একটি ভাল প্রেমিকা জন্য ট্যাবলেট: আমি কি অকালিকালীন ejaculation চিকিত্সা করতে হবে? * সেন্ট পিটার্সবার্গে ক্লিনিক ডায়ানা

এটা কারো কাছে কোন গোপন নয়, অনেকেই গভীরভাবে দৃঢ়প্রত্যয়ী যে তারা বিছানায় সেরা এবং অস্পষ্ট অংশীদার। কদাচিৎ কেউ মহিলার যৌন সন্তুষ্টি সম্পর্কে চিন্তা করে: একজন মানুষের শারীরিক বা আধ্যাত্মিক আপীল থেকে, শব্দ, অঙ্গভঙ্গি বা একটি বর্ণন, জিনের আকার, যৌন কৌশলগুলির অভিজ্ঞতা এবং জ্ঞানের আকার এবং জ্ঞানের আকার এবং জ্ঞানের আকার জিনিস।

বিজ্ঞানীরা যুক্তি দেন যে এই জিনিসগুলির পাশাপাশি যৌন সংসর্গের সময়কাল গুরুত্বপূর্ণ। অর্থাৎ, যৌন সংসর্গের শুরু থেকে সময়টি সহযোগীকে দেখা করতে খুব গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। গবেষণায় দেখা যায় যে প্রায় প্রতি পঞ্চম যৌন সক্রিয় ব্যক্তি "খুব তাড়াতাড়ি শেষ হয়", এবং এটি একটি অংশীদার (বা উভয়) বা আঙ্গুলের সম্পর্কের পতনের জন্য বিষণ্নতা থেকে বিভিন্ন অসুবিধা হতে পারে।

কিভাবে "স্বাভাবিক যৌন সংসদ" এর সময়কাল হয়?

যৌন মিলনের গতি, যদি তাই বলতে থাকে তবে ইনস্টল করা হয় তবে এটি সামান্য ভিন্ন। 30 বছর আগে স্বাভাবিক যৌনমিলনের সময়কাল নিম্নরূপ ছিল: কমপক্ষে 2 মিনিট বা 60 টি পেনিসের 60 টি ঘর্ষণ। এই মান অনেক কারণে পরিবর্তন করা হয়।

অনেক পরিবর্তন এবং ভাল জন্য নয়: পুরুষদের দুর্বল, শুক্রাণু মানের worsens। এটি পরিবর্তনশীল ইন্টারকুর স্ট্যান্ডার্ডগুলিও করে তোলে: এখন আদর্শটি 1 মিনিট। যাইহোক, বেশিরভাগ যৌনসম্পর্কীয় বিশ্বাস করে যে একটি স্বাভাবিক যৌন সংসর্গটি 5 থেকে 10 মিনিটের মধ্যে থাকতে হবে।

"স্বাভাবিক যৌনতা" এর সময়কাল
"স্বাভাবিক যৌনতা" এর সময়কাল

আন্তঃশিয়াতির সময় 1 মিনিটেরও কম সময়ে অকালিক ejaculation হিসাবে বিবেচনা করা উচিত, নির্দিষ্ট যৌন অসুবিধা যা চিকিত্সা করা আবশ্যক। এছাড়াও লঙ্ঘনের মধ্যে - অকালিকালোকালোকুলেশন, যখন যৌনতার মেয়াদ শেষ হওয়ার আগে ঘটছে তখন যোনি ভাষায় প্রবর্তিত হয়,

যৌনসংগ্রহগুলি বলে যে যৌন জীবনের আদর্শ উভয় অংশীদারদের জন্য ভাল: উভয় অংশীদার সন্তুষ্ট, এবং তাদের স্বাস্থ্য ভোগ করে না। যেমন পরিস্থিতিতে চিকিত্সা প্রয়োজন হয় না।

জৈবিক অর্থের যৌন আচরণের সময়কাল বা উভয় অংশীদারদের সাথে দেখা করার জন্য কি গুরুত্বপূর্ণ?

অবশ্যই, আছে। দীর্ঘ পরিতোষ আবেগগতভাবে এবং মানসিকভাবে একসাথে অংশীদারদের এনেছে। যৌনসম্পর্কের সময়, ছোট পেলেভিসের দেহে রক্তের প্রবাহগুলি শক্তিশালী উত্তেজনার সাথে বৃদ্ধি পায়, গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। সংক্ষেপে, প্রকৃতি foreshadowed এবং গণনা, নিরর্থক কিছুই না করে গণনা।

সেক্সি পরিতোষ একটি মানুষের বিশেষাধিকার? প্রাণী সম্পর্কের সাথে সন্তুষ্ট হয়?

যৌন পরিতোষ শুধুমাত্র একটি ব্যক্তি সম্মুখীন হয় না। যৌন আকর্ষণ পশু বিশ্বের বিদ্যমান। এবং যদি একটি libido আছে, যে, পরিতোষ। পারস্পরিক সন্তুষ্টি প্রজনন প্রক্রিয়া চালায়। প্রাণী প্রজনন আগ্রহ হারান বিলুপ্তির জন্য ধ্বংস হয়। এটি পান্ডা উদাহরণ দ্বারা প্রমাণিত হয়: এই প্রাণী অলস, বিপরীত লিঙ্গেরতে আগ্রহী নয়, এবং বিশ্বের তাদের জনসংখ্যা বিপর্যয়িকভাবে হ্রাস করা হয়।

পুরুষদের মধ্যে ejaculation ব্যাধি কত সাধারণ?

Ejaculation রোগ বিভক্ত করা হয়:

  • প্রারম্ভিক ejaculation;
  • কঠিন ejaculation পৌঁছানোর কঠিন;
  • ejaculation অভাব;
  • বিপরীত (Retrogradnoe. ) Ejaculation (তথাকথিত শুষ্ক যৌন আইন);
  • বেদনাদায়ক ejaculation।
Retrograde ejaculation
Retrograde ejaculation

পুরুষরা সাধারণত অকালিক চিকিত্সার চিকিত্সার জন্য ইউরোলজিস্টকে ঘুরিয়ে দেয় এবং অন্যান্য ব্যাধিগুলি অনেক কম সাধারণ। সাহিত্যের মতে, 15-20% অকালিক্যালি সম্পর্কে অভিযোগ করে। পুরুষদের। এই ব্যাধিটি নেতিবাচকভাবে দুই অংশীদারদের মধ্যে সম্পর্ককে প্রভাবিত করে, কারণ এটি যৌন অসম্মান সৃষ্টি করে। যদি পুরুষের শুক্রাণু অকালিকভাবে প্রবাহিত হয় তবে মহিলাটি অসন্তুষ্ট থাকে, তার প্রচণ্ড উত্তেজনা পরে আসে, এবং যৌন সদস্যের সাথে উদ্দীপনার অনুপস্থিতিতে, সে হয়তো আসতে পারে না।

অকাল ejaculation প্রধান কারণ

প্রারম্ভিক ejaculation প্রাথমিক এবং মাধ্যমিক মধ্যে বিভক্ত করা হয়।

প্রাথমিক ejaculation তার যৌন অভিষেক সঙ্গে শুরু, তার সমস্ত জীবন একটি মানুষ অনুসরণ করে। এই ফর্ম তথাকথিত সহানুভূতিশীল টনিকের চরিত্রগত। এই ধরনের পুরুষের ইউরোলজিস্টরা ইতিমধ্যে থ্রেশহোল্ডে চিনতে পারে। এই ধরনের মানুষ তাড়াতাড়ি সবকিছু করে - দ্রুত বলে, সে দ্রুত খায়, ঘামের প্রবণতা। এই সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের বর্ধিত কার্যকলাপের লক্ষণ। চিকিত্সা সহানুভূতিশীল সিস্টেমের দমন, এবং ব্যাধি অবশেষে অনুমতি দেওয়া হয়।

অকালিকালীন ejaculation এর মাধ্যমিক কারণগুলি সবচেয়ে ভিন্ন হতে পারে:

  • প্রজনন ব্যবস্থার পেলেভিক লাশের প্রদাহ, উদাহরণস্বরূপ, বেলানোপোস্টিক প্রোস্টেটাইটিস (চরম মাংসের প্রদাহ);
  • Psycho-মানসিক কারণ, যেমন প্রথম অভিজ্ঞতা, একটি নতুন অংশীদার;
  • একটি নৈবেদ্য নারী একটি সংকীর্ণ যোনি (লিঙ্গ বৃহত্তর চাপ এবং জ্বালা) সঙ্গে;
  • দীর্ঘ যৌন abstinence. ;
  • স্নায়ুতন্ত্রের কিছু রোগ।

একই অংশীদারের সাথে আর বসবাসকারী বিবাহিত পুরুষরা এই রোগে কম সংবেদনশীল।

দীর্ঘ যৌন abstinence.
দীর্ঘ যৌন abstinence.

কিভাবে পুরুষদের অকাল ejaculation প্রতিক্রিয়া করবেন?

পুরুষদের সাধারণত painulate ejaculation, কিন্তু erectile অসুবিধা তুলনায় সম্ভবত সহজে painfully প্রতিক্রিয়া হয়। অনেক অংশীদার প্রতিক্রিয়া উপর নির্ভর করে। যদি কোন মহিলার অকালিক উল্লাসের সাথে অসন্তুষ্ট হয় তবে একজন মানুষ এটির সম্মুখীন হয়, অসম্পূর্ণ, অনিশ্চিত মনে হয়। ফোবিয়া শুরু, একজন মানুষ ঘনিষ্ঠতা এড়াতে শুরু করতে পারেন। অনিশ্চয়তার অনুভূতিও নেতিবাচকভাবে ইমারতটি প্রভাবিত করতে পারে।

অন্য দিকে, একটি দুর্বল ইমারত ejaculation গতি আপ করতে পারেন। এই অবস্থায়, একটি ভাল থেরাপিউটিক প্রভাব ইমারত যে ইমারত উন্নতি দেয়।

অংশীদারদের অকালিকালীন নির্যাতনের জন্য নারীর প্রতিক্রিয়া পরিবর্তিত হয়। যাদের জন্য "গতি" উপযুক্ত, তবে অন্যরা একটি স্বল্প যৌনতার সাথে অসন্তুষ্ট থাকে।

যখন একটি মানুষ অকালিক ejaculation সঙ্গে একটি বিশেষজ্ঞ থেকে সাহায্যের জন্য চিকিত্সা করা উচিত

একজন পুরুষ বা উভয় অংশীদার অস্বস্তি থাকলে সাহায্যের জন্য একটি ইউরোলজিস্টকে সাহায্যের জন্য চিকিত্সা করা উচিত। কিছু জোড়া পুরোপুরি যৌন সংসর্গের বর্তমান সময়কালের সাথে অভিযোজিত এবং সম্পূর্ণরূপে সন্তুষ্ট হয় - এই শর্তটি চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।

বর্তমানে অকাল ejaculation চিকিত্সা হিসাবে

ইউরোলজিস্ট ব্যাপক চিকিত্সা নির্দেশ করে: অ-ড্রাগ পদ্ধতি এবং ওষুধ।

  • অ-মিডিয়া চিকিত্সা - Psychotherapy, পদ্ধতি বন্ধ এবং শুরু, লিঙ্গ ঘর্ষণ হ্রাস, অবস্থান পরিবর্তন, একটি কনডম ব্যবহার, যা লিঙ্গ এর মাথা সংবেদনশীলতা হ্রাস এবং তাই।
  • অস্ত্রোপচার পদ্ধতি - সুন্নত । ফসলযুক্ত পুরুষরা আগ্রাসন থেকে কষ্টের সম্ভাবনা কম, কারণ তাদের একটি লিঙ্গ মাথা কম সংবেদনশীল।
  • স্প্রে যে লিঙ্গ সংবেদনশীলতা হ্রাস এবং ejaculation বিলম্বিত । এই পদ্ধতিটি সুপারিশ করা হয় না, কারণ এটি মহিলাদের পছন্দ করে না। ড্রাগ এছাড়াও শ্বসন ঝিল্লি সংবেদনশীলতা হ্রাস, এবং একই সময়ে আনন্দ একটি অনুভূতি, সন্তুষ্টি একটি অনুভূতি।
  • ঔষধ ওষুধ । একটি ইউরোলজিস্ট দ্বারা নিযুক্ত আধুনিক ওষুধ একটি শক্তিশালী সংক্ষিপ্ত প্রভাব আছে এবং দ্রুত শরীর থেকে প্রাপ্ত করা হয়। কয়েক ঘন্টার পর, মাদক প্রভাব কার্যকরীভাবে অদৃশ্য হয়ে যায়, তাই তারা আবেগ এবং মানসিক ক্রিয়াকলাপকে দমন না করে বেশ ভালভাবে পরিবহন করা হয়।

কোন তহবিল শুধুমাত্র একটি ইউরোলজিস্টের সাথে পরামর্শের পরে ব্যবহার করতে হবে, অন্যথায় আপনি প্যাথোলজিটির বিপজ্জনক কারণ বাদ দিতে বা প্রজননমূলক ফাংশনটি হ্রাস করতে পারেন।

ক্লিনিক ডায়ানা অনলাইন এন্ট্রি

আপনি বিনামূল্যে ফোন নম্বর 8-800-707-15-60 এর জন্য সাইন আপ করতে পারেন বা যোগাযোগ ফর্মটি পূরণ করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, আমরা আপনার সাথে যোগাযোগ করব।

যদি আপনি একটি ভুল খুঁজে পান তবে দয়া করে পাঠ্য টুকরাটি নির্বাচন করুন এবং ক্লিক করুন

শেয়ার করুন লিঙ্ক:

অকালিক ejaculation একটি অংশীদার সঙ্গে দ্বন্দ্ব হতে পারে, যৌন সময়ের উপর উদ্বেগ এবং মনোযোগ এবং ফোকাস একটি হ্রাস, এই যৌন সংসর্গ কমাতে পারে। প্রাথমিক ejaculation কি, কিভাবে এটি এড়াতে এবং কিভাবে আচরণ করা যায় - এই প্রবন্ধে disassemble।

প্রারম্ভিক ejaculation কি?

