Chlorella: Příznivé vlastnosti a kontraindikace

Chlorella - To je alga schopná rychlého růstu, proto je považováno za dobré potraviny zdrojů bílkovin a vitamínů. Jako součást algae vitaminu A, B2, B3, stejně jako železo, hořčík a zinek.

Nejbližší příbuzný chlorella může být považován za spirulinu, další rozmanitost modrozelených řas. O něco později porovnáme nutriční vlastnosti těchto dvou superfudovů.

Tato podpora z Tchaj-wanu a Japonska je bohatá na fytonutrienty, včetně aminokyselin, chlorofyl, beta-karoten, draslíku, fosforu, biotin, hořčíku a komplexu vitamínů B.

Studie ukázaly, že Chlorella Podporuje zdravou funkci hormonu , pomáhá eliminovat účinky chemoterapie a ozáření, Snižuje krevní tlak a cholesterol a podílí se na detoxikaci těla.

Její nasycená zelená barva Chloridu je povinna s vysokou koncentrací chlorofylu. Všichni víme, že udržení zdraví je nutné jíst více zelené zeleniny. Nicméně, to je dostačující k jídlu dostatečně jíst 5-7 porcí zeleniny denně, protože je mnohem doporučeno, aby se specialisté na výživu a lékaři doporučují.

Zeleninové šťávy jsou vynikající alternativou k salátům a zeleninám Garniram. Mnozí z nás však nemají absolutně. A budeme Frank, ve srovnání s přínosem chlorella, mnoho zeleniny je tupý.

Výběr organické, získané při nízkých teplotách extraktu Chlorella, získáte všechny výhody této rostliny v pohodlné formě: ve formě tablet nebo prášku.

chlorella

Nutriční hodnota chlorella

Jak uvidíte nyní, Chlorella je superfood s nejvyšší hustotou živin.

Jedna část (3 lžíce) Chlorella obsahuje:

  • Proteiny - 19 gramů
  • Vitamin A - 287% doporučené denní sazby
  • Vitamin B2 - 71% doporučené denní sazby
  • Vitamin B3 - 33% doporučené denní sazby
  • Železo - 202% doporučené denní sazby
  • Hořčík - 22% doporučené denní sazby
  • Zinc - 133% doporučené denní sazby

Kromě toho Chlorella obsahuje značné množství vitaminu B1 a B9, stejně jako fosfor.

Stačí se podívat na všechny tyto ukazatele hustoty živin, abychom pochopili, proč je Chlorella zahrnuta v top 10 nejužitečnějších produktů na světě. V jednom gramu, Chlorella obsahuje více živin než v jiné zelené zelenině, včetně keylu, špenátu a brokolice!

7 prospěšné vlastnosti

Následující představuje 7 vědecky potvrzených výhod každodenního příjmu této superfidy.

1. Zobrazí těžké kovy z těla

Pokud máte pečeť z materiálů obsahujících rtuť, pokud jste byli očkováni, jíst pravidelně ryby, vystavené radiaci nebo konzumované potraviny z Číny, pak těžké kovy mohou být skryté ve vašem organismu. Pro zdraví a pohodu je důležité aktivně eliminovat tělo od těžkých kovů a toxinů.

Jedním z nejvýraznějších výhod Chlorella je jeho schopnost otočit toxiny (i nejvíce tvrdohlavý), jako je olovo, kadmium, rtuť a uran, a neumožňuje jim reabsorbovat. Pravidelná spotřeba Chlorella může dokonce pomoci zabránit akumulaci těžkých kovů v měkkých tkáních a orgánech našeho těla. (12)

2. Zobrazuje ionizující záření a chemoterapii

K dnešnímu dni, radiační terapie a chemoterapie jsou nejčastějšími formami léčby rakoviny. Každý, kdo prošel takovou léčbou, nebo znamení s někým, kdo narazil, ví, jaká cena musí zaplatit tělo. Bylo zjištěno, že vysoký obsah chlor-chlorofylu chrání tělo před ultrafialovým zářením a odstraňuje radioaktivní částice z těla.

Podle výzkumných pracovníků z lékařské vysoké školy univerzity společenství Virginie:

Komponenty buněk a funkce imunitního systému zůstávají na normální nebo normální úrovni a jsou méně náchylné k nepříznivým účinkům chemoterapie a / nebo přijímání imunosupresantů, jako jsou steroidy.

Dvouletá univerzitní studium umožnilo vědcům poznamenat, že recepce pacientů s chlorella s gliomem snížila pravděpodobnost respiračních infekcí a chřipkových onemocnění. (3) \ t

3. Podporuje imunitní systém

V průběhu studie publikované v roce 2012 v časopise "Výživový věk" vědci objevili zlepšení činnosti přirozených vrahových buněk po 8 týdnech recepce chlorella.

Výzkumníci z univerzity Jonsey v Soulu, Jižní Korea, studovali zdravé lidi a reakci jejich imunitního systému na přidání chlorella.

Výsledky ukázaly, že Chlorella podporuje zdravou reakci imunitního systému a podporuje aktivitu přirozených vrahových buněk. (čtyři)

4. Podporuje hubnutí

Hmotnost je obtížný proces, který se stává jen obtížnější s věkem. Ve studii publikované v časopise "Journal of Léčebně" vědci uvedli, že "příjem Chlorella vede k výraznému snížení procentuu tuku v těle, hladina cholesterolu v séru a hladinu glukózy v krvi prodejna." (Pět)

Chlorella se podílí na regulaci hormonů, což pomáhá metabolismu, zlepšující se krevní oběh a přispívající ke zvýšení hladiny energie. Kromě toho pomáhá snížit hmotnost a spalování tuku, a také odstraňuje toxiny z těla.

Jak zhubnout, toxiny jsou uvolněny, které mohou být znovu absorbovány. Proto je důležité přinést takové toxiny z těla co nejrychleji. Schopnost chlorellů do prostorových toxinů a těžkých kovů, usazených v našem těle, přispívá k rychlému odstranění a také zabraňuje re-absorpci.

5. Pomáhá vypadat mladší

Studie i nadále potvrzují, že Chlorella je schopna zpomalit procesy stárnutí, což vám pomůže vypadat mladší. Podle studie publikované v časopise "Klinická laboratoř", Chlorella významně snižuje oxidační stres, který může být způsoben znečištěním životního prostředí, stresu nebo nesprávným výkonem. (6)

Důvodem, proč Chlorella efektivně pomáhá vypadat mladší, je jeho schopnost přirozeně zvyšovat hladinu vitaminu A, C a glutathionu v těle, což přispívá k eliminaci volných radikálů a chrání buňky.

Užívání jen jednu lžičku nebo několik kapslí Chlorella každý den si všimnete výsledku za dva týdny.

6. Pomáhá bojovat proti rakovině

Předpokládá se, že v každém lidském těle se v určitém okamžiku vyvíjí rakovinné buňky. Normálně fungující imunitní systém je schopen zaútočit a zničit tyto buňky dříve, než jsou zakotveny v těle a začnou tvořit nádor. Nedávná lékařská studia odhalila, že Chlorella pomáhá bojovat s rakovinou několika způsoby. (7) \ t

Za prvé, předem posiluje imunitní systém, takže naše tělo řádně reaguje na tyto buňky. Zadruhé, protože Chlorella odstraňuje těžké kovy a toxiny z těla, jsme méně náchylný k rakovině souvisejícím s podmínkami prostředí. Zatřetí, studie ukázaly, že u pacientů s rakovinou, příjem Chlorella zvyšuje účinek T buněk, což pomáhá tělu řešit nové anomální buňky.

A jak již bylo zmíněno dříve, pokud je rakovina již diagnostikována a pacient prochází chemoterapie nebo radiační terapii, chlorella pomáhá bojovat proti vedlejším účinkům takové léčby.

7. Snižuje hladinu cukru v krvi a cholesterolu

Diabetes typu 2 a zvýšené cholesterolu jsou dvě vážná chronická onemocnění, které mnoho Američanů čelí dnes. Roky nesprávné výživy, stresu a nedostatku spánku mohou vést k jednomu nebo najednou s těmito státy.

V rámci studie zveřejněné v časopise "Journal of Léčebně", vědci zjistili, že denní recepce 8000 mg chlorella (děleno 2 dávkami) pomáhá snížit hladiny cholesterolu a glukózy v krvi.

Zpočátku vědci všimli poklesu cholesterolu a poté zlepšují hladinu glukózy v krvi. Domnívají se, že Chlorell aktivuje řadu genů na buněčné úrovni, které pomáhá zlepšit citlivost inzulínu a obnovit zdravou rovnováhu. (8, 9)

Co koupit: Chlorella nebo Spirulina?

Mnoho Američanů neslyšelo nic o Chloralu, ale po mnoho let přijímají Spirulina. Obě tyto superfud jsou vodní organismy, ale na buněčné úrovni jsou zcela odlišné. Spiprulina a Chlorella se vyznačují vysokou koncentrací živin, které přispívají k čištění tělesa a odvození toxinů, jakož i vysokou koncentraci proteinů, které udržuje energetickou hladinu.

Spirulina byla použita jako součást světových zdravotnických organizací programů zaměřených na pomoc hladovět dětem ve třetích zemích světa. Jen jeden gram Spirulina denně je schopen čelit nedostatku vitaminu A, což může vést k slepotě.

Úroveň proteinů a kombinace vitamínů, minerálů a fytonutrientů dala chlorella jeden krok nad spirulinou. Pokud používáte tyto superfidy dohromady, zvyšuje se jejich pevnost.

Vnější stěny Chlorella buněk jsou vysoce hustotou, jsou těžké strávit. To trvalo mnoho let výzkumu, studií, experimentů a chyb, abyste zjistili, jak může naše tělo efektivně trávit toto superfood. Předpokládá se, že látka ve stěnách spirulina buněk obklopuje těžké kovy, pesticidy a jiné toxiny a pomáhá je odstranit z našeho těla.

Proto získáte doplňky chlorella, zvolte Chlorella "s rozdělenou buněčnou plášťem", protože tento typ přísady je zcela absorbován tělem.

Vedlejší efekty

Chlorella může způsobit vedlejší účinky u některých lidí. Tyto příznaky zahrnují otok obličeje nebo citlivosti jazyka na sluneční světlo, porucha trávení, akné, únavy, letargie, bolesti hlavy, závratě a horečky.

Většina těchto vedlejších účinků a symptomů chlorella je charakteristická pro každý detoxikační program.

Pacienti s alergiemi na jódu nebo těm, kteří přijímají léky, jako je warfarin, doporučuje se konzultovat s lékařem o možnosti přijímat přídatné látky Chlorella.

Prozkoumejte také recenze Koupit chlorella , Můžete v obchodě Iherb.

  • Tento odstavec obsahuje reklamní spojení. Dostanete od nás slevu, když je zúčtována první objednávka a úložiště nám zaplatí malé procento zisků z vašeho nákupu. To vám umožní uložit, a podporujeme práci webu a editor. Děkuju!

Chlorella - módní superfood s fantastickými vlastnostmi

Schopnost vidět skvělé v obchoďáku nám pomůže odhalit úžasné vlastnosti této malé velikosti jednorázových řas. Chlorella jako SuperFood - True World Trend. A my jsme přesvědčeni, že oceníte její jedinečné schopnosti!

Náklady na užitečné látky

Chlorella je pokladnice živin složek a biologicky účinných látek. Nejprve se vyznačuje bezprecedentním obsahem bílkovin - více než 55% suché hmoty! A on zase obsahuje 20 Aminokyseliny včetně nepostradatelného. Takže vegetariáni chlorella vyměňují maso dokonale dobře.

Více než 80% mastných kyselin v Chloridu jsou polynenasycené a mají nejvyšší biologickou aktivitu.

A to není všechno! Chlorella - nejcennějším zdrojem vitamínů (A, B1, B2, B6, C, K, PP, E, kyselina pantothenová, kyselina listová, Biotin. ), stejně jako mikro a makroelementy: vápník, fosfor, hořčík, draslík, měď, železo, síra, zinek, kobalt atd.

Kromě toho buňky Chlorella obsahují hodně jodu. Jsou také bohaté na chlorofylu - "zelené zlato".

Víš, že ... ... ve 3 g chlorel obsahovala asi 100 mg cenných omega-3 kyselin. ... obsah železa ve 100 g prášku chlorella je průměrně 167 mg. Jeho asimilace přispívá k vitaminu C, který v Chloralu také hodně.

Chlorella Bio, 100 g, Orgtium

Špatný. Není lék

Aplikace Chlorella: Kdo s ní musí navázat přátele?

Pokud by tento jedinečný mikrobacterium měl svou vlastní stránku v sociální síti, pak v počtu přátel, které by předložila celosvětové celebrity. Bezpochyby existuje mnoho lidí mezi námi, kteří by s ní měli dělat přátele co nejdříve! Chlorella za to, co vzít?

Nyní uvádíme základní vlastnosti chlorella, užitečné pro každou osobu a pro jednotlivé kategorie lidí.

Chlorella pro každou osobu:

  • Posiluje společnou imunitu a bojuje proti zánětu;
  • Být silný antioxidant, zpomaluje procesy stárnutí;
  • Podporuje práci střeva a jeho mikroflóry;
  • Čistí tělo ze strusků a toxinů;
  • Zlepšuje práci mozku, aktivuje duševní aktivitu, pozitivně ovlivňuje paměť;
  • zvyšuje odolnost proti stresu;
  • pomáhá udržovat krevní tlak v normy;
  • urychluje metabolismus, pomáhá se zbavit extra kilogramů;
  • pomáhá snížit cholesterol;
  • pomáhá udržovat hladinu cukru v krvi v normálním;
  • Urychluje hojení ran, popáleniny, vředy a zlomeniny.

Pro sportovce:

  • pomáhá zlepšit sportovní úspěchy;
  • přispívá k účinnému zvýšení školení;
  • pochází z těla výrobky mléčných a močových kyselin vytvořených během nákladu;
  • Urychluje obnovu po tréninku a soutěžích, stejně jako sportovní poranění.

Pro vegetariány:

  • Saturuje tělo proteinem a významnými aminokyselinami;
  • zlepšuje asimilaci živin z rostlinných výrobků;
  • Dělá dietu výživy vyváženější obsahem vitamínů a minerálů.
Chlorella prášek, 100 g, super zelené potraviny

Špatný. Není lék

Existují nějaké kontraindikace a omezení při recepci chlorella?

Jsou poměrně málo, ale stále jsou.

  1. Opuštění chlorely stojí během těhotenství a během období kojení (alespoň před konzultací s lékařem).
  2. To není možné použít toto superfood, když zhoršená výměna železa (hemochromatóza).
  3. Nedoporučuje se užívat chlorella lidem trpícím autoimunitním onemocněním.
  4. S imunitou pro jód, stejně jako se zvýšenou krevní koagulací, by chlorella měla být užívána s extrémní opatrností a pouze po konzultaci se specialistou.
  5. Pokud jste předepsáni drogové warfarin, před zahájením recepce musí být Chlorella navíc konzultován s lékařem, protože snižuje účinnost přípravku.

V některých případech může chlorella způsobit nepohodlí v žaludku a střevní poruše. Aby se snížila pravděpodobnost jejich vývoje, doporučuje se začít přijímat superfid v malém množství, postupně zvyšovat.

Jaké formy je chlorella a jak to vzít?

Chlorella se vyrábí ve formě prášku, tablet, granulí, kapslí, v kapalných formách. Superfudov fanoušci obzvláště často kupují Práškový chlorella A přidejte ji do kaše, müsli, koktejlové bazény, koktejly, jogurty, gravies. Podrobná doporučení pro přijímání Chlorella v jiných formulářích naleznete v pokynech pro použití.

Chlorella lisovaná v tabletách, 100 g, orgtium

Špatný. Není lék

Kde si můžete koupit chlorella

Je důležité vědět, že chlorell, pěstuje se ve sterilních podmínkách a bez nutného laboratorního vybavení, může být kontaminované potenciálně nebezpečné a dokonce i toxické látky.

Nákup vysoce kvalitní chlorella Ve specializovaných obchodech Zozh. V našem "Evaluar Phytomarket" budete vždy najít certifikovanou Chlorellou od dodavatele osvědčených.

8 prospěšné vlastnosti chlorella

Chlorella je jediné mea-lahodné mikroregae, které žije na Zemi asi 2 miliardy let. V 19wek, nizozemský vědec objevil Chlorella a od té doby začal jeho detail.

Tato alga je tak bohatá v chlorofylu, že to prostě nemohlo být nazýváno inachkeeper jako Chlorella.

Zde jsou některé fakta o Chlorelle, že tento superproduct láká pozornost na sebe jako celebrity a sám.

  • Popularita Chlorella začala vytočit post, protože byly použity v výživě kosmonautů
  • Stovky let, chlorella se používá v čínské medicíně Iyurvedkiy
  • Podporuje systém Imune
  • dělá z vás mladší a štíhlejší
  • Drží v normy cholesterolu, isahar krevní tlak
  • a pomáhá bojovat s rakovinou

Už jste pochopili, že Chlorell je superproduct, který má přirozený původ, má nejbohatší kompozici a tak bohaté na protein, který může nahradit maso v případě potřeby ve vaší stravě.

Chlorella se prodává ve specializovaných prodejnách ve formě vysušeného prášku, kapslí nebo stlačeného v tabletách.

Co je užitečné pro Chlorella?

Za prvé, obsah vitamínů a minerálů svým způsobem:

Chlorella obsahuje:

  1. Vitamíny skupin ve zvláště vitaminu B5;
  2. Voda-rozpustný vitamin C;
  3. Beta karoten;
  4. Kyselina listová;
  5. Vitaminové cholinové látky a niacin;
  6. Vitamíny rozpustné v tucích E a K;
  7. Flavonidy;
  8. Glykoproteiny.
  9. Vápník;
  10. Síra;
  11. Jód;
  12. Celulóza;
  13. Stejně jako silikon a chrom.
  14. Zvláštní pozornost je věnována přítomnosti velkého množství proteinu o 50%, jeho kvalitě srovnatelné se zvířecím proteinem v masu a rybách.
Díky bohatému složení, chlorell tak rádi zahrnout do všech druhů stravy, zejména veganismu.

Odděleně stojí za zmínku chlorofylu. Chemicky chlorofylochin vypadá jako hemoglobinový protein v lidské krvi. Proto používání chlorelevaleeluby přívod kyslíku s tkání a orgánů.

8 pokroků v Chlorele

  1. Zobrazuje toxiny a těžké beymemetály z těla

Kovy, jako je železo nebo měď, jsou zapotřebí tělem nesplacených veličin, ale vstupují do velkého množství může být toxické. Máte těžké kovy v lidském těle?

  • Znečištěný vzduch, špatná ekologie. Lesní potraviny z větší části obsahují přebytek těžkých kovů, které nejsou uvedeny v těle.
  • Jedním z nich je dioxin, který přichází na Kchelkuku se zvířecím jídlem. Pomozte tělu odvodit přebytek těžkých kovů Maychlorella. Studie ukázaly, že Chlorella pomáhá snížit počet škodlivostí, se kterými se setkává v potravinách a ve stylu z kontaminovaného vzduchu.
  • Podporuje imunitní systém

Studie publikované v roce 2012 v roce 2012 Časopis výživový časopis, Ukázalo se, že po 8 týdnech užívání chlorella se zlepšila aktivita NK buněk (přírodní vrah). Výzkumníci z univerzity Jonsey v Soulu (Korea) studovali reakci zdravého a jejich imunitního systému na přísadách chlorella.

Výsledky ukazují, že Chlorella podporuje Zdravá odpověď imunitní systém A pomáhá tělu zlepšit svou vlastní ochranu na buněčné úrovni.

Zhubnout je obtížná, zejména s věkem. V Journal "Léčivé přípravky" Journal of Léčivé potraviny, publikované výsledky výzkumu prokazující, že použití chlorella vede k znatelnému snížení procenta tuku v těle, celkový cholesterol v krevním séru a hladině glukózy v krvi na prázdný obchod "

Juicelells pro hubnutí pracuje v následujících směrech:

  • Nastavte hořák
  • Zlepšení látek, \ t
  • Zlepšovače
  • Zvyšuje množství energie

To vše je pomáháno hmotnostním a tukovým usazeninám a také odstraňuje toxiny akumulované v těle.

Stojí za to mít na paměti, že při vážení hmotnosti jsou toxiny uvolněny, které musí být vyrobeny z těla co nejrychleji. Schopnost chlorella obklopuje a těžkých kovů přítomných v našem těle pomáhá usnadnit urychlení jejich přirozené eliminace.

  • Chlorella pomáhá vypadat

Existují nějaké výhody chlorellů pro kůži? Určitě tam! Studie i nadále ukazují, že Chlorella může také zpomalit proces stárnutí, což vám činí mladší. Výzkum zveřejněný v časopise Klinická laboratoř, Ukázalo se, že Chlorella významně snižuje oxidační stres, který může být způsoben znečištěním, stresem a nesprávným výkonem.

Důvodem, proč je chlorella tak účinná k tomu, aby vaše pokožku, je to, že přirozeně zvyšuje hladinu vitaminu A, vitamínu C a glutathionu ve vašem těle, což eliminuje volné radikály a chrání buňky.

Vezměte lžičku nebo pár kapslí denně s přidáním chlorella, uvidíte výsledek za 2 týdny.

Předpokládá se, že všechna lidská těla v určitém bodě vyvíjejí přetížení. Správně fungující imunitní systém má schopnost být schopnost a zničit tyto buňky dříve, než se objeví šanci rozvíjet. Studie Nedozudivého příkazu ukázala, že Chlorella pomáhá bojovat s rakovinnými metodami.

Za prvé, pokud užíváte chlorell předem za prevenci, je to opevněný systém, proto ochranné funkce těla fungují správně.

Zadruhé, protože Chlorella odstraňuje těžké kovy a toxiny z našeho těla, člověk je méně náchylný k rakovině, která může být způsobena znečištěným prostředím.

Zatřetí, studie ukázaly, že lidé jednou diagnostikovaní s rakovinou, chlorelluje účinek T buněk, což pomáhá bojovat s novými abnormálními buňkami.

A ve čtvrtém, pokud je rakovina diagnostikována a pacient podléhá chemoterapii nebo radiační terapii, může chlorella pomoci v boji proti vedlejším účinkům a používat kromě přírodní léčby tohoto onemocnění. Ukázalo se, že vysoká hladina chlorofylu v chlorlum chrání tělo před účinky ultrafialového záření a zároveň odstraňuje radioaktivní částice z těla.

  • Snižuje hladinu cukru v krvi imeolesterinu

Diabetes typ 2 a Vysoký cholesterol - Dvě vážné chronické onemocnění, kterým čelí lidé z různých věkových kategorií dnes. Roky nepravidelné výživy, stresu a nedostatku spánku vedly k jednomu nebo oběma z těchto diagnóz.

Zveřejněná moudrost Journal "Léčivé přípravky" Výzkumníci zjistili, že dávky 8000 mg Chlorella denně (rozdělené na 2 recepce) pomáhají snížit hladiny cholesterolu a glukózy.

Výzkumníci nejprve snižují hladinu cholesterolu a pak zlepšují glukózu v krvi. Vědci se domnívají, že Chlorella aktivuje řadu genů na buňku, což zlepšuje citlivost inzulínu, což přispívá ke zdravému klenutému.

  • Pomoc kontrolovat krevní tlak

Chlorella pomáhá posílit zdraví srdce a ledvin, což je nezbytné pro normální krevní tlak. V jedné studii byli lidé vyrobeni za soumraku vysoký krevní tlak na 4 g chlorellů denní mzda 12 týdnů. V důsledku toho měli nižší tlakové ukazatele než želé, kteří se placebo.

Co jiného je o Chlorell?

Jak již vy, Chlorella je jedním z nejvíce výživných superfood na světě. Ale:

  • To patří mezi deseti výrobků pro zdraví ve světě díky hustotě živin v minimálním množství produktu.
  • Použitý b. Tradiční čínská medicína Předpokládá se, že Chlorella má uklidňující účinek na nervový systém, jíst a obnovit tělo jako celek.
  • V ayurvédské medicíně se předpokládá, že Chlorell dává "vitalitu" lidem, kteří se cítí vyčerpaní nebo pokud tělo vyžaduje další energii.

Kontraindikace

S opatrností stojí za to zvažovat Kpriem Chlorella v následujících případech:

  • Lidé s problémy s srážkami krve
  • s alergiemi na jód nebo pozorování
  • Během těhotenství a laktace

Navzdory nesporným přínosům Chlorella ve všech těchto případech před použitím je lepší konzultovat s lékařem.

Můžete si koupit finský Chlorella v našem obchodě na tomto odkazu a pod videem o výhodách Chlorella a možných kontraindikací.

Добавить комментарий