vil hjælpe os med at afsløre de fantastiske egenskaber af denne lille størrelse af enkeltcellealger. Chlorella som Superfood - True World Trend. Og vi er overbeviste om, at du vil sætte pris på hendes unikke evner!

Omkostninger til nyttige stoffer

Chlorella er en statskasse af næringsstofkomponenter og biologisk aktive stoffer. Først og fremmest er det præget af et hidtil uset højt proteinindhold - mere end 55% af den tørre masse! Og han indeholder igen 20 Aminosyrer , herunder uundværlig. Så vegetarianerne fra Chlorella erstatter kød perfekt godt.

Mere end 80% af fedtsyrer i chlorell er flerumættede og har den højeste biologiske aktivitet.

Og det er ikke alt! Chlorella. - den mest værdifulde kilde til vitaminer (A, B1, B2, B6, C, K, PP, E, pantothensyre, folsyre, Biotin. ), såvel som mikro og makroelements: calcium, fosfor, magnesium, kalium, kobber, jern, svovl, zink, kobolt osv.

Derudover indeholder chlorella-celler en masse jod. De er også rige på chlorophyll - "grøn guld".

Ved du det ... ... i 3 g chlorellas indeholdt ca. 100 mg værdifulde omega-3 syrer. ... Jernindhold i 100 g chlorella pulver er et gennemsnit på 167 mg. Hans assimilering bidrager til C-vitamin, som også i Chlorell også meget.

Chlorella bio, 100 g, orgtium

Dårligt. Er ikke et stof

Anvendelse Chlorella: Hvem har brug for at gøre venner med hende?

Hvis denne unikke mikrobacterium havde sin egen side i det sociale netværk, så i antallet af venner ville hun være foran alle verdens berømtheder. Uden tvivl er der mange mennesker blandt os, der skal gøre venner med hende så hurtigt som muligt! Chlorella for hvad man skal tage?

Nu vil vi liste de grundlæggende egenskaber af chlorella, nyttige for hver person og for individuelle kategorier af mennesker.

Chlorella for hver person:

  • Styrker fælles immunitet og bekæmper inflammation;
  • At være en stærk antioxidant, sænker de aldrende processer;
  • Støtter tarmens arbejde og dets mikroflora;
  • Renser kroppen fra slagge og toksiner;
  • Forbedrer hjernens arbejde, aktiverer mental aktivitet, påvirker positivt hukommelsen;
  • øger stressbestandigheden;
  • hjælper med at opretholde blodtrykket i normen;
  • accelererer metabolisme, der hjælper med at slippe af med ekstra kilo;
  • hjælper med at reducere kolesterol;
  • hjælper med at opretholde et blodsukker i normalt;
  • Fremskynder helbredende sår, forbrændinger, sår og brud.

Til atleter:

  • hjælper med at forbedre sportsresultaterne;
  • bidrager til en effektiv stigning i træningsbelastningen;
  • stammer fra kroppen produkterne af mælke og urinsyrer dannet under belastninger;
  • Fremskynder opsving efter træning og konkurrencer, såvel som sportsskader.

For vegetarer:

  • sætter kroppen ved protein og vigtige aminosyrer;
  • forbedrer assimilering af næringsstoffer fra planteprodukter;
  • Gør kosten af ​​ernæring mere afbalanceret af indholdet af vitaminer og mineraler.
Chlorella pulver, 100 gr, super grøn mad

Dårligt. Er ikke et stof

Er der nogen kontraindikationer og begrænsninger på modtagelse af chlorella?

De er relativt få, men de er stadig.

  1. Forudsættelse af kloreller står under graviditeten og under amningsperiode (i det mindste før rådgivning af en læge).
  2. Det er umuligt at bruge denne superfood, når det er nedsat jernudveksling (hemochromatose).
  3. Det anbefales ikke at tage chlorella til folk, der lider af autoimmune sygdomme.
  4. Med immunitet mod jod, såvel som med øget blodkoagulation, bør chlorella tages med ekstrem forsigtighed og kun efter rådgivning med en specialist.
  5. Hvis du er foreskrevet en narkotikaromkrig, inden du starter modtagelse, skal Chlorella desuden konsulteres med lægen, da det reducerer effektiviteten af ​​medicinen.

I nogle tilfælde kan chlorella forårsage ubehag i maven og intestinal lidelse. For at reducere sandsynligheden for deres udvikling anbefales det at begynde at modtage superfidten i en lille mængde, gradvist øget det.

Hvilke formularer er chlorella og hvordan man tager det?

Chlorella fremstilles i form af pulver, tabletter, granuler, kapsler, i flydende former. Superfudov fans køber især ofte Pulver chlorella. Og tilføj det til grød, müsli, smoothies-pools, cocktails, yoghurt, gravies. Detaljerede anbefalinger til modtagelse af chlorella I andre former finder du altid i brugsanvisning.

Chlorella presset i tabletter, 100 g, orgtium

Dårligt. Er ikke et stof

Hvor du kan købe chlorella

Det er vigtigt at vide, at chlorell, der er vokset ikke i sterile forhold og uden det nødvendige laboratorieudstyr, kan være forurenet potentielt farlige og lige giftige stoffer.

Køb høj kvalitet chlorella Du kan i specialiserede zozh butikker. I vores "evalar phytomarket" vil du altid finde certificeret chlorella fra leverandørerne bevist.

8 fordelagtige egenskaber af chlorella

Chlorella er en enkelt Mea-lækker mikroalga, der bor på jorden omkring 2 milliarder år. I 19WEK opdagede den hollandske videnskabsmand chlorella, og siden begyndte den dets detaljer.

Denne alg er så rig på chlorophyll, at det simpelthen ikke kunne kaldes en inachkeeper som chlorella.

Her er nogle fakta om chlorelle, at denne superprodukt tiltrækker opmærksomheden på sig selv som berømtheder og alene.

  • Chlorella popularitet begyndte at ringe til et indlæg, som de blev brugt i Cosmonaut ernæring
  • Hundredvis af år, Chlorella bruges i kinesisk Iyurvedkiy medicin
  • Det understøtter Imune-systemet
  • Gør dig yngre og slankere
  • Holder i normen for kolesterol, Isahar blodtryk
  • og hjælper med at bekæmpe kræft

Du har allerede forstået, at Chlorell er et superprodukt, der har en naturlig oprindelse, har en rigelig sammensætning og så rig på protein, der kan erstatte kød, hvis det er nødvendigt i din kost.

Chlorella sælges i specialiserede butikker i form af tørret pulver, kapsler eller komprimeret i tabletter.

Hvad er nyttigt for chlorella?

Først og fremmest, indholdet af vitaminer og mineraler på sin egen måde:

Chlorella indeholder:

  1. Vitaminer af grupper i særligt vitamin B5;
  2. Vandopløseligt C-vitamin;
  3. Beta carotene;
  4. Folsyre;
  5. Vitaminlignende cholinstoffer og niacin;
  6. Fedtopløselige vitaminer E og K;
  7. Flavonider;
  8. Glycoproteiner.
  9. Kalk;
  10. Svovl;
  11. Jod;
  12. Cellulose;
  13. Såvel som silicium og krom.
  14. Særlig opmærksomhed er trukket til tilstedeværelsen af ​​en stor mængde protein ca. 50%, dens kvalitet, der kan sammenlignes med animalsk protein i kød og fisk.
Takket være den rige sammensætning elsker Chlorell så at medtage i alle slags kostvaner, især i veganismen.

Separat er det værd at nævne chlorophyll. Kemisk chlorophyllochine ligner hæmoglobinprotein i humant blod. Derfor er brugen af ​​chlorelevaleelubler forsyningen af ​​ilt med væv og organer.

8 forskud i chlorella

  1. Viser toksiner og tunge beymetaler fra kroppen

Metaller som jern eller kobber er nødvendige af kroppen af ​​fremragende mængder, men at indtaste store mængder kan være toksiske. Har du tungmetaller i menneskekroppen?

  • Forurenet luft, dårlig økologi. Forest Foods for det meste indeholder overskydende tungmetaller, som ikke er skitseret i kroppen.
  • En af dem er dioxin, som kommer til en kchelkuka med animalsk mad. Hjælp kroppen til at udlede et overskud af tungmetaller mamlerella. Undersøgelser har vist, at Chlorella hjælper med at reducere antallet af ondsindethed, der opstår i fødevarer og i stylet ud af forurenet luft.
  • Støtter immunsystemet

Undersøgelser offentliggjort i 2012 i Magazine Nutrition Journal, Det har vist, at efter 8 uger efter at have taget chlorella, er aktiviteten af ​​NK-celler (naturlige killer) forbedret. Forskere fra universitetet Jonsey i Seoul (Korea) studerede reaktionen mellem sunde og deres immunsystem på additiverne af chlorella.

Resultaterne viser, at chlorella understøtter Sundt svar immunsystem Og hjælper kroppen med at forbedre sin egen beskyttelse på det cellulære niveau.

Tabe sig er svært, især med alderen. I Journal "Lægemidler" Journal of Medicinal Food, offentliggjorte forskningsresultater, der viser, at brugen af ​​chlorella fører til et mærkbart fald i fedtprocent i kroppen, totalt kolesterol i blodserum og blodglukoseniveau på en tom butik "

Juicelells til vægttab opererer i følgende retninger:

  • Juster faklen
  • Forbedring af stoffer,
  • Forbedringer.
  • Øger mængden af ​​energi

Alt dette er hjulpet af vægt og fedtindskud, og fjerner også toksiner akkumuleret i kroppen.

Det er umagen værd at huske på, at når der vejes vægt, frigives toksinerne, der skal gøres af kroppen så hurtigt som muligt. Chlorella omgiver og tungmetaller, der er til stede i vores krop, hjælper med at gøre det lettere at fremskynde deres naturlige eliminering.

  • Chlorella hjælper med at se ud

Er der nogen fordel ved chlorells til huden? Sikkert der! Undersøgelser fortsætter med at vise, at chlorella også kan sænke aldringsprocessen, hvilket gør dig yngre. Forskning udgivet i tidsskriftet Klinisk laboratorium, Det viste, at chlorella reducerer det oxidative stress signifikant, hvilket kan skyldes forurening, stress og ukorrekt effekt.

Grunden til, at chlorella er så effektiv til at give din hud, er, at det naturligt øger niveauet af vitamin A, C-vitamin og glutathion i din krop, hvilket eliminerer frie radikaler og beskytter celler.

Tag en teskefuld eller et par kapsler om dagen med tilsætningen af ​​chlorella, vil du se resultatet i 2 uger.

Det antages, at alle menneskelige organer på et eller andet tidspunkt udvikler congestere. Et ordentligt fungerende immunsystem har evnen til at kunne og ødelægge disse celler, før de ser en chance for at udvikle sig. Den nyligtEdyCinsky undersøgelse viste, at Chlorella hjælper med at bekæmpe kræftmekanismer.

For det første, hvis du tager chlorell på forhånd for forebyggelse, er det et beriget system, derfor arbejder beskyttelsesfunktionerne i kroppen korrekt.

For det andet, da Chlorella fjerner tungmetaller og toksiner fra vores krop, er en person mindre tilbøjelig til kræft, der kan skyldes et forurenet miljø.

For det tredje har undersøgelser vist, at folk en gang diagnosticeret med kræft, chlorellulerer effekten af ​​T-celler, der hjælper med at kæmpe med nye unormale celler.

Og i det fjerde, hvis kræften er diagnosticeret, og patienten er underlagt kemoterapi eller strålebehandling, kan Chlorella hjælpe i kampen mod bivirkninger og anvendes ud over den naturlige behandling af denne sygdom. Det blev vist, at det høje niveau af chlorophyll i chlorell beskytter kroppen mod virkningerne af ultraviolet stråling og samtidig fjerner radioaktive partikler fra kroppen.

  • Reducerer sukkerniveauet i imesolesterin

Diabetes type 2 og Højt kolesteroltal - To alvorlige kroniske sygdomme, som folk i forskellige aldre står overfor i dag. År med uregelmæssig ernæring, stress og manglende søvn førte mange til en eller begge disse diagnoser.

Visdom offentliggjort i. Journal "Lægemidler" Forskerne fandt ud af, at doserne på 8000 mg chlorella pr. Dag (opdelt i 2 receptioner) hjælper med at reducere kolesterol og glukoseniveauer.

Forskere reducerer først kolesterolniveauet, og derefter forbedrer blodglukosen. Forskere mener, at chlorella aktiverer et antal gener på cellulær, hvilket forbedrer insulinfølsomheden, hvilket bidrager til sund-kuplet.

  • Hjælpe med at kontrollere blodtrykket

Chlorella hjælper med at styrke hjertets og nyrernes sundhed, hvilket er nødvendigt for normalt blodtryk. I en undersøgelse blev folk lavet af twilight højt blodtryk på 4 g chlorells daglige løn 12 uger. Som følge heraf havde de lavere trykindikatorer end de jellows, der tog placebo.

Hvad er der mere om chlorell?

Som du allerede er, er Chlorella en af ​​de mest nærende superfood i verden. Men:

  • Det er blandt de ti bedste produkter til sundhed i verden på grund af tætheden af ​​næringsstoffer i minimumsmængden af ​​produktet.
  • Brugt B. Traditionel kinesisk medicin. Det antages, at chlorella har en beroligende virkning på nervesystemet, spise og genoprette kroppen som helhed.
  • I ayurvedisk medicin antages det, at Chlorell giver "vitalitet" til folk, der føler sig udtømt, eller hvis kroppen kræver yderligere energi.

Kontraindikationer.

Med forsigtighed er det værd at overveje KPriem Chlorella i følgende tilfælde:

  • Folk med blodkoagulationsproblemer
  • med allergier til jod eller observere det
  • Under graviditet og amning

På trods af de ubestridelige fordele ved Chlorella, i alle disse tilfælde før brug er det bedre at konsultere med lægen.

Du kan købe finsk chlorella i vores butik på dette link, og under videoen om fordelene ved chlorella og mulige kontraindikationer.

Добавить комментарий