অকাল ejaculation কোন স্পষ্ট সংজ্ঞা নেই। সবচেয়ে সাধারণ বর্ণনাটি হ'ল যৌন সঙ্গীকে প্রবেশ করার আগে খুব তাড়াতাড়ি, খুব তাড়াতাড়ি ঘটেছিল। আমেরিকান স্ট্যাটিস্টিক্স গাইড এবং মানসিক ব্যাধিগুলির নির্ণয়ের মধ্যে, তারা অন্যথায় লিখে - এটি একটি নিয়মিত বা পর্যায়ক্রমে পুনরাবৃত্তি লিঙ্গটি লিঙ্গের সর্বনিম্ন যৌন উদ্দীপনার সাথে।

আদর্শ ও প্যাথোলজির মধ্যে সীমানা খুব পাতলা, তাই অকালিকালালালালোকুলেশনটি স্পষ্টভাবে সিন্ড্রোম বা অসুস্থতা বলা যায় না, একই সাথে এটি একটি স্বাভাবিক অবস্থা নয়। কিন্তু বেশিরভাগ লেখক এটির প্রতি আকৃষ্ট হয় যে এটি প্যাথোলজি। যেকোনো ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি সার্জন-ইউরোলজিস্টের সাহায্যের জন্য আবেদন করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং সমস্যাটি নিজেই পাস না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা না করে।

অকালিকালীন ejaculation উভয় একটি স্বাধীন রোগ এবং অন্যান্য pathologies একটি উপসর্গ উভয় হতে পারে। একটি পৃথক রোগ হিসাবে, প্রারম্ভিক ejaculation এর নিজস্ব কারণ, উপসর্গ এবং চিকিত্সা আছে। অন্যান্য রোগের একটি চিহ্ন হিসাবে, প্রারম্ভিক ejaculation varicocele, prostatitis এবং ইরেক্টিল ডিসফেকশন প্রদর্শিত হয়।

প্রাথমিক ejaculation মানসিক ব্যাধি সঙ্গে পুরুষদের মধ্যে - একটি অস্বাভাবিক বিষণ্নতা, একটি paleal ব্যাধি, জেনারেলাইজড উদ্বেগ ব্যাধি এবং অ্যাস্থেনিয়া। এই ক্ষেত্রে, causal সম্পর্ক কখনও কখনও প্রায় সক্রিয়, উদাহরণস্বরূপ, অকাল ejaculation বিষণ্নতা বা উদ্বেগ হতে পারে।

প্রাথমিক বীজ বিবেচনা করা হয় কি?

অধিকাংশ গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে অকালিক ejaculation একটি যৌন সংসর্গ যা এক মিনিটেরও কম সময় ধরে থাকে। একই সময়ে, এটি কোন ব্যাপার না, একটি অংশীদার বা হস্তমৈথুন মধ্যে এই অনুপ্রবেশ। কোন ক্ষেত্রে, যৌন অসুবিধার সময়, লিঙ্গ যৌন উদ্দীপনার শুরু হওয়ার এক মিনিটের মধ্যে ejaculation ঘটে।

সবসময় প্রারম্ভিক ejaculation যৌন অসুবিধা হয় না। একটি মানুষ নিয়মিত খুব তাড়াতাড়ি ejaculates যদি অকাল ejaculation একটি ব্যাধি বলে মনে করা হয়। যদি এটি প্রথমবারের মতো ঘটে তবে একই সাথে পূর্ববর্তী যৌন অভিজ্ঞতা সন্তোষজনক ছিল, এটি প্যাথোলজি নয়।

উদাহরণস্বরূপ, একজন মানুষের একটি স্থায়ী যৌন সঙ্গী রয়েছে, কিন্তু একই সময়ে দ্রুতগতিতে তীব্রতা ক্রমাগত ঘটে - এটি একটি লঙ্ঘন। নিয়মিত লিঙ্গের সঙ্গে, প্রারম্ভিক ejaculation প্রথমবারের মত ঘটেছে, তারপর পর্যন্ত এটি যৌন অসুবিধা বলা যাবে না, তবে পরবর্তী যৌন কর্মের সময়কালের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। ভবিষ্যতে যদি যৌনতার সময়কাল মিনিটের বেশি হয় না তবে আপনাকে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

এই ক্ষেত্রে যখন প্রথম প্রারম্ভিক ejaculation এর পরে, যৌন সংসর্গের সময়কাল আদর্শের সীমা থেকে ফিরে আসে (প্রতিটি জোড়ার নিজস্ব স্বাভাবিক আদর্শ থাকে), এটি চিন্তা করার প্রয়োজন নয়। সম্ভবত একজন মানুষ শুধু ক্লান্ত বা সম্প্রতি সাইকো-মানসিক চাপ বেঁচে থাকে।

কেন প্রথম ejaculation ঘটে?

কারণ এটি অনিয়ন্ত্রিত ejaculation হতে পারে যে পরিচিত হয় না। বেশিরভাগ গবেষকরা দুইটি গ্রুপে দ্রুত নির্যাতনের কারণগুলি হ্রাস করে - মানসিক ও সোমেটিক।

পুরুষদের মধ্যে দ্রুত ejaculation মানসিক কারণ:

  • ভয় এবং phobias;
  • নিম্ন স্ব-সম্মান;
  • পারিবারিক জীবন নিয়ে অসন্তুষ্টি;
  • বিষণ্ণতা;
  • উদ্বেগ;
  • যৌন সম্পর্কের ভয়;
  • তার শরীরের সম্পর্কে উদ্বেগ;
  • অংশীদার অবিশ্বাস;
  • চাপ, উদাহরণস্বরূপ, আর্থিক সমস্যা বা সামাজিক অবস্থা সম্পর্কিত।

অকালিকালীন প্রভাবশালী সমস্যাটি সাধারণ চাপের চেয়ে গভীরতম মানসিক কারণ হতে পারে। আন্তরিকতা দ্বন্দ্ব, বয়ঃসন্ধি বা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি থেকে ভয়ঙ্কর ভয় যৌনতার ব্যর্থতার জন্য অপেক্ষা করতে পারে - যখন একজন পুরুষ যৌনসম্পর্ক শুরু না করেই, ইতিমধ্যে অংশীদারকে সন্তুষ্ট করার ভয় পায় না, তার "অক্ষমতা" বা দুর্বল হওয়ার জন্য দোষী মনে হয় না তার চোখে।

প্রাথমিক বীজের শারীরিক ও সোমমেটিক ফ্যাক্টর:

  • হরমোনাল ভারসাম্য লঙ্ঘন, উদাহরণস্বরূপ, থাইরয়েড গ্রন্থিটির শক্তিশালী কার্যকলাপ;
  • পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের pathologies;
  • মস্তিষ্কের নিউরোট্রান্সমিটারগুলির ভারসাম্যহীনতা;
  • Urethritis বা prostatitis;
  • শরীরের জন্মগত বৈশিষ্ট্য, উদাহরণস্বরূপ, সদস্যের প্রধানের হাইপারেন্সিটিভিটি।

বয়সের সাথে, মানুষটি ইমারতটি ভেঙ্গে ফেলতে পারে - এটি কম দীর্ঘ হয়ে যায়। একটি দীর্ঘ ইমিচ সম্পর্কে চিন্তিত পুরুষদের একটি দ্রুত ejaculation মডেল তৈরি করতে পারেন, অর্থাৎ, দ্রুত ejaculations নিজেদের কনফিগার করার জন্য - ইমারত পাস করার আগে।

কিভাবে প্রাথমিক বীজ সমস্যা সমাধানের?

অনেক পুরুষ, কারণ তারা ডাক্তারের কাছে আবেদন করার জন্য লজ্জিত, স্বাধীনভাবে দ্রুত নির্যাতনের সমস্যার সমাধান করার চেষ্টা করুন। প্রায়শই তারা বিশ্বাস করে যে তাদের যৌন অসুবিধা সম্পর্কে অন্য কাউকে বলার এবং সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করার চেয়ে নিজেদের জন্য সমস্যার সমাধান করা ভাল।

ইন্টারনেটে বিপুল পরিমাণ জালিয়াতি রয়েছে যারা পুরুষ বিভ্রান্তিকরকে ঘিরে রাখে, উদাহরণস্বরূপ, তারা তাদের অকাল বীজ বা ওষুধের কাছ থেকে পিলগুলি অফার করে, একটি সন্দেহজনক সক্রিয় পদার্থের সাথে উল্লাস বিলম্বিত করে বা কর্মের প্রক্রিয়া অধ্যয়ন না করে। সেরা, একজন মানুষ একটি "ধুলো" বা ভিটামিন কিনবে, সবচেয়ে খারাপ - কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজকে প্রভাবিত করবে এমন ওষুধগুলি। যেমন ওষুধ গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যেমন শক্তিশালী tachycardia বা রক্তচাপ বৃদ্ধি হতে পারে।

যৌনতার সময় বাড়ানোর সর্বোত্তম উপায় হল উপদেশ ও চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। অনেক পুরুষদের জন্য, যেমন একটি সমস্যা শেয়ার করুন - এটি নিজেদেরকে "অসমর্থনীয়" চিনতে হবে। কিন্তু ক্ষমতা শুধু তার সমস্যা চিনতে এবং পেশাদারদের সাহায্যে এটি সমাধান করার জন্য প্রকাশ করা হয়।

প্রারম্ভিক ejaculation চিকিত্সার জন্য পদ্ধতি

অকালিকালীন চিকিত্সার প্রধান পদ্ধতিটি ডাক্তারের দ্বারা নিযুক্ত আচরণগত থেরাপি এবং ওষুধগুলির সমন্বয়। ইতিহাস ও গবেষণার ফলাফলগুলি একত্রিত হওয়ার পর, অকালিকালুপ্তি চিকিত্সা শুরু হয়। রক্ষণশীল থেরাপি মাধ্যমিক অকাল বীজের সাথে নির্ধারিত হয়, যখন প্রাথমিক উল্লাসটি মানসিক বা সোমেটিক দ্বারা অর্জিত কারণগুলির কারণে, উদাহরণস্বরূপ, প্রোস্টেট গ্রন্থিগুলির প্রদাহ।

মানসিক থেরাপি প্রাথমিক বীজের দিকে পরিচালিত আবেগগুলি বুঝতে এবং কাজ করে। থেরাপিস্টের কাজটি যৌনসম্পর্কের মানসিক কারণগুলি সনাক্ত করা এবং একজন মানুষকে তাদের সংশোধন করতে সহায়তা করে। একটি পারিবারিক সাইকোথেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করা এবং আপনার সঙ্গীর সাথে আন্তঃব্যক্তিগত দ্বন্দ্বগুলি কাজ করা ভাল।

আপনি যদি মনস্তাত্ত্বিক দিকে ঘুরতে চান তবে কী মনোযোগ আকর্ষণ করতে হবে?আপনি যদি মনস্তাত্ত্বিক দিকে ঘুরতে চান তবে কী মনোযোগ আকর্ষণ করতে হবে? আচরণগত থেরাপি মানুষের আচরণের স্বাভাবিক মডেল পরিবর্তন করা হয়। ডাক্তারের কাজটি রোগীকে শান্ত করা, অকালিকালুপ্তির কারণ এবং পদ্ধতির কারণগুলি ব্যাখ্যা করার জন্য এবং বিলম্বিত ejaculation এর কারণগুলি ব্যাখ্যা করার জন্য, উদাহরণস্বরূপ, "স্টপ এবং শুরু" পদ্ধতি এবং "স্কুইজিং পদ্ধতি" পদ্ধতিটি "স্টপিং পদ্ধতি" পদ্ধতিটি শেখান। থামা এবং শুরু করুন যৌন উত্তেজনার শীর্ষে হস্তমৈথুনের সময় একটি লিঙ্গ যৌন স্টিমুলেশনটি বন্ধ করার একটি পদ্ধতি। "Squeezing" পদ্ধতি - যখন একজন ব্যক্তি একটি দ্রুত প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেন, তখন তাকে 10-20 সেকেন্ডের জন্য লিঙ্গটিকে সামান্য অতিক্রম করতে হবে যেখানে সদস্যের ব্যারেল মাথায় যায়

ডাক্তার যৌন মিলন দীর্ঘায়িত ঔষধ নির্ধারণ করতে পারেন। এই ওষুধগুলি এন্টিডিপ্রেসেন্ট গ্রুপটিকে বোঝায় এবং মস্তিষ্কের নিউরোোকেমিক্যাল পদার্থের ভারসাম্য পরিবর্তন করে। উপরন্তু, Penis এর প্রধানে প্রয়োগ করা বিশেষ মরিচ এবং ক্রিমগুলি রয়েছে - এটি তার সংবেদনশীলতা হ্রাস করে এবং আপনাকে যৌন সংসর্গের সময় প্রসারিত করতে দেয়। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে বহিরঙ্গন অ্যাপ্লিকেশনের জন্য ওষুধ এবং অর্থ একটি উপসর্গ এড়ানোর জন্য শুধুমাত্র একটি অস্থায়ী উপায়, কিন্তু যৌন ব্যাধিগুলির কারণগুলি নির্মূল করে না।

নির্বাচনী neotroid এর সাহায্যে অকালিক্যালি চিকিত্সার চিকিত্সা

ইউরোলিওতে সর্বনিম্ন আক্রমণাত্মক অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা প্রাথমিক অকালের জন্য নির্ধারিত হয়, যখন প্রাথমিক উল্লাসটি শরীরের জন্মগত কারণের কারণে বা কেসে রক্ষণশীল থেরাপিটি কার্যকর হওয়ার জন্য পরিণত হয়।

Kharkov মধ্যে প্রাথমিক বীজ অস্ত্রোপচার চিকিত্সা নির্বাচনী penile cenervation দ্বারা সঞ্চালিত হয়। অপারেশনটির সারাংশ হলো, পুরুষরা লিঙ্গগুলির ডোরসাল নার্ভের নার্ভ্রয়েড শাখা সঞ্চালন করে, অর্থাৎ, তারা কিছু স্নায়ু শেষ সরান - এটি লিঙ্গের মাথা সংবেদনশীলতা হ্রাস করে। একই সময়ে, অপারেশনটি ২5.9% পুরুষের মধ্যে একটি দীর্ঘমেয়াদী ব্যভিচারের কারণে একটি দীর্ঘ সময়ের মধ্যে লিঙ্গটির আংশিক মুদ্রা।

কিভাবে নির্বাচনী neurotomy হয়

মাইক্রোসুরুক্যাল সিলেক্টিভ নিউরোটোমি প্রাথমিক অকালিকালোকুলেশন এবং মাধ্যমিকের সাথে ডাক্তারের নিয়োগ দেয়, যদি একজন মানুষের জন্য রক্ষণশীল চিকিত্সা সাহায্য করেনি। সাধারণ অ্যানেস্থেসিয়ায় নির্বাচনী নিউরোটোমি পরিচালিত হয় - পুরো অপারেশনের সময় রোগী অ্যানেস্থেশিয়াতে। গড়, অপারেশন এক থেকে দুই ঘন্টা স্থায়ী হয়।

নির্বাচনী neotroid এর জন্য প্রস্তুত করুন: অপারেশন করার আগে সন্ধ্যায় এবং দিনে অপারেশন পান করার দুই ঘন্টা আগে কোন অপারেশন নেই। অপারেশন করার সময় লিঙ্গ টিস্যুগুলির তৈরি করা হয়: লিঙ্গটিতে একটি ছোট চশমা তৈরি করা হয়, তারপরে সার্জনরা সদস্যের প্রধানকে ক্ষমাপ্রার্থী নার্ভ শেষের অংশটি সরান, যার কারণে এটি কম সংবেদনশীল হয়। অপারেশন করার পর, রোগীর তত্ত্বাবধায়কের তত্ত্বাবধানে দুই দিনের জন্য হাসপাতালে রয়েছেন।

Penile Denervation আগে, একটি মানুষ নিম্নলিখিত পরীক্ষা পাস করা উচিত:

  • সাধারণ রক্ত ​​বিশ্লেষণ;
  • প্রস্রাব বিশ্লেষণ;
  • রক্তের ধরন এবং রিসাস ফ্যাক্টর অধ্যয়ন;
  • বায়োকেমিক্যাল বিশ্লেষণের ছোট প্যাকেজ;
  • Coagullogram;
  • সিফিলিসের অ্যান্টিবডিগুলির মোট সংখ্যা;
  • এইচআইভি জন্য অ্যান্টিবডি;
  • হেপাটাইটিস বি এবং সি;
  • ইলেক্ট্রোকার্ডিগ্রাম;
  • EGG এবং Covid উপস্থিতি জন্য Elisa।

আপনি যদি অকালিকালীন উপসর্গের লক্ষণগুলি আবিষ্কার করেন তবে সাহায্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। একটি ইউরোলজিস্ট প্রাথমিক বীজের চেহারা নির্ধারণ করবে এবং চিকিত্সা নির্ধারণ করবে। অপারেশন করার জন্য এটি প্রয়োজনীয় নয়, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রচণ্ড উত্তেজনাের বিলম্বের আচরণগত পদ্ধতিগুলি শিখতে এবং ডাক্তার নিয়োগের জন্য ওষুধগুলি নিতে যথেষ্ট।

Vilkov Alexey Sergeevich.

Vilkov Alexey Sergeevich.

সাইকোথেরাপিস্ট, যৌন বিশেষজ্ঞ, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, মনোবিজ্ঞানী, অনুশীলনকারী। অভিজ্ঞতা: 14 বছর

আমার সম্পর্কে

উপরের তথ্যটি উপস্থাপিত ওষুধ, তহবিল, কৌশল এবং সমস্যার সমাধানের পদ্ধতি ব্যবহারের উপর একটি স্বাধীন সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য ব্যবহার করা উচিত নয় এবং ডাক্তারের পূর্ণসময়ের পরামর্শের জন্য প্রতিস্থাপন হিসাবে কাজ করতে পারে না।

প্রায়শই, পুরুষদের যে ঘনিষ্ঠ প্রক্সিমিটি তাদের এবং একটি মহিলার চেয়ে দ্রুত শেষ হয়। কিভাবে স্বার্থের যৌন কাজ এবং যারা প্রাথমিক বীজ থেকে ভোগ করে এবং যারা অংশীদারকে সন্তুষ্ট করতে চায়। Obrgasm বিলম্বের জন্য অনেক তহবিল আছে: বিশেষ additives এবং পণ্য থেকে সাধারণ টিপস, প্রশিক্ষণ এবং শ্বাসযন্ত্র কৌশল থেকে।

শীর্ষ 5 কার্যকর প্রস্তুতি (baa) যৌন আইন প্রসারিত করতে

প্রাকৃতিক additives এবং সরঞ্জাম জনপ্রিয় কারণ শুধুমাত্র ejaculation বিলম্ব করতে সাহায্য করে না, কিন্তু একটি শক্তিশালী ইমারত প্রদান, লিঙ্গের মানের উন্নতি। উপরন্তু, খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর নয়, বেশিরভাগ পুরুষের কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য। [এক] প্রশ্নঃ "যদি আমি দ্রুত শেষ হই তবে কী করব?" - তার প্রাসঙ্গিকতা হারানো, প্রাকৃতিক প্রস্তুতি রেটিং নিচে দেওয়া হয়, যৌন সংসর্গের বৃদ্ধি সময়কাল নিশ্চিত।

স্প্রে এম -16

উচ্চ গতির অর্থ যৌনতার আগে অবিলম্বে প্রয়োগ করা হয়, প্রভাবটি 10-15 মিনিটের পরে পালন করা হয় এবং কয়েক ঘন্টার জন্য থাকে।

স্প্রে এম 16।

কর্ম সক্রিয় উপাদান দ্বারা প্রদান করা হয়:

স্প্রে prelude আগে পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর লিঙ্গ উপর স্প্রে করা আবশ্যক। কনডম ব্যবহার করা হলে, আপনি এটিতে আবেদন করতে পারেন - ড্রাগ একটি মহিলার উপর কাজ করবে, তার সংবেদন শক্তিশালী করা হবে।

Rexatal.

খারাপ, কেবলমাত্র যৌন সম্পর্কের অনুমতি দেয় না, কিন্তু শক্তিও উন্নত করতে, টেসটোসটের স্তর বাড়াতে পারে। প্রধান সক্রিয় উপাদানটি একটি Alotifalein- একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে প্রভাবিত না করে ইমারতটি উন্নত করে।

Rexatal.

এটি নিম্নলিখিত পদার্থগুলি সম্পূরক করে:

  • পেরুভিয়ান পপ্পি;
  • গম জীবাণু নিষ্কাশন;
  • চিমেলিরিয়াম;
  • SARSAPARILLE;
  • Cocoso আকৃতির।

30 ট্যাবলেটের জন্য প্যাকেজিং দৈনিক রিসেপশন মাসের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে - এটি অবশ্যই অনেক দিন। একটি মাসিক বিরতি পরে পুনরাবৃত্তি সম্ভব।

Gigamax.

জেল, যৌন সংসর্গের একটি এক্সটেনশান প্রদান, লিঙ্গ আকারের বৃদ্ধি, উভয় অংশীদারদের জন্য উজ্জ্বল সংবেদন।

Gigamax.

Hyaluronic অ্যাসিড, পাশাপাশি এক্সট্রাক্ট রয়েছে:

  • পেরুর Poppies;
  • Ginseng root;
  • ইউরিকোমা লং ডলার (টংকাট আলী);
  • বারক Yohimbe;
  • মুয়রস পামা।

মৃত্তিকাটি ঘনিষ্ঠ লুব্রিকেন্টের পরিবর্তে ব্যবহার করা যেতে পারে, নিকটবর্তী হওয়ার আগে অবিলম্বে সদস্যের কাছে আবেদন করুন। দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবের জন্য 30 দিনের কোর্সের সুপারিশ করা হয়।

বল "গোল্ডেন হরিণ"

প্রথাগত চীনা রেসিপি দ্বারা উত্পাদিত খারাপ অনেক পুরুষ সমস্যার সাথে সাহায্য করে, ধৈর্য বৃদ্ধি করে।

বল প্রসারিত করতে বল

নামের অধীনে বিক্রি "Shengjunsanshanbao"। রচনাটি বেশ কয়েকটি উপাদান রয়েছে:

  • ginseng;
  • Oleni Panta;
  • Saffron;
  • তিব্বতী ইয়াকের বীজ গ্রন্থি থেকে হুড;
  • স্নো লোটাস;
  • জুয়ানজুন;
  • Cordyceps চীনা।

যৌনতার আগে অর্ধ ঘন্টা ধরে বলটি গ্রহণ করুন, অ্যাসিডিলেশন উন্নত করার জন্য এটি চালের ওয়াইন বা লবণাক্ত পানি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। থেরাপিউটিক উদ্দেশ্যে, এটি শনিবার আগে ব্যবহার করা হয়, প্রতি 3 দিনের মধ্যে প্রতি 3 দিন।

সম্রাট গোপন

হরমোনাল পটভূমি, লিবিডো এবং ইমারত বৃদ্ধির স্বাভাবিক করার জন্য কার্যকর ড্রাগ, সেইসাথে যৌন প্রক্সিমিটি বৃদ্ধি।

ক্যাপসুল গোপন সম্রাট

শুধুমাত্র প্রাকৃতিক চায়ের রয়েছে:

  • Barbarisa;
  • Ginseng root;
  • চীনা cordicepsum মাশরুম।

Capsules উত্পাদিত যে intima আগে এক অর্ধ ঘন্টা গ্রহণ করা প্রয়োজন। যে ফলাফলটি ধ্রুবক ছিল, এটি প্রতিদিন 1 থেকে ২ টি ক্যাপসুল থেকে 30-60 দিনের একটি কোর্স পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ইরেকশনাল রিং

ডিভাইসটি একটি ধরনের ব্রেসলেট হিসাবে লিঙ্গ crimps, শিরা রক্ত ​​এবং অকাল ejaculation outflow প্রতিরোধ। [2], [3]

যৌন আইন প্রসারিত করার জন্য erectional রিং

পছন্দসই প্রভাব অর্জন এবং স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করার জন্য আপনাকে অনেকগুলি সুপারিশের মেনে চলতে হবে:

  1. ডান রিং চয়ন করুন। তার আকারটি একটি বিট (5-10 মিমি দ্বারা) তৈরি করা হবে (5-10 মিমি দ্বারা), আপনি সমন্বয় সহ একটি বিকল্প ক্রয় করতে পারেন। সিলিকন থেকে মাঝারি শক্তির উচ্চমানের মডেলগুলির অগ্রাধিকার দিতে পছন্দসই, যা প্রয়োজনে অপসারণ করা সহজ।
  2. সঠিক ব্যবহার. আইনটি প্রসারিত করার জন্য, রিংটিটি ইমারতটি পৌঁছানোর পরে লিঙ্গটির ভিত্তিটি পরিধান করার জন্য সুপারিশ করা হয়, অর্ধেকেরও বেশি সময় ধরে না। স্ক্রোটামের ভিত্তিটি অতিরিক্ত প্রকাশের উদ্দেশ্যে ডাবল ফিক্সেশন মডেল রয়েছে, তবে তাদের সতর্কতার জন্য ব্যবহারের প্রয়োজন, কারণ তারা ঈগল Enemes হতে পারে।
  3. প্রথমটি রিংটিকে নির্মূল করার আগে এবং এটি স্থাপন করার পরে, জল-ভিত্তিক তৈলাক্তকরণ প্রয়োগ করুন।
  4. অপ্রীতিকর সংবেদনশীলতা, বেদনাদায়ক সংক্রমণ বা সংবেদনশীলতার ক্ষতি অবিলম্বে সরানো উচিত।

অতিরিক্ত পরিতোষের জন্য, মেয়েরা ভগ্নাংশ, স্পন্দনশীল যন্ত্রপাতি, ত্রাণ উপাদানগুলিকে উদ্দীপিত করার জন্য একটি অগ্রভাগের সাথে একটি রিং কিনে নেওয়া যেতে পারে।

যৌন সংসর্গ প্রসারিত করার জন্য কনডম: কী চয়ন করতে হবে?

লিঙ্গ আরের জন্য, লিঙ্গের সংবেদনশীলতা কমাতে বাধা গর্ভনিরোধক ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। [চার]

কনডম

পছন্দসই প্রভাব দুটি উপায়ে অর্জন করা যেতে পারে:

  1. 0.08-0.12 মিমি পর্যন্ত প্রাচীর বেধ বাড়ান। বর্ধিত শক্তির কনডমগুলি অনেক ব্রান্ডের দ্বারা উত্পাদিত হয়, অতিরিক্ত নিরাপদ বা "পায়ূ সেক্সের জন্য" সাধারণত শিরোনাম উপস্থিত থাকে। একমাত্র ত্রুটি - ঘন ঘন কনডমগুলি সংবেদনগুলির স্বাভাবিকতার দ্বারা উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত হয়।
  2. স্থানীয় Anesthetics ব্যবহার (Lidocaine এবং Benzocaine)। সংবেদনশীলতা হ্রাস ড্রাগ কনডমের ভিতরের পৃষ্ঠায় রয়েছে। কিছু নির্মাতারা পুরো পৃষ্ঠায় আবেদন করতে ব্যবহার করে, কেবল টিপগুলিতেই। Anesthetic খুব বেশী হলে দীর্ঘায়িত কনডম এলার্জি হতে পারে - ইমারত প্রদর্শিত হবে। মুখোমুখি হওয়া লিডোকেইনটিকে আঘাত করার জন্য এটি গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

পুরু এবং দীর্ঘস্থায়ী কনডমগুলি ফার্মেসি বা যৌন শপ এ ক্রয় করা যেতে পারে, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য পণ্যগুলির অনলাইন স্টোরে অর্ডার করুন।

Aphrodisiacs: প্রয়োগ বা বিপরীত প্রয়োজন হয় না

"Aphrodisiac" শব্দটি পদার্থ বলা হয় যার একটি উত্তেজনাপূর্ণ প্রভাব রয়েছে, লিবিডো বৃদ্ধি পায়। প্রায়শই, পুরুষরা এফ্রোডিসিয়ানদের ব্যবহার করলে তারা প্রচণ্ড উত্তেজনা বাড়িয়ে তুলবে কিনা?

Aphrodisiac.

এটি মনে রাখা উচিত যে রোমাঞ্চকর সম্পত্তির জন্য দায়ী যে বেশিরভাগ পণ্য অন্য ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে:

  • মেজাজ উন্নত করা;
  • ইমারত উদ্দীপিত;
  • রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক করা;
  • যৌন উজ্জ্বল করা।

এবং অপরিহার্য তেল এছাড়াও আরামদায়ক, একটি রোমান্টিক পরিস্থিতি তৈরি করা হয়।

সুতরাং, Aphrodisiacs লিঙ্গের সময়কাল হ্রাস না, কিন্তু, বিপরীতভাবে, দীর্ঘ সময়ের জন্য উত্তেজনা সংরক্ষণ সাহায্য।

লোক প্রতিকার

যারা গোলমাল এবং ক্রয় মৃত্তিকা ছাড়া করতে পছন্দ করে, উদ্ভিদ রেসিপি উপযুক্ত। [3]

লিঙ্গ প্রসারিত জন্য লোক প্রতিকার

সবচেয়ে কার্যকর লোক প্রতিকার অন্তর্ভুক্ত:

  1. Peppermint। তার রস একটি প্রাকৃতিক নান্দনিক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, একটি লিঙ্গ মাথা ঘটাচ্ছে। Lidocaine এবং Benzocaine এর বিপরীতে, মিন্টটি কোন নমনীয়তা সৃষ্টি করে না, তবে শীতলতা এবং টিংলিংয়ের অনুভূতি। আপনি জল বা তৈলাক্তকরণ সঙ্গে রস diluting দ্বারা কর্ম তীব্রতা সামঞ্জস্য করতে পারেন।
  2. ওক ছিদ্র। ডিকোকেশনটি প্রতি লিটার প্রতি লিটার ২0 গ্রামের বাইরে তৈরি করছে, রান্না করার সময় ফুটন্তের পর অর্ধ ঘন্টা। প্রতিদিন একটি গ্লাস পান দুই অভ্যর্থনা মধ্যে বিভক্ত। Tubils আস্তে আস্তে স্নায়ু রিসেপ্টর সংবেদনশীলতা হ্রাস, যা শেষ পর্যন্ত যৌন সংসর্গ প্রসারিত।
  3. Propolis। ইতিবাচক স্নায়ুতন্ত্র এবং মানসিক অবস্থা প্রভাবিত করে, প্রোস্টেটকে নিরাময় করে। আপনি একটি ছোট মটরশুটি বরাবর বিশুদ্ধ আকারে একটি টনির্জন (10-15 মিলি মিলিএল) নিতে পারেন। প্রমাণিত মৌমাছিদের কাছ থেকে একটি পণ্য অর্জন করা গুরুত্বপূর্ণ, প্রোপলিসের অ্যালার্জি অনুপস্থিতিতে অগ্রিম নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ।
  4. Ginseng। পুরুষ শক্তি উপর তার ইতিবাচক প্রভাব জন্য পরিচিত রুট ব্যবহার করা হয় এবং যৌন প্রসারিত। একটি সমাপ্ত নির্যাস আকারে বিক্রি, কিন্তু আপনি বাড়িতে একটি টনির্জনী প্রস্তুত করতে পারেন, একটি মাসের জন্য শুষ্ক কাঁচামাল এবং উপসাগরীয় উপসাগরীয় লিটার গ্রাইন্ডিং করতে পারেন। দিনে 10 মিলিয়ন ডলার নিন।
  5. মধু এবং বাদাম। সেক্সি ধৈর্যের জন্য বেশ দ্রুত-অভিনয় এজেন্ট। বিশেষত, আখরোট, হ্যাজেলনট, বাদাম বা কসিউজ ব্যবহার। যথেষ্ট যথেষ্ট, মধু চা চামচ একটি জোড়া সঙ্গে মিশ্রিত।

উপরন্তু, রসুন, সরিষা, লাল মরিচ, সাইট্রাস ডায়েট অন্তর্ভুক্তির জন্য এটি উপকারী হবে।

বিশেষ লুব্রিকেন্ট

এটি একইভাবে দীর্ঘায়িত কনডমগুলির জন্য - অ্যানেসথেটিকের সামগ্রীর কারণে। [চার]

লুব্রিকেশন সদস্য সংবেদনশীলতা হ্রাস

সুবিধার জন্য:

  • ডোজ সহজ;
  • সাধারণ তৈলাক্তকরণ সঙ্গে diluted করা যাবে;
  • একটি পছন্দ আছে, শুধুমাত্র মাথা বা সমগ্র সদস্যের জন্য প্রযোজ্য;
  • একটি বাধা গর্ভনিরোধক ছাড়া ব্যবহার করার জন্য উপলব্ধ।

অসুবিধাগুলির মধ্যে - একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া এবং সংবেদনশীলতা খুব বেশি হ্রাস একই সম্ভাবনা। উপরন্তু, যদি দীর্ঘস্থায়ী লুব্রিকেন্টটি প্রধানটি হিসাবে ব্যবহৃত হয় তবে এটি একটি মহিলার উপর কাজ করে যা একটি নিয়ম হিসাবে, অযৌক্তিক। আপনি একটি বিশেষ দোকান কিনতে পারেন, পছন্দ খুব প্রশস্ত, প্রতিটি স্বাদ এবং মানিব্যাগ জন্য।

কৌশল: "গার্হস্থ্য, জটিল এবং অপ্রীতিকর সম্পর্কে চিন্তা করুন"

পদ্ধতিটি আপনার নিজের সংবেদন থেকে মনোযোগের পাশাপাশি অংশীদারের গন্ধ এবং চেহারা থেকে মনোযোগ স্থানান্তর করা। [এক]

বিভ্রান্তিকর চিন্তা

শুরু করার জন্য, আপনি ওয়ালপেপার, অভ্যন্তর আইটেম বা উইন্ডোটির বাইরে আবহাওয়ার একটি বর্ণনটি অনুবাদ করতে পারেন, যদি এটি সাহায্য না করে - জটিল কিছু সম্পর্কে চিন্তা করুন:

  • সংখ্যা সংখ্যাবৃদ্ধি বা মনের সমীকরণ সমাধান করুন;
  • একবার কবিতা, থিম শিখেছি মনে রাখবেন;
  • যদি কোন বিদেশী ভাষার একটি চিহ্ন, মানসিকভাবে এটিকে কঠিন অনুবাদ করতে (উদাহরণস্বরূপ, প্রযুক্তিগত) পাঠ্য।

উপরন্তু, আপনি অপ্রীতিকর মনে করতে পারেন, কিন্তু প্রয়োজনীয় বিষয়গুলি - মেরামত, জীবনযাত্রার মান, কাজে অবনতি।

অঙ্গবিক্ষেপ

প্রক্সিমিটি সময় অংশীদারদের অবস্থান উভয় যৌনতা প্রসারিত করতে পারে এবং চূড়ান্ত "ফাইনাল" আনতে পারে। পছন্দের অবস্থানের কাছে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত যা সর্বনিম্ন বা আন্দোলনের সাথে যোগাযোগ খুব দ্রুত নয়। [2]

নারী সঙ্গে মানুষ

  1. সোজা হাতে মিশনারি। স্বাভাবিক ক্লাসিকের পরিবর্তনের সময়, যার মধ্যে একজন মানুষ নিচে যায় না, কিন্তু নিজেকে একটি মহিলার কাছ থেকে দূরে রাখে, সোজা হাত থেকে ঝুলন্ত।
  2. রিয়ার। মেয়েটি হাঁটু-কনুই অবস্থান বা বাঁকতে পারে, টেবিলে বা বিছানার উপর নির্ভর করে।
  3. "চামচ।" একজন মানুষ লেডি এর পিছনে পিছনে, উভয় পাশে মিথ্যা। এই পোজ আরামদায়ক, দীর্ঘ যৌন জন্য উপযুক্ত উপযুক্ত।
  4. "রাইডার"। মেয়ে তার পিছনে মিথ্যা অংশীদার উপর বসা। এটি পছন্দসই যে সে সমস্ত শরীরের সাথে চাপা যাবে না এবং স্বাধীনভাবে সরানো যাবে না - আইনটি আর শেষ হবে।
  5. Aweigh। অংশীদার হিপসের পেছনে তার পা দিয়ে একজন মানুষকে আলিঙ্গন করে, এবং তিনি তাকে পতন না করেই রাখেন। অবস্থানটিকে শারীরিক বাহিনী এবং ঘনত্বের প্রয়োজন হলে, মেয়েটি প্রাচীরের উপর নির্ভর করবে যদি একটু উপশম করা সম্ভব হয়।

উপরন্তু, এটি একটি অবস্থানে থামাতে পরামর্শ দেওয়া হয় না এবং তারা নিয়মিতভাবে তাদের পরিবর্তন করবে - এটি কেবলমাত্র যৌন উত্তেজনা কমাতে পারে না, তবে ক্লান্তি হ্রাস করবে।

"কদর্য সম্পর্কে চিন্তা"

Distraction এর আরো "হার্ড" বিকল্প, যখন মেরামত এবং কবিতার প্রতিফলনগুলি আর আর্গমাসকে বিলম্ব করতে সহায়তা করে না। পদ্ধতিতে কল্পনা প্রয়োজন, প্রস্তুতিটি পছন্দসই - একজন মানুষকে অগ্রসর হওয়া উচিত অগ্রিম সবচেয়ে অপ্রীতিকর বিষয়গুলি ঘৃণা সৃষ্টি করে। [2]

পুরুষ

এটা হতে পারে:

  • বিরক্তিকর খাদ্য বা গন্ধ;
  • কীটপতঙ্গ, সরীসৃপ - "পছন্দসই" উপর নির্ভর করে;
  • ঘৃণ্য জায়গা - মলিন পাবলিক টয়লেট, কসাইখানা।

আপনি সবচেয়ে অপ্রীতিকর অংশীদারের মহিলাদের প্রতিনিধিত্ব করার চেষ্টা করতে পারেন। প্রধান জিনিস এটি overdo না যাতে উত্তেজনা সব সময়ে অদৃশ্য না।

ব্যায়াম কেজেল

Perineum পেশী শক্তিশালীকরণ এবং এটি নিয়ন্ত্রণ শেখার লক্ষ্য কৌশল। প্রথমত, Lobkovo-cockerel পেশীকে চিহ্নিত করা দরকার যা workouts পাঠানো হবে: এটি তার সাহায্যের সাথে যে আপনি প্রস্রাব বন্ধ করতে পারেন অথবা ইমারতটি দিয়ে লিঙ্গ "লাফ" তৈরি করতে পারেন। আমরা এখানে কেজেলের ব্যায়াম সম্পর্কে আরও জানান। [2], [3]

ব্যায়াম কেজেল

ব্যায়ামের ভিত্তিতে বিকল্প টান এবং পেশীটির বিনোদন। প্রতিটি রাজ্যের জন্য 3 সেকেন্ডের সাথে শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়, ২0-30 পুনরাবৃত্তি। সময়ের সাথে সাথে, সময়কাল বৃদ্ধি করা প্রয়োজন, এবং ভোল্টেজ ফেজ বিশ্রাম চেয়ে দীর্ঘ হতে হবে। পুনরাবৃত্তি সংখ্যা অনুসরণ করে আরো অনুসরণ করুন - এটি 50 বার দুটি পন্থা পৌঁছানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। একই সময়ে, এটি ধীরে ধীরে লোড বাড়ানোর সুপারিশ করা হয়।

সফলভাবে বিছানায় কৌশলটি প্রয়োগ করার জন্য আপনাকে কমপক্ষে ২0 সেকেন্ডে Pubic-cleaner পেশী রাখা কিভাবে শিখতে হবে। যখন উত্তেজনার প্রায় শিখর পৌঁছে যায়, তখন এটি যতটা সম্ভব ঘন ঘন হওয়া উচিত এবং যতক্ষণ সম্ভব ঘর্ষণ বন্ধ করে দেয়। আপনি কোথাও ট্রেন করতে পারেন, টেকসই ফলাফল 1-2 মাস পর আশা করা উচিত।

স্ট্রেন বা না

অত্যধিক উত্তেজনা, পাশাপাশি বিনোদন, নেতিবাচকভাবে যৌনতার গুণমান এবং সময়কাল প্রভাবিত করে, এবং এটি শুধুমাত্র একটি শারীরিক, কিন্তু একটি মানসিক অবস্থা নয়। [এক]

চিন্তা

এটি নিম্নলিখিত টিপস মেনে চলতে সুপারিশ করা হয়:

  • সম্ভব একটি আরামদায়ক সেটিং তৈরি করুন;
  • সম্ভাব্য সমস্যার উপর ফোকাস করবেন না এবং কত আইনটি শেষ হবে;
  • সরাসরি যৌন সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করবেন না;
  • যদি সম্ভব হয়, লিঙ্গ (যেমন প্রস্রাব) এবং পেট পেশী শিথিল করুন।

কিন্তু কেজেল টেকনিকের মালিকানাধারের ক্ষেত্রে, প্রচণ্ড উত্তেজনা বিলম্বিত হওয়ার সময় পেরাইনামের পেশীগুলির চাপ দরকারী হবে।

কিভাবে শ্বাস ফেলা

গভীরতা এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের ফ্রিকোয়েন্সি উপর নিয়ন্ত্রণ ঘনিষ্ঠ ঘনিষ্ঠতার সময়কালের উপর একটি বড় প্রভাব রয়েছে। [এক]

যৌন প্রসারিত শ্বাস

সুপারিশ একটি সংখ্যা আছে:

  1. তাড়াহুড়া করবেন না. শ্বাস ফেলা, পরাস্ত করা উচিত নয়। ইনকো এবং exhalations পরিমাপ করা উচিত, শান্ত।
  2. পেট breathe। গভীর শ্বাস উত্তেজনার উপর নিয়ন্ত্রণের উপর নির্ভর করে, এটি রক্তের অক্সিজেনকে আরও ভালভাবে সম্পৃক্ত করে। উপরন্তু, কৌশল উপর ঘনত্ব লিঙ্গ থেকে একটি বিট distracts।
  3. থেমো না. শ্বাস বিলম্ব প্রচণ্ড উত্তেজনা এর "ঘূর্ণায়মান" এনেছে।

এটা অগ্রিম পেটে শ্বাস নিতে পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি শুয়ে থাকা বা বসতে হবে, বুকে এক হাত রাখুন, এবং অন্যান্য পেটে। স্তন উত্থাপিত না, একটি গভীর ধীর শ্বাস করা, উত্থাপিত না। শ্বাস ফেলা এবং exhalation সঙ্গে হ্রাস যখন পেট বৃদ্ধি করা উচিত।

লাল ওয়াইন গ্লাস

ক্ষুদ্র পরিমাণে, রক্তবাহী জাহাজের সম্প্রসারণের কারণে অ্যালকোহলটি ইমারতটি উন্নত করতে পারে এবং সংবেদনকে নষ্ট করার ক্ষমতা প্রায়শই একজন মানুষের যৌন আইন প্রসারিত করে।

ওয়াইন সঙ্গে গ্লাস

স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে দরকারী একটি গ্লাস উচ্চ মানের শুষ্ক বা আধা-শুষ্ক লাল ওয়াইন, খুব শীঘ্রই মাতাল হবে। কিন্তু অ্যাকাউন্টে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে অ্যালকোহলের নিয়মিত ব্যবহার, বিশেষত বড় পরিমাণে, শক্তি লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে।

ছোট বিরতি

সহজ এবং যৌন সংসর্গের কোন মানুষের এক্সটেনশন অ্যাক্সেসযোগ্য। এটি শুধুমাত্র আত্মনিয়ন্ত্রণ এবং বীজের নিকটতম মুহূর্তের গণনা করার ক্ষমতা প্রয়োজন। [এক]

ছোট বিরতি

তাই যখন উত্তেজনাটি অনিবার্যভাবে বেড়ে উঠতে শুরু করে, তখন থেকে চয়ন করার জন্য তিনটি বিকল্প রয়েছে:

  • মেয়েটিকে থাকার জন্য পরিমাপ করুন - এখানেই তিনি খুব গুরুত্বপূর্ণ যে তিনি সময়টি বন্ধ করেছিলেন;
  • অংশীদার খুঁজে পেতে;
  • পরিবর্তন পোজ।

সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উপায় সম্পূর্ণরূপে লিঙ্গ অপসারণ এবং একটু শিথিল করা হয়। বিরতি সময় পৃথকভাবে, একজন মানুষ শীতল করতে 30 সেকেন্ড যথেষ্ট, এবং অন্য কয়েক মিনিটের প্রয়োজন হবে।

Intima সময় তার বা না (হাত এবং জিহ্বা) না

Prelude বিছানা আনন্দ, বিশেষ করে মহিলাদের জন্য বিছানা আনন্দ একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। [3]

কদর্য

যৌন যোগাযোগের সম্প্রসারণের বিষয়ে, নিম্নলিখিতটি জানা গুরুত্বপূর্ণ:

  • অংশীদারের পরিতোষ সামঞ্জস্য করে, আপনি উত্তেজনার প্রথম তরঙ্গের জন্য অপেক্ষা করতে পারেন;
  • যথেষ্ট "হেড" মেয়েটি আরো লুব্রিকেন্টকে তুলে ধরে, যার অর্থ যৌনতার ঘর্ষণ কম হবে;
  • নারীটিকে উত্তেজিত করা, এটি একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা এ আনা সহজ, যা প্রায়ই যৌন ব্যয় করার উদ্দেশ্য।

উপরন্তু, অন্তরঙ্গতা মধ্যে caresses জন্য একটি বিরতি - একটি বিট নিচে ঠান্ডা করার একটি ভাল উপায়, বিরক্তিকর অংশীদার ছাড়া। [এক]

সুন্নতকরণ

একটি শান্ত অবস্থায় সদস্যের মাথা ঢেকে চরম মাংস, এটি বহির্মুখী এক্সপোজার থেকে রক্ষা করে, আন্ডারওয়্যারের আবদ্ধ করে।

ক্রুসেশন কল্পনা

স্বাভাবিকভাবেই, টেন্ডার ত্বকের প্রতিরোধটি সরানোর পরে, এটি আগুনের প্রয়োজন, এবং এটি সংবেদনশীলতার হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে। সেইজন্য পুরুষ যৌনতার একটি উল্লেখযোগ্য এক্সটেনশানটি নির্দেশ করে এবং সুন্নত করার পরে কিছুক্ষণ পরে উল্লাসের নিয়ন্ত্রণ সহজতর করে।

ঘনিষ্ঠ জীবনযাত্রার মান উন্নত করার পাশাপাশি, স্বাস্থ্যবিধিটিকে সুবিধাপ্রাপ্ত হয়, এবং অনেক মেয়েরা একটি চরম মাংসের বেশি নান্দনিক ছাড়া সদস্যদের বিবেচনা করে। প্রধান জিনিসটি সচেতনভাবে নির্বাচন করতে এবং একটি প্রমাণিত চিকিত্সক খুঁজে পেতে হয়।

হস্তমৈথুন

দীর্ঘস্থায়ী দীর্ঘস্থায়ী ব্যাধি শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর নয়, যৌনতার গুণমানের জন্য: বৃহত্তর বিরতি একটি মানুষের মধ্যে ছিল, দ্রুত এটি cums, যখন ঘন ঘন কাজ সাধারণত আরো দীর্ঘায়িত হয়। অতএব, এক ঘনিষ্ঠ ঘনিষ্ঠতা আর একটি উপায়, স্ব-সন্তুষ্টি। [চার]

গার্হস্থ্য প্যান্ট মানুষ

একটি রোমান্টিক তারিখে উত্তেজনা নিক্ষেপ করার পর, অংশীদারদের সাথে যোগাযোগ করার সময় এটি রোধ করা সহজ।

Masturbating যখন, মানুষের পৃথক বৈশিষ্ট্য উপর নির্ভর করে। সুতরাং, যারা সারিতে বেশ কয়েকটি যৌন কাজ সম্পর্কে অভ্যাস, তারা 15-20 মিনিটের জন্য কথিত লিঙ্গের জন্য স্রাব করা ভাল। কিন্তু দীর্ঘ পুনর্নির্মাণের ক্ষেত্রে, ইভের উপর স্ব-সন্তুষ্টি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

যেকোনো ক্ষেত্রে, হস্তমৈথুনের সময় ফিনিস লাইনে আসতে খুব দ্রুত সুপারিশ করা হয় না - এটি ব্যবহার করা ভাল, প্রশিক্ষণের সুযোগ হিসাবে এবং যতটা সম্ভব ejaculation টানতে চেষ্টা করা ভাল।

প্রযুক্তি: "স্টপ স্টপ স্টপ করুন"

পদ্ধতিটি পূর্বনির্ধারিত জেমস সামাস দ্বারা অকালিকালিক্যাল ইজ্যাকুলেশন চিকিত্সার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল। [এক]

আন্তঃযোগাযোগ কৌশল

তার সারাংশ সহজ, পুরো প্রক্রিয়াটি পাঁচটি পর্যায়ে বিভক্ত করা যেতে পারে:

  1. প্রস্তুতিমূলক। মানুষটি সাধারণ হস্তমৈথুনের সাহায্যে প্রচণ্ড উত্তেজনা যতটা সম্ভব হতে হবে, কিন্তু নির্গমন বন্ধ করা উচিত। পুনরাবৃত্তি একটি সংক্ষিপ্ত বিরতি পরে। মোট তিনটি "পন্থা" প্রয়োজন।
  2. কিছুক্ষণের জন্য. কৌশলটি একই রকম, তবে বিরতির জন্য স্ব-সন্তুষ্টির সময়কাল ধীরে ধীরে 15 মিনিটের মধ্যে বৃদ্ধি করা উচিত (অর্থাৎ, হস্তমৈথুনের সময় ধীরে ধীরে বর্ধিত)।
  3. স্টপ ছাড়া। চিত্তবিনোদনের জন্য বিরতির ফলে হাত বাড়ানোর আংশিক হ্রাসে হাত বাড়ানোর দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় (ইমারতটি স্তরের স্তরে থাকা উচিত)।
  4. লুব্রিকেন্ট সঙ্গে। একটি উষ্ণ ঘনিষ্ঠ জেল দিয়ে হাত ধূমপান করা প্রয়োজন যাতে সংবেদনগুলি বাস্তব কাছাকাছি ছিল।
  5. অংশীদার সঙ্গে। এই পর্যায়ে, হস্তমৈথুন যৌন সংসর্গ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। এটি একটি পোজ চয়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা একটি মানুষ আন্দোলন নিয়ন্ত্রণ করতে সহজ - উদাহরণস্বরূপ, "পিছন" বা "রাইডার"। দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, মেয়েটিকে কীভাবে স্টপ দরকার এবং যদি প্রয়োজন হয় তবে আপনার হাত দিয়ে তার আন্দোলনগুলি হ্রাস করার জন্য মেয়েটিকে সতর্ক করা গুরুত্বপূর্ণ।

প্রথমত, কৌশলটি জটিল বলে মনে হতে পারে, তবে সময়ের সাথে সাথে সংজ্ঞাটি শেখাবে এবং উল্লাসের আনুমানিক নিয়ন্ত্রণে নিয়ন্ত্রণ করবে।

টেকনিক 9 এক্স 10

বিকল্পগুলি স্বল্প এবং গভীর অনুপ্রবেশের উপর ভিত্তি করে কৌশলটি কেবলমাত্র ঘর্ষণের তালে ধ্রুবক পরিবর্তনের কারণে নির্যাতন স্থগিত করতে দেয় না, তবে উভয় পক্ষের অস্বাভাবিক সংবেদনও দেয়।

লিঙ্গের টেকনিক এক্সটেনশান

মৌলিক ক্রমটি এইরকম দেখাচ্ছে:

  • প্রক্সিমিটিয়ের খুব শুরুতে, একজন পুরুষ কেবলমাত্র লিঙ্গের মাথার মধ্যে যোনি প্লাংছে - 9 বার, তারপরে এটি শব্দটির দৈর্ঘ্যের গভীর ভূমিকা বহন করে;
  • তারপরে, অনুপাত পরিবর্তন - 8 টি সংক্ষিপ্ত ঘর্ষণ অ্যাকাউন্ট দুটি সম্পূর্ণ;
  • প্রতিটি বৃত্তের সাথে, একটি "ক্ষুদ্র" ভূমিকা এক গভীর দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় যতক্ষণ না বিপরীত প্রাথমিক অনুপাত পৌঁছে যায় - মাথা এক নিমজ্জন এবং 9 পুরো দৈর্ঘ্যের জন্য ধাক্কা দেয়।

চক্র শেষ হওয়ার পরে, এটি প্রথমে শুরু করা যেতে পারে। সহযোগীদের পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে ঘর্ষণের গতি এবং শক্তি নির্বাচন করা হয় তবে ধীর গতির সাথে অ্যাক্টের সর্বোচ্চ সময়সীমা অর্জনের জন্য।

কৌশলটি ব্যবহার করার জন্য, এমন একটি অঙ্গভঙ্গি নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ, যেখানে একজন ব্যক্তি অনুপ্রবেশের গভীরতা নিয়ন্ত্রণ করতে সহজ, সহ অংশীদারটি "ইভেন্টগুলি লুকান" করার সিদ্ধান্ত নেয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি মিশনারি অবস্থান বা doggi- শৈলী সুবিধাজনক, পাশাপাশি মেয়ে যখন তার পাশে মিথ্যা হয়, এবং অংশীদার তার হিপস তার হাঁটু উপর হয়।

মাথা squeezing এবং ডিম টানা

উপলব্ধ, এবং তাই জনপ্রিয় পদ্ধতি, পছন্দসই মুহূর্ত নির্ধারণ করার ক্ষমতা ছাড়া, কিছু প্রয়োজন হবে না। [এক]

মাথা এবং scrotum সঙ্গে ম্যানিপুলেশন

প্রথমটি বিভ্রান্তির নীতির উপর ভিত্তি করে এবং অপ্রীতিকর সংবেদনগুলির কারণে তাপ কমাতে হয়। প্রচণ্ড উত্তেজনা ইতিমধ্যে বন্ধ হয়ে গেলে, আপনি যোনি থেকে লিঙ্গটি এবং যথেষ্ট শক্তিশালী, যদিও সাবধানে, মাথার বেসটি স্যুইজ করতে হবে। এটি করা যেতে পারে, একটি রিং এর সদস্য বা উপরের এবং নীচের অংশে বড় এবং সূচক আঙ্গুলের সাথে টিপুন - প্রধান জিনিস, পুনর্বিন্যাস করবেন না এবং মৃদু ত্বকে ক্ষতি করবেন না। এটা অবিলম্বে যেতে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয়, কিন্তু উত্তেজনা সামান্য হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত কয়েক সেকেন্ড অপেক্ষা করুন।

আরেকটি উপায়, কিভাবে যৌন সংসর্গের সময় বাড়ানো যায় - স্ক্রোটামটি টেনে আনে। প্রকৃতপক্ষে উল্লাসিত হওয়ার আগে, পরীক্ষামূলক বর্ণনাগুলি পেরিনিয়ামের দিকে ঠেলে দেওয়া হয়, এবং যদি তাদের ফিরিয়ে দেয় তবে "ফিরে আসবে, তাহলে উষ্ণতা জমা দেওয়া হবে। উপরন্তু, প্রক্রিয়াটি সবচেয়ে সুন্দর জিনিস নয় যা অতিরিক্তভাবে শীতল করতে সহায়তা করে।

সুতরাং, উত্তেজিত একটি শক্তিশালী বৃদ্ধি সঙ্গে, আপনি হাত দিয়ে scrotum বেস clamp করতে হবে এবং খুব সুন্দরভাবে! - চূর্ণ করা. এটা অগ্রিম সুপারিশ করা হয় (উদাহরণস্বরূপ, হস্তমৈথুনের সাথে) এটি overdo না অনুশীলন এবং নিজেকে আহত না। এটি অগ্রিম চিন্তা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যার মধ্যে অবিলম্বে সঠিক জায়গায় পৌঁছানো সম্ভব হবে।

যাইহোক, আপনি একটি মেয়েকে পদ্ধতিটি নির্দেশ করতে পারেন, তবে আপনাকে কী করতে হবে এবং কীভাবে তা করতে হবে তা আপনাকে অবশ্যই দেখাতে হবে।

ইউরোলজিস্ট দ্বারা চেক করুন

প্রায়শই, একটি শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য বা পুরুষের স্বাস্থ্যের সমস্যা প্রায়ই প্রাথমিক বীজের কারণ হয়ে যায়। [5] এই কারণে প্রথম বিষয়টি হল যে উপরের সুপারিশগুলি যদি সাহায্য না করে তবে এটি করা উচিত - ইউরোলজিস্ট বা যৌনকালীন সফর করুন।

ইউরোলজিস্ট

সাধারণ প্যাথোলজি, প্রারম্ভিক ejaculation নেতৃস্থানীয় - সংক্ষিপ্ত bridle। এটি প্রায়ই পরিদর্শন যখন সহজে সনাক্ত করা হয়, সহজে সনাক্ত করা হয়। অস্ত্রোপচার সংশোধন, অপারেশন সহজ, পুনরুদ্ধারটি এক মাসের জন্য সর্বাধিক ঘটে।

যদি লিঙ্গ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে যৌন কম হয়ে যায়, তবে এর কারণটি প্রোস্টেট বা vesicles মধ্যে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া হতে পারে। যে কোন ক্ষেত্রে, একটি জরিপ একটি বিশেষজ্ঞ যিনি একটি উপযুক্ত চিকিত্সা চয়ন করতে সাহায্য করবে।

সাহিত্য উপাদান প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত:

  1. www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-last-longer-in-bed.
  2. www.heallline.com/Health/healthy-sex/how-to-increase-sex-stamina।
  3. www.medicalnewstoday.com/articles/322338।
  4. Dimedic.eu/en/knowledge/how-to-Extendend-sexual-interCourse-and-delay-ejaculation.
  5. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3199591/

যৌন সংসর্গের মানুষ প্রসারিত করার সহজ উপায়

প্রারম্ভিক ejaculation - একটি আধুনিক মানুষের সৈকত, পরিসংখ্যান অনুযায়ী, অর্ধেকেরও বেশি নারী বিছানায় তাদের অংশীদারদের সাথে অসন্তুষ্ট । প্রধান সমস্যা যৌন সংসর্গের অপর্যাপ্ত সময়কাল, যার কারণে নারী অসন্তুষ্ট থাকে। যৌন আইন প্রসারিত কিভাবে অনেক কার্যকর কৌশল আছে।

আপনি পরিস্থিতি সংশোধন করার জন্য সর্বোত্তম বিকল্পগুলি চয়ন করতে হবে, যা অকালিকালোকুলার কারণগুলি তৈরি করে। এটি বিশেষ ব্যায়াম, একটি নির্দিষ্ট ডায়েট, দীর্ঘস্থায়ী ওষুধের ব্যবহার, বিছানায় কিছু জীবনধাকী, লোক প্রতিকার এবং সহায়ক ডিভাইসগুলির সব ধরণের ব্যবহার করতে পারে। এই সব সম্পর্কে কথা বলুন। আমরা সব পদ্ধতি সম্পর্কে বলব না, আমরা কেবলমাত্র সবচেয়ে দক্ষ দেখাবো!

আপনি সবচেয়ে দ্রুত ফলাফল প্রয়োজন হলে, বিষয় গভীর নিমজ্জন ছাড়া - শুধু এই ড্রাগ অর্ডার

। এটা মহান কাজ করে। 50-60 মিনিট পর্যন্ত যৌন সংসর্গের এক্সটেনশনটির ফলাফল রয়েছে। এবং এই গড় ফলাফল।

সবচেয়ে সহজ উপায় বিশেষ ড্রাগ হয়

Ejaculation অকাল হয় - যৌন ব্যাধি একটি জটিল থেরাপিউটিক পদ্ধতির প্রয়োজন। অর্থাৎ, শুধুমাত্র সঠিক পুষ্টি, ব্যায়াম বা অক্জিলিয়ারী ফিক্সচারগুলির সাথে সমস্যাটি সমাধান করবে না। শুধুমাত্র বিশেষ দীর্ঘতর প্রস্তুতি একটি দ্রুত প্রভাব প্রদান করতে পারেন।

যৌনসম্পর্ক সম্প্রসারণের জন্য ওষুধের উপকারিতা:

  • ফলাফল প্রাপ্তির 100% গ্যারান্টি;
  • দ্রুত কর্ম;
  • সমস্যাটির কারণ নির্মূল, অর্থাত্ লিঙ্গ সংবেদনশীলতা হ্রাস;
  • একটি মানুষের স্বাধীনভাবে তাদের অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করার সম্ভাবনা;
  • বেশ কয়েকবার লিঙ্গের এক্সটেনশান।

বেশিরভাগ পুরুষ সমস্যা সমাধানের এই পদ্ধতিটি পছন্দ করে, কারণ প্রভাবটি সহজ এবং দ্রুত অর্জন করা হয়। ব্যায়াম, বিশেষ অভ্যাস, পুষ্টি, জীবনধারা বা লোক প্রতিকারের পরিবর্তনের সাথে যৌন জীবনের গুণমানের মান উন্নত করা আরও কঠিন, কারণ এটি মাস লাগবে। কিন্তু আপনাকে মনে রাখতে হবে যে দীর্ঘায়িত ব্যক্তিদের অস্থায়ী, এবং থেরাপিউটিক প্রভাব নয়।

শীর্ষ 5 টি নিম্নলিখিত ট্যাবলেট, ড্রপ এবং স্প্রেগুলি যৌনতা প্রসারিত করতে অন্তর্ভুক্ত করে:

নাম বর্ণনা খরচ রেটিং
PotenciaLEX।

দক্ষতা একটি উচ্চ ডিগ্রী সঙ্গে প্রাকৃতিক প্রস্তুতি। তার মূল কাজটি একটি প্রাকৃতিক উপায়ে শক্তি বৃদ্ধি করা, যৌন জীবনের গুণমানের সামগ্রিক উন্নতি, কোনও লঙ্ঘন এবং অসুবিধা দূর করার পরে যৌন সংসর্গে প্রসারিত হয়।  

150 রুবেল

কেনা

 

5 আউট 5।

টাইটান জেল

কার্যকর এবং নিরাপদ উপায় হরমোন এবং সিন্থেটিকস ছাড়া প্রাকৃতিক ভিত্তিতে স্থানীয় ব্যবহারের জন্য। উদ্ভিদ উদ্দীপক স্থানীয় রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত, লিঙ্গ আকার বৃদ্ধি, ইমারত বৃদ্ধি, সতর্কতা অবলম্বন করা।  

990 রুবেল

কেনা

 

4.9 এর 5।

অর্থনীতি

স্বাভাবিকভাবেই টেসটোসটের উৎপাদন উন্নত করার লক্ষ্যে ট্যাবলেটের আকারে প্রাকৃতিক প্রস্তুতি। এটি যৌন জীবনের গুণমানের উন্নতির দিকে পরিচালিত করে, লিবিডো উত্থাপন, ইমারত এবং শক্তি উদ্দীপনা, ধৈর্য বৃদ্ধি এবং যৌনতার সম্প্রসারণ বৃদ্ধি করে।  

150 রুবেল

কেনা

 

5 এর মধ্যে 4.8।

Libido ড্রাইভ।

উদ্ভিদ উদ্দীপক শক্তি যোগ করার সাথে প্যান্টা মারালের উপাদানটির উপর ভিত্তি করে নতুন জীবজন্তোজিক ড্রাগের উপর ভিত্তি করে। ব্যাপকভাবে যৌন ফাংশন প্রভাবিত করে, টেসটোসটের রিলিজকে স্বাভাবিক করে, স্থানীয় রক্ত ​​প্রবাহকে শক্তিশালী করে, দীর্ঘ এবং স্থিতিশীলতার তৈরি করে।  

990 রুবেল

কেনা

 

5 এর মধ্যে 4.5।

স্প্রে এম -16

প্যান্টিয়ানদের উপর ভিত্তি করে আরেকটি মাদকদ্রব্য মারল হয়, যা সংযুক্তি এবং শক্তি বৃদ্ধি, যৌন সংসর্গের সম্প্রসারণ, পাশাপাশি একজন মানুষের মধ্যে প্রচণ্ড উত্তেজনা বাড়ানোর জন্য উদ্ভিদ উপাদানগুলির যোগ করে। লিঙ্গ আগে শীঘ্রই স্থানীয় অ্যাপ্লিকেশন পাবেন।  

990 রুবেল

কেনা

 

5 এর মধ্যে 4

সঠিক কৌশল এবং যৌন প্রক্রিয়া ফোকাস দেখুন।

একজন মানুষের যৌন আইন দীর্ঘায়িত করার জন্য, আপনি প্রচণ্ড উত্তেজনার সূত্রপাতের মুহূর্তটিকে সর্বাধিক করার জন্য বিশেষ কৌশল এবং "সঠিক যৌন" এর গোপন বিষয়গুলি ব্যবহার করতে পারেন। পুরুষের সময়কালের সময়টি কীভাবে আচরণে আচরণ করে তার উপর সরাসরি নির্ভর করে। আপনি যৌনতা - শ্বাস, গতি, poses, মানসিক এবং নৈতিক অবস্থা, ইত্যাদি ফোকাস মনোযোগ দিতে হবে।

শ্বাস অধিকার

নিঃসন্দেহে, অনেক লোক লক্ষ্য করে যে, প্রচণ্ড উত্তেজনা এবং একজন পুরুষ ও তার সঙ্গীর প্রসারের আগে যৌনতার সময় তাদের শ্বাস নিতে পারে। যৌন বিশেষজ্ঞরা এই দুটি প্রসেসকে বাঁধেন, বিবেচনা করে যে কেউ অন্যকে অবদান রাখে। এবং প্রায়শই দ্রুত যৌনতার মূল সমস্যাটি ভুল শ্বাস।

যৌন সংসর্গ প্রসারিত করার জন্য শ্বাস প্রযুক্তি:

  • দ্রুত এবং সংক্ষিপ্ত শ্বাস প্রচণ্ড উত্তেজনা সূত্র অবদান;
  • শ্বাস দ্বারা শ্বাস ফেলা হয় না, কিন্তু একটি diaphragm, যখন শ্বাস এবং exhalations গভীর, অভিন্ন হতে হবে;
  • শ্বাস ছাড়াও, আপনাকে সবকিছু করার চেষ্টা করতে হবে যাতে শরীরটি হ্রাস পায়;
  • শ্বাসযন্ত্রের বিলম্বগুলি দ্রুত প্রচণ্ড উত্তেজনা প্রমাণ করে, তাই তারা এড়ানো উচিত।

প্রশিক্ষণের সঠিকতা সম্পর্কে প্রশিক্ষণ এবং ধ্রুবক কাজ একটি মানুষ ধীরে ধীরে ওষুধ এবং মৌলবাদী পদক্ষেপ ছাড়া যৌনতার সময় বৃদ্ধি করতে সাহায্য করবে। অনেক প্রাচ্য অনুশীলনকারীদের মধ্যে শ্বাস আত্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিতে সমান, তাই এই কৌশলটিকে কম মূল্যায়ন করবেন না।

অন্তত চাপ টেনশন পেলেভিস সঙ্গে অঙ্গবিন্যাস চয়ন করুন

আরেকটি চমৎকার উপায়, কিভাবে গোলমাল এবং কার্ডিনাল ব্যবস্থা ব্যতীত যৌন সম্পর্কের সময় বাড়ানো যায় - সঠিকভাবে যৌন অবস্থানটি নির্বাচন করুন। এটি জানা যায় যে পেশী এবং তাদের স্বর প্রচণ্ড উত্তেজনাের হারের জন্যও দায়ী। সুতরাং, প্রচণ্ড উত্তেজনা সূত্রপাতের মুহূর্তে বিলম্ব করার জন্য আপনাকে এমন অবস্থানগুলি চয়ন করতে হবে যা পেলেভিক পেশীগুলি কমিয়ে আনবে।

লিঙ্গ প্রসারিত অঙ্গ:

  1. "রাইডার" - একটি মানুষের নিখুঁত পছন্দ যিনি প্রচণ্ড উত্তেজনা আক্রমণাত্মক বিলম্ব করতে চায়। তিনি কেবল সম্পূর্ণ বিশ্রামে তার পিছনে পড়েছেন, এবং সমস্ত সক্রিয় টেলিভিশন একটি অংশীদার সঞ্চালন করে।
  2. "স্লিপ্কি লোক" - মেয়েটি তার পেটে অবস্থিত, তার নীচে একটি বালিশ রেখে, এবং লোকটি পিছনে থেকে তার দিকে তাকিয়ে থাকে, চারটি চারটিতে অবস্থান নেয়। যেমন একটি রাষ্ট্র গতি, এবং frictions এর তীব্রতা নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হবে।
  3. "Sideways" - উভয় অংশীদার পাশে থাকা, একজন পুরুষ মেয়েটির পিছনে সংযুক্ত থাকে, যার পরে ঘর্ষণগুলি শক্তির খরচগুলির প্রয়োজন হয় না এবং একজন মানুষ ধীর গতিতে এবং সঠিক মুহুর্তে ত্বরান্বিত করতে পারে।
  4. "চতুর্থাংশ" - মেয়েটি এমন একটি অবস্থান নেয়, তার হাঁটু এবং কাঁধে হাত ধরে রাখে, এবং একজন মানুষ পিছনে সংযুক্ত থাকে। মেয়েরা যার যোনি মলদ্বার কাছাকাছি, পরিতোষ জন্য নিখুঁত অবস্থান।
  5. "দাঁড়িয়ে" - মেয়েটি অংশীদারকে ফিরে যেতে পারে, অথবা তার কাছে টেবিলের মুখে বসতে পারে। যখন একজন মানুষ দাঁড়াবে, তখন সমস্ত রক্ত ​​ধোঁয়া ও পায়ে নীচের অংশে যাবে, যাতে ইমারতটি শক্তিশালী করা যায় এবং প্রসারিত হয়।

শুধুমাত্র নমুনা এবং পরীক্ষার দ্বারা সর্বোত্তম অবস্থানগুলি খুঁজে পেতে পারে যেখানে এটি যতক্ষণ সম্ভব রাখা সম্ভব হবে এবং শেষ না।

অংশীদার তাকান না

অনেক উপায়ে, লিঙ্গের সময়কাল মানুষের নৈতিক ও মানসিক অবস্থা উপর নির্ভর করে। কল্পনা এবং চাক্ষুষ যৌন উদ্দীপনা মানুষ overwritten এবং দ্রুত শেষ হবে যে সত্য হতে পারে।

কিভাবে overexcitation এড়াতে:

  • অংশীদার সঙ্গে চাক্ষুষ যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন;
  • তার নগ্ন শরীর বিবেচনা করবেন না;
  • প্রাচীরটি দেখার চেষ্টা করুন, সিলিং এবং অন্যান্য স্থানে প্রক্রিয়া দ্বারা বিভ্রান্ত করা হবে;
  • রুমে একটি আয়না থাকলে, এটি পুরো প্রক্রিয়াটিকে প্রতিফলিত করে তবে এটির দিকে তাকাও না।

যৌন এবং সঙ্গী সম্পর্কে চিন্তাভাবনা থেকে বিভ্রান্ত হওয়ার চেষ্টা করছে, মানুষটি পুনর্বিন্যাস করতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ নয়। একই কারণে, ইমারতটির গুণমান হ্রাস বা এটি অদৃশ্য হয়ে যাবে। আচ্ছা, আপনি যদি উত্তেজনার ডিগ্রীগুলি কমাতে এই ধরনের প্রচেষ্টায় সোনার মধ্যম খুঁজে পেতে পরিচালনা করেন।

Fantasize না, মুহূর্তে হতে

যৌন ছাড়াও সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ কি - তার সম্পর্কে চিন্তা, পর্নোগ্রাফিক চলচ্চিত্র এবং প্রেমমূলক ফটো পর্যবেক্ষক। আবার, বর্ধিত সংবেদনশীলতা এবং হাইপার-উত্তেজনার সম্মুখীন হওয়ায় একজন পুরুষকে তাদের চিন্তাধারা নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, যথা:

  • একটি দায়িত্বশীল মুহূর্তে, গাণিতিক কাজ সমাধান করা যেতে পারে;
  • লিঙ্গ সংবেদনশীলতা কমাতে, আপনি কিছু আশ্রয় সম্পর্কে চিন্তা করতে পারেন;
  • আপনি পরিকল্পিত বিষয়, কাজ, দায়ী ইভেন্টগুলি সম্পর্কে চিন্তা করতে পারেন।

চিন্তাভাবনাটি যৌনতার অবস্থানের পরিবর্তনের মতো, অর্থাৎ, সামান্য পুনরুদ্ধারের জন্য উত্তেজনা, বিভ্রান্তিকর ডিগ্রী হ্রাস করার ক্ষমতা। বিভ্রান্তিকর চিন্তাভাবনা নির্বাচন করা, ইমারতের অভাবের ঘটনার সম্মুখীন না করার জন্য এটি ওভারডো করা গুরুত্বপূর্ণ নয়।

প্রচণ্ড উত্তেজনা সমীপবর্তী যখন - আন্দোলন ধীর বা স্টপ

যৌনতা সময় বৃদ্ধি, উদ্ভাবিত ছিল বিশেষ কৌশল "স্টপ স্টপ" । এটি একটি সময়মত স্টপ পরামর্শ দেয় যখন একটি মানুষ প্রচণ্ড উত্তেজনা পদ্ধতির মনে হবে। এই সময়ে আপনি বীজের মুহূর্তটি টানতে ঘর্ষণ এবং কোনও আন্দোলন বন্ধ করতে হবে।

এই ক্ষেত্রে একটি চমৎকার বিকল্প একটি prelude যা অংশীদার এর উত্তেজনা সংরক্ষণ করতে সাহায্য করবে। আপনি কয়েক মিনিট ব্যয় করে অবস্থান পরিবর্তন করতে পারেন। প্রচণ্ড উত্তেজনা এত কাছাকাছি না থাকলে, আপনি কেবল এই প্রক্রিয়ার প্রক্রিয়ার মধ্যে আন্দোলনের গতি হ্রাস করতে পারেন, এই প্রক্রিয়া থেকে মানসিকভাবে বিভ্রান্তিকর হওয়ার সাথে সাথে সমান্তরাল।

লাইফহাকি এবং ট্রিকস যা যৌন মিলনের সময়কাল বৃদ্ধি করতে সহায়তা করবে

বাড়িতে যৌন সংসর্গ প্রসারিত করতে, অভিজ্ঞ প্রেমীদের সমস্যা সমাধানের জন্য নিজেদের জন্য বিভিন্ন জীবন লিফট এবং কৌশল খুঁজে পেয়েছেন। অবশ্যই, যদি আমরা যৌন ব্যাধি সম্পর্কে কথা বলি (হাইপার-ট্রাস্ট, লিঙ্গ হেড হেড, অকালিক ejaculation, ইত্যাদি), যেমন ফোকাস অকার্যকর হতে পারে। কিন্তু জটিলভাবে অন্যান্য উপায়ে তারা এখনও তাদের স্বাদ।

কি কৌশল চেষ্টা করা যেতে পারে:

  1. নিজেকে ছড়িয়ে দিন - প্রচণ্ড উত্তেজনা একটি পদ্ধতির সময়, আপনি তাকে বাটন বা পায়ের জন্য নিজেকে চিম্টি করতে পারেন, কিন্তু এটি যন্ত্রণাদায়ক সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করে, যার পরে যৌন উত্তেজনার ডিগ্রী পড়ে যাবে;
  2. নিয়ন্ত্রণ তাল - এটি গুরুত্বপূর্ণ যে মানুষটি নিজে নিজে গভীরতা ও গতি নিয়ন্ত্রণ করে এবং যদি মেয়েটি ত্বরান্বিত হয় তবে এটি দ্রুত প্রচণ্ড উত্তেজনাের সাথে শেষ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
  3. দুইবার ধীর গতিতে - দ্রুত ধারালো frictions সাধারণত একটি দ্রুত প্রচণ্ড উত্তেজনা সঙ্গে শেষ, তাই আপনি এত পরিমাণে ধীর গতির প্রয়োজন যে এই অনুকূল পর্যায়ে অবদান রাখে;
  4. একটি 5-পয়েন্ট স্কেলে হার সেন্সেশন - এটি আত্মনিয়ন্ত্রণ শেখাবে, যাতে বিপজ্জনক মুহুর্তে এটি যথাযথ পদক্ষেপ গ্রহণ করা সম্ভব হবে। আপনি বিকাশের 5 টি পর্যায়ে লিঙ্গের ছিনতাই করতে পারেন:
  • একজন মানুষ উত্তেজিত হয় না, কিন্তু প্রাক-কদর্য করার জন্য প্রস্তুত;
  • Prelude একটি ইমারত কারণ;
  • তৈলাক্তকরণ বৃদ্ধি, তৈলাক্তকরণ বৃদ্ধি;
  • ইমারত তীব্রতর, মানুষ যৌন আইনের জন্য প্রস্তুত;
  • প্রচণ্ড উত্তেজনা সূত্রপাত।
  1. Testicles টান এবং একটি সদস্য পাঠান - ব্যথা সামান্য উত্তেজনার ডিগ্রী হ্রাস করে, এই ধরনের কর্মগুলি ইমারতটি দুর্বল করে বা তার অনুপস্থিতিতে নেতৃত্ব দিতে পারে।

অস্থায়ী প্রভাব সত্ত্বেও, যেমন ফোকাস প্রচণ্ড উত্তেজনা মুহূর্ত টান অনেক পুরুষদের ব্যবহার।

আগামীকাল কালের মেয়াদ বাড়ানোর জন্য আজ কি করতে হবে?

যদি অকালিক উল্লাসটি অস্থায়ী না হয়, তবে ধ্রুবক সমস্যা হয় না এবং উপরের বিকল্প পদ্ধতিগুলি অকার্যকর হয় তবে অ-এক-সময়ের মৌলিক পদ্ধতিগুলি বিবেচনা করা প্রয়োজন, তবে দীর্ঘমেয়াদী পদক্ষেপ। আমরা যৌনতার মান উন্নত করার জন্য নিয়মিত ব্যবহার এবং শ্রম-নিবিড় কাজের জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং অর্থ সম্পর্কে কথা বলছি।

পুষ্টি সুপারিশ

প্রত্যেকেই জানে যে একজন ব্যক্তি যা খায় তা হল, যার অর্থ হচ্ছে শক্তিশালী শক্তি এবং ইমারতের সংগ্রামের সাফল্য সরাসরি ডায়েট থেকে নির্ভর করে। এটা সুষম এবং ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ উপর ভিত্তি করে আবশ্যক। প্রজনন সিস্টেমটি ফাইবার, প্রোটিন, ভিটামিন এ, বি, ই, সি, দস্তা, ক্যালসিয়াম, সেলেনিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির প্রয়োজন।

এই ক্ষেত্রে, খাদ্য তৈরি করা আবশ্যক:

  • পাতলা মাংস এবং কম চর্বি মাছ;
  • তাজা সবজি এবং ফল;
  • সীফুড;
  • ডিম;
  • প্রথম প্রেসের জলপাই তেল;
  • পেঁয়াজ এবং রসুন;
  • শুকনো ফল এবং বাদাম;
  • দুদ্গজাত পন্য;
  • মধু;
  • সবুজ শাকসবজি।

নিষিদ্ধ পণ্য যে নেতিবাচকভাবে ক্ষমতা প্রভাবিত , কার্বনেটেড পানীয়, ধূমপান, preservatives, ফ্যাটি এবং ক্যালোরি খাবার, বেকারি পণ্য এবং snob হয়। কোলেস্টেরল সংশ্লেষণ এবং অতিরিক্ত ওজনের নেতৃত্ব যে কোন পণ্য শক্তিহীনতা সমস্যা দ্বারা টানা হয়। নিষিদ্ধ পণ্য বিভাগ দ্রুত খাদ্য এবং এলকোহল অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।

বিশেষ ব্যায়াম

যৌন ফাংশনের জন্য, যৌনসম্পর্কের সময় আত্মনিয়ন্ত্রণ, প্রচণ্ড উত্তেজনা এবং ইমারতটি ছোট মেষশাবক এবং গ্রীনের ক্ষেত্রে কিছু পেশীগুলির সাথে সম্পর্কিত। যৌনতা প্রসারিত করার ব্যায়ামের সবচেয়ে জনপ্রিয় সেটটি কেজেলের ব্যায়াম, একটি লোবকোভো-কোকোলুলার পেশীকে প্রশিক্ষণ দেওয়ার লক্ষ্যে।

কিভাবে lk পেশী খুঁজে পেতে:

  • প্রস্রাবের সময়, জেটের বিলম্ব করার চেষ্টা করুন, যার মধ্যে আপনি প্রয়োজনীয় পেশীকে সঙ্কুচিত করেন;
  • ইমারত সময়, এই পেশী সঙ্কুচিত এবং এই পেশী সঙ্কুচিত, একটি সদস্য সরানো সম্ভব হবে।

নিম্নরূপ আপনি পেশী প্রশিক্ষণ দিতে পারেন:

  • প্রতিবার প্রস্রাবের সময়, বিলম্ব এবং জেটের প্রবাহ চালিয়ে যান;
  • পেশী সঠিকভাবে প্রশিক্ষণের জন্য শ্বাস উপর জেট থাকুন;
  • যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ক্রোচচ এলাকাটিকে শক্তিশালী করার প্রয়োজন হয়, তারপরে প্রস্রাবের উপর প্রস্রাব চালিয়ে যাওয়া সম্ভব হয়;
  • একটি শক্তিশালী ভোল্টেজের পরে, পেশীকে ধীরে ধীরে এবং মসৃণভাবে প্রয়োজন হয়;
  • আপনি একটি দিন অনেকবার ব্যায়াম পুনরাবৃত্তি করতে হবে।

প্রশিক্ষণ উৎপাদনশীল হওয়ার জন্য, আপনাকে সহজ নিয়ম অনুসরণ করা উচিত:

  • স্ট্রেন এবং সময় দিয়ে এলসি পেশী সংকুচিত করার সময় আপনাকে কোথাও এবং যে কোনও সময়ে এটি করতে হবে;
  • প্রথমত, একটি বসা অবস্থায় ব্যয় করা ভাল, পেশী আরামদায়ক এবং স্থায়ী হবে যখন একটি সময় পরে, একটি সময় বসার জন্য ভাল হয়;
  • আচ্ছা, যদি কম্প্রেশন চলাকালীন, পেশী ব্যক্তি পেশাটির কার্যকারিতা জোরদার করতে প্রেসকে চাপিয়ে দিতে পারে;
  • প্রারম্ভিকদের জন্য, ভোল্টেজ এলসি পেশীগুলি প্রযুক্তিবিদকে দ্রুততর করার জন্য চোখের স্ট্রেনের সাথে মিলিত হতে পারে।

যৌন জীবনের গুণমানের জন্য দায়ী আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় Prostate. । মানুষের মধ্যে এটি একটি মিলিয়ন ডলারের একটি বিন্দু বলা হয় এটি মলদ্বার এবং scrotum মধ্যে অবস্থিত, একটি ছোট গভীর হচ্ছে।

নিম্নরূপ প্রোস্টেট ম্যাসেজ করা উচিত:

  • Scrotum এবং মলদ্বার মধ্যে একটি গভীরতা নিতে;
  • আস্তে আস্তে চাপ চলন্ত;
  • যদি চাপের সময় ইমারতটি হ্রাস পায় তবে এর অর্থ হচ্ছে একজন মানুষ সবকিছু ঠিক করে তোলে;
  • কথোপকথন পদ্ধতি অনুসারে এলসি পেশীটিকে সমান্তরালভাবে কয়েকবার চলতে থাকবে।

ভবিষ্যতে, কয়েকটি আঙ্গুলের সাথে একবার প্রেসগুলি তৈরি করা যেতে পারে, প্রধান বিষয় হল ম্যাসেজটি নিয়মিতভাবে সঞ্চালিত হয়।

সঠিক হস্তমৈথুন

হস্তমৈথুন অন্য ধরনের প্রশিক্ষণ, যাতে একজন মানুষ উত্তেজনাপূর্ণ, ঘর্ষণ এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা উপর নিয়ন্ত্রণ শিখতে পারে। উপরন্তু, যদি আপনি পরবর্তী ejaculation সঙ্গে যৌন সংসর্গের আগে খুব শীঘ্রই masturbating হয়, প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জন করার জন্য দ্বিতীয় সময় আরো কঠিন হবে, এবং তাই যৌন দীর্ঘ হবে।

হস্তমৈথুনের সময়, একজন পুরুষকে তাদের শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, এবং উল্লাসের পন্থা হিসাবে, "স্টপ স্টপ" টেকনিক ব্যবহার করুন, ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে বিভ্রান্ত করা। এই উপায়ে উল্লাসিত হোল্ডিং, যত তাড়াতাড়ি বা পরে একজন অংশীদারের সাথে যৌন সংসর্গের সময় এটি করার জন্য সমস্ত দক্ষতা পাবেন।

অংশীদার সঙ্গে যৌন সম্পর্কে কথা বলুন

দীর্ঘ যৌন আইন অকাল ejaculation মত আদর্শ নয়। সাধারণত, একজন মানুষ 3-5 মিনিটের ঘর্ষণের সময় শেষ করতে হবে, সবকিছু কম একটি সমস্যা বলে মনে করা হয়। আপনি যদি পরিস্থিতিটি ঠিক করতে না পারেন তবে আপনি অন্য দিকে যেতে পারেন, অংশীদারের সাথে কথা বলবেন। আপনি কিভাবে দ্রুত প্রচণ্ড উত্তেজনা এ আনতে পারেন তা জানার জন্য, পুরুষটি যৌনতার সম্প্রসারণে অদৃশ্য হয়ে যাবে।

আপনি সরাসরি তাকে বলতে পারেন যে যৌনতার সময় একটি মানুষের স্টপে সময় প্রয়োজন, অত্যাধুনিকতার ডিগ্রী হ্রাস করতে সহায়তা করে। Foreplay উপর Distraction, মেয়েটির সমর্থনের সাথে গেম পুরোপুরি "র্যাঙ্কের মধ্যে রাখা" করার জন্য দীর্ঘদিন ধরে সাহায্য করে। দ্রুত প্রচণ্ড উত্তেজনা সমস্যা উপর নিন্দা এবং ঘনত্বের ভয় অনুপস্থিতিতে, এটি নিজেই সমাধান করা যেতে পারে।

ভিডিও কাউন্সিল

যৌন সম্পর্কের এক্সটেনশনের কৌশল এবং পদ্ধতির সাথে নিজেকে পরিচ্ছন্নতার সাথে পরিচিত করার জন্য, আপনি শীর্ষস্থানীয় যৌনবিদ, ইউরোলজিস্ট এবং অ্যান্ড্রোগোলজিস্টদের কাছ থেকে ভিডিও পরামর্শ ব্যবহার করতে পারেন।

প্রারম্ভিক নির্যাতনের সমস্যা সম্পর্কে ভিডিওটি কী, পরিস্থিতির সংশোধন করার কারণ কী।

অকাল ejaculation চিকিত্সা পদ্ধতি;

যৌন আইন প্রসারিত করার জন্য বেশ কয়েকটি খুব দরকারী টিপস।

এই ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শর্ত একটি মানুষের সঠিক নৈতিক মেজাজ। যতদিন সম্ভব হোল্ড আউট করতে হবে না। উপরে বর্ণিত বিভিন্ন পদ্ধতি অনুশীলন, আপনি সবসময় কর্মক্ষমতা উন্নত করতে একবারে বিভিন্ন বিকল্প একত্রিত করতে হবে।

বাড়িতে একজন মানুষের মধ্যে যৌনসম্পর্কের সাথে কীভাবে প্রসারিত করা যায় সে সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার আগে, আমরা এই সমস্যার চেহারাটির বিশ্লেষণ করব।

এটি কেন ঘটছে

  • অ্যালকোহল, বিয়ার ঘন ঘন ব্যবহার;
  • বিছানায় মহিলাদের সঙ্গে সামান্য অভিজ্ঞতা;
  • মেয়েটি আপনার কাছে অপরিচিত এবং আপনার কোন আস্থা নেই;
  • ধূমপান খারাপ অভ্যাস;
  • চাপ;
  • অত্যধিক সংবেদনশীলতা;
  • কিছু সংক্রামক রোগ;
  • অভাবহীন;
  • আপনার পুরুষ আকর্ষণ দমন করা;
  • দীর্ঘ বিরক্তি;
  • হরমোনাল ব্যাকগ্রাউন্ড ব্যর্থতা;
  • সংক্ষিপ্ত bridle;
  • বীজ একটি ধ্রুবক ক্ষতি সঙ্গে একা আপনার সাথে ভুল খেলা;
  • প্যাসিভ লাইফস্টাইল;
  • অস্টিওচন্ড্রোসিস, মেরুদন্ডী হেরনিয়া;
  • নারী উড়ে যাবে যে ভয় ভয়।

পুরুষ জনসংখ্যার যৌন আইন প্রসারিত করার জন্য কী করতে হবে তা বিস্তারিতভাবে ২0 টি গোপনে যান।

30 গোপনতা

লোক প্রতিকার মেয়েটির সাথে সম্পর্কের মধ্যে একটি মানুষের আকর্ষণ পুনর্নবীকরণ করতে সাহায্য করে

1. লোক পদ্ধতি

  • পুদিনা চা;
  • Ginseng tincture;
  • ঋতু মত রাস্পবেরি;
  • তাজা নীল cornflowers এর tincurn;
  • কাঁচা কুমড়া বীজ;
  • গম মাখন বোতল ইনহেলেশন।

2. আপনি যদি আপনার শ্বাস বিলম্ব না করেন

লোক প্রতিকারের সাথে একজন মানুষের যৌন আচরণ কিভাবে প্রসারিত করতে হবে তা জানার জন্য আপনাকে এখনও ভুলে যেতে হবে না সঠিক শ্বাস মৌলিক নীতির উপর .

  • প্রক্সিমিটি সময়, আপনি আপনার শ্বাস বিলম্ব না, সর্বদা গভীরভাবে এবং একটি তাল সঙ্গে শ্বাস ফেলা।
  • NEWBIE ত্রুটিটি হল যে তিনি নীচের দিকে যাওয়ার সাথে সাথে যখন এটি সংরক্ষণ করতে শুরু করেন তখন তিনি বাতাসের বিলম্ব করেন, আশা রাখেন।
  • আসলে, এই থেকে, শুধুমাত্র বিপরীত প্রভাব ফিরে।

3. ব্যায়াম কেজেল

পদ্ধতির সারাংশ কি

ব্যায়ামের সারাংশ আপনি আপনার lobkovo-butch পেশী squeeze এবং আবার শিথিল।

যাইহোক আপনি যে কোন জায়গায় এবং পরিবহন কম্প্রেস করতে পারেন কেউ না দেখতে হবে না। বিশেষ করে একটি ছোট্ট জন্য টয়লেটে পুরুষদের কার্যকারিতার জন্য জনপ্রিয়, যখন আপনি তরলটি বন্ধ করেন এবং আবার একটি জেট দিতে পারেন।

দীর্ঘ যৌন শংসাপত্রের জন্য কেগেলের ব্যায়াম টয়লেটে কাজ করতে পারে

কিভাবে এই গোপন পেশী খুঁজে পেতে

  1. আপনার বন্ধু যুদ্ধের জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত হলে, এটি করার চেষ্টা করুন ঝাঁপ দাও । সেই পেশী, আপনার মর্যাদা জেরশিটগুলি স্ট্রেনেন, এবং লোবকোভো-কোপিকোভা।
  2. অন্য উপায় - এটা টয়লেট মধ্যে তরল প্রবাহ বন্ধ করা হয়। যখন আপনি এটি করবেন, এটি পেশী যে strained হয়। এটা পেশী আরামদায়ক মূল্য, তরল প্রবাহ সারসংকলন।

Lobkovo-Cocker পেশী প্রশিক্ষণ কোন Adjitives ছাড়া একটি মানুষের যৌন আইন প্রসারিত করার উপর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ টিপস এক।

কত সময় strained করা আবশ্যক

সময় আপনি পেশী squeeze:

  • ছোট 4-5 সেকেন্ডের জন্য, 5 সেকেন্ডের জন্য এটি শিথিল করুন এবং আবার সংকোচনটি পুনরাবৃত্তি করুন;
  • দীর্ঘ 15-20 সেকেন্ডের জন্য, 15 সেকেন্ড বিশ্রাম দিন এবং পেশীটির সংকোচনের পুনরাবৃত্তি করুন।
  • কখনও কখনও আপনি 1-2 সেকেন্ডের জন্য ক্রমাগত কয়েকটি কম কম্প্রেশন তৈরি করতে পারেন এবং ২0 সেকেন্ডের জন্য অনেকগুলি সংকোচনের পরে।

প্লাস ব্যায়াম:

  1. পেলেভিসে রক্ত ​​সরবরাহ বৃদ্ধি করে এবং টোন পেলভিক অঞ্চল;
  2. Prostatitis বিরুদ্ধে রক্ষা করে;
  3. Lobkovo-Copchik পেশী সংকোচন করতে পারেন প্রসারিত. একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ভালবাসা তৈরি করা;
  4. অসম্পূর্ণতা সঙ্গে পরিষ্কার সমস্যা।

4. গভীর এবং ধীর শ্বাস উপর ফোকাস রাখুন, প্রতিটি শ্বাস এবং exhalation অনুসরণ করুন

একজন মানুষের দ্বারা যৌন সংসর্গের সময় বাড়ানোর বিষয়ে তাদের স্বামীর অনেক উদ্বেগ দ্রুত অনিয়মিত শ্বাসের সাথে যুক্ত হয়।

একজন মানুষ পারস্পরিক পরিতোষ প্রসারিত করার জন্য তার প্রিয়জনের সাথে বিছানায় সঠিকভাবে শ্বাস নিতে হবে

সঠিক শ্বাস subtleties

  • সোশ্যিয়া সময় সঠিকভাবে শ্বাস ফেলা গুরুত্বপূর্ণ।
  • খুব ঘন ঘন এবং নিবিড় শ্বাস উপযুক্ত নয়! এটা মারাত্মক হবে ত্রুটি .
  • একটি সঠিক সচেতন শ্বাস হতে হবে - এটি একটি গভীর শ্বাস, ছোট বিরতি , এবং গভীর exhale।
  • সবকিছু সাদৃশ্য বজায় রাখার জন্য সহজে সঞ্চালিত হয়।
  • আপনি ধ্যানে থাকলে শ্বাস নেওয়ার উপর পুরো ফোকাস রাখুন।

কি খুব দ্রুত শ্বাস হুমকি

  1. যখন একজন ব্যক্তি খুব প্রায়ই শ্বাস নেয়, শরীরের জন্য এটি একটি সংকেত মত উদ্বেগ এবং বিপদ।
  2. হৃদয় পেটেন্ট, এবং reflexively শরীর বাহ্যিক বীজ আউট ছুড়ে।
  3. এটি একটি আদিম মানুষ হুমকি যখন প্রাচীন বার মত দেখায় বিপদ শিকারী হতে হবে, এবং তাকে খুব দ্রুত মহিলা fertilized বাধ্য করা হয়।

5. বিশেষ করে বিছানায় অংশীদার চিত্র পরিদর্শন করবেন না

একটি মানুষ বাড়িতে আরামদায়ক বোধ করা উচিতযৌন আইনের সময় প্রসারিত করার প্রশ্নের আরেকটি সচেতনতা এবং উত্তর দেওয়ার প্রশ্নের উত্তর, এটি সায়েন্সের সময় অংশীদারের চিত্রকে প্রশংসিত করা বন্ধ করা।

  • এটা আপনার সঙ্গী একটি খুব শীতল চিত্র সঙ্গে ভাল যে ঘটবে।
  • পুরুষ ত্রুটি এই ধরনের মেয়েদের সাথে বিছানায় তারা এটির প্রশংসা করতে শুরু করে, এটি প্রক্সিমিটিয় দেখা যায়। এবং তারপর একটি প্রাথমিক আত্মসমর্পণ অপ্রত্যাশিতভাবে ঘটে।
  • পুরুষদের প্রতারিত হয়, তিনি একটি সম্পূর্ণ চটচটে দেবী বা দেবদূত।
  • যথেষ্ট লাইভ বিভ্রম। তিনি স্বাভাবিক।
  • নিজেকে জিজ্ঞাসা করা ভাল: "কেন আপনি নিজেকে চমত্কার মেয়েদের সাথে সন্ধ্যায় ব্যয় করতে আরো প্রায়ই ব্যয় করার অনুমতি দেননি?"।
  • অনুশীলন সঙ্গে একটি সম্পূর্ণ সচেতনতা থাকবে না যে এটিতে বিশেষ কিছুই নেই, এবং যেমন এটি অনেক।

6. সঠিকভাবে নিজেকে পরিষ্কার করুন

গোলাপ ছাড়া যৌন সংসর্গ প্রসারিত করার নিম্নলিখিত উপায় নিজেদের জন্য মহান ধৈর্য প্রয়োজন হবে।

  • অনেক ছেলেরা একা নিজেদেরকে একত্রিত করতে ভালবাসে, একটি মেয়ে ছাড়া পরিতোষ প্রদান করে।
  • হ্যাঁ, এতে কিছুই এগিয়ে নেই, আর কোন অপরাধী নেই। কিন্তু, এক বড় নিয়ম মিস করবেন না!
  • আপনি একা নিজেকে caress যদি - প্রথম 15 মিনিটের জন্য বীজ হারানোর কিছুই নেই ! কিন্তু এটি শেষ পর্যন্ত তরল অগ্ন্যুৎপাত পৌঁছানোর হয়।
  • প্রতিদিন আপনি এই অনুশীলন মধ্যে indulge প্রয়োজন হবে না। অন্যথায়, আপনি অনেক শক্তি হারান, আপনি নিজেকে এবং আপনার পুরুষদের শক্তি exude!

কি জানা উচিত

তাওবাদী শিক্ষার বয়সের উপর নির্ভর করে একজন মানুষ কতবার বীজ হারাতে পারে:

  • ২0 বছর - 4 দিনের মধ্যে 1 টি সময়;
  • 30 বছর বয়সী - 8 দিনের মধ্যে 1 সময়;
  • 40 বছর - 10 দিনের মধ্যে 1 সময়;
  • 50 বছর - ২0 দিনের মধ্যে 1 টি সময়;
  • 60 বছর বয়সী - হারান না।

এই শিক্ষণ প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত নয়। প্রধান জিনিস, শরীর শুনতে।

আপনি যদি সত্যিই বাষ্পকে টানতে চান এবং আপনার বীজটি দীর্ঘ ভুলে যায় এবং বাইরে জিজ্ঞেস করে তবে আপনাকে নিজের এবং আপনার সাইকে যন্ত্রণা ভোগ করতে হবে না। দীর্ঘ বিরক্তি সঙ্গে এই চ্যালেঞ্জ বিরুদ্ধে Urzologists।

7. পেলভিক পেশী সব সময়ে ভোল্টেজ নেই যেখানে অবস্থান নির্বাচন করুন।

পুরুষ একটি দীর্ঘ যৌন conterourse জন্য সঠিক অঙ্গভঙ্গি জানতে হবেতার স্ত্রীর সাথে যৌন মিলন কিভাবে প্রসারিত করার জন্য ঘন ঘন উদ্বেগ, এছাড়াও অনুপযুক্ত কারণে উদ্ভূত হয় অবস্থান স্বামী।

চলচ্চিত্র থেকে জনপ্রিয়, যেখানে একজন মানুষ শীর্ষে থাকা এবং তার অধীনে মহিলার উপর মিথ্যা বলছে - সামি দ্রুত আত্মসমর্পণ জন্য ঝুঁকিপূর্ণ।

প্রাপ্তবয়স্ক ছায়াছবি থেকে অঙ্কিত ইমপ্রেশন না। যেমন একটি অঙ্গভঙ্গি, আপনি গ্যাস পেডাল উপর সব শক্তি দিয়ে ক্লিক করুন।

কি অঙ্গবিন্যাস ব্যবহার করার জন্য ভাল

1. Doggi স্টাইল

একটি মহিলার kneeling, এবং পিছনে একটি মানুষ যখন pose।

2. চামচ

যখন মেয়ে এবং মানুষ পার্শ্ববর্তী নিচে, এবং তিনি তার পিছনে হয়।

3. রাইডার

মেয়েটি শীর্ষে থাকে, এবং আপনি পিছনে মিথ্যা।

4. রান্নাঘরের টেবিলে

মেয়েটি রান্নাঘরের টেবিলে বসে বসে বসে তোমার পায়ে আছো, তুমি তার পূর্ণ বৃদ্ধির মুখে দাঁড়িয়ে আছে

5. কুকুর, যেখানে মানুষ দাঁড়িয়েছে

এটি যখন একজন মানুষ পিছনে দাঁড়িয়ে থাকে, তখন মেয়েটি চারটি চার্টে খিলান, সোফা প্রান্তে রেখেছিল, পঞ্চম বিন্দু দিয়ে আপনার কাছে পরিণত হয়।

8. নিম্নলিখিত পণ্য খাওয়া শুরু করুন

একজন মানুষের জন্য সঠিক খাদ্য বাড়িতে প্রিয়জনের সাথে ধৈর্য পুনঃস্থাপন করতে সহায়তা করবে

কি দরকারী হবে :

  • oatmeal;
  • মধু;
  • বাঁধাকপি;
  • Citrus;
  • গাজর;
  • সীফুড;
  • বাদাম;
  • পার্সলি;
  • মাশরুম;
  • ব্রোকোলি;
  • আলু;
  • কলা;
  • রসুন;
  • ডিম ডিম।

বলা যেতে পারে যে এই পণ্যগুলির ব্যবহার একটি মানুষের যৌন সঙ্গতি প্রসারিত করার জন্য অসাধারণ লোক প্রতিকারের মতো।

প্রাকৃতিক এবং সুস্বাদু। এটি বাড়ীতে অকালিক ম্যাকাকুলেশন প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা এবং এই ব্যাধিটির চেহারাগুলির কারণগুলি প্রতিরোধ এবং আচরণ করার পক্ষে এটি একটি সুবিধাজনক উপায়।

9. অপ্রীতিকর জিনিস সম্পর্কে চিন্তা করা

একজন পুরুষ নারীদের সাথে তার উদ্ধৃতি এবং দক্ষতা উন্নত করতে কিভাবে থিম সম্পর্কে চিন্তা করেছিলেন

এটি অনুপযুক্ত বা অন্যান্য পেইন্টিং সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য একটি পুরানো প্রমাণিত পদ্ধতি।

উদাহরণ স্বরূপ:

  • পুরু ও ওল্ড বাবা মতি বড় পরিমাণে টয়লেটে গেলেন;
  • মাথার মধ্যে লগারিদম বা জটিল গাণিতিক সমীকরণ গণনা।

10. আপনি 1 থেকে 5 এর আয়ের পর্যায়ে থাকবেন যেখানে নিজেকে একটি প্রতিবেদন দিন

মানসিকভাবে আপনার উত্তেজনা ফেজ তৈরি করুন 1 থেকে 5 পর্যন্ত:

  1. ধাপ 1. : মেয়ে, স্বাভাবিক রাষ্ট্রের নিকটবর্তী সম্পর্কে কোন চিন্তা নেই।
  2. দশা ২. : আপনার শরীর swell শুরু হয়।
  3. ফেজ 3। : একটি ইচ্ছা আছে, নিচে সবকিছু যুদ্ধের জন্য প্রস্তুত, কিন্তু আপনি এখনও নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন।
  4. ফেজ 4। : আপনি মনে করেন যে এটি অ্যাক্সেস শুরু করতে শুরু করে, যদি আপনি গ্যাস পেডালের উপর চাপ দিতে শুরু করেন এবং তালটি বাড়ান।
  5. ফেজ 5। : পুরুষ মর্যাদা বেসে সংক্ষেপে শুরু করুন, শেষ।

প্রেমের প্রথম সেকেন্ডের কাছ থেকে আকর্ষণের পর্যায়টি ক্রমাগত মনে রাখবেন, কারণ এটি যৌনসম্পর্কের কয়েকবার দীর্ঘায়িত হয়। আমরা অন্য নিবন্ধে যেমন একটি পদ্ধতি সম্পর্কে বলা।

কিভাবে অনুশীলন মধ্যে ফেজ ব্যবহার করবেন

  • সর্বদা নিজেকে একটি রিপোর্ট দিন যেখানে আপনি এখন 1 থেকে 5 পর্যন্ত।
  • 4 পর্যায় পৌঁছানোর জন্য কত সময় পাস? যদি দুই মিনিট - 3 ফেজে যান।
  • যখন তারা 4 এ পৌঁছেছিল, আকর্ষণের ডিগ্রী হ্রাস করার জন্য কিছু করুন (Poses পরিবর্তন, শ্বাস, বিরতি)।
  • নিচের লাইনটি হল যে আপনাকে 4 এবং 5 পর্যায়গুলি কামনা করতে হবে, যখন আপনি সচেতনভাবে সিদ্ধান্ত নেন না "এটির সময়।"

সুতরাং, আপনি আপনার শরীরকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করতে শিখবেন।

মেয়েটি তার প্রিয়জনকে কয়েক ঘণ্টার জন্য বিছানায় যৌন সংসর্গে প্রসারিত করতে চায়

11. খুব শুরু থেকে, ধীরে ধীরে এবং তরঙ্গ হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, কোন আন্দোলন করবেন না

  • যখন আপনি তার সাথে প্রেম করতে শুরু করেন এবং শুধুমাত্র যুদ্ধের জন্য প্রস্তুত হন, তখন আপনি একেবারে কোন ঘর্ষণ এবং প্রাথমিক আন্দোলন করবেন না, তবে কেবলমাত্র অপেক্ষা করা প্রথম তরঙ্গ subsides যখন।
  • যত তাড়াতাড়ি প্রথম তরঙ্গ চলে গেছে, আপনি প্রথম আন্দোলন করতে শুরু করেন এবং জিজ্ঞাসা করুন তাল .
  • যত তাড়াতাড়ি আপনি বুঝতে পারেন যে নতুন তরঙ্গ আবার আপনার শরীরের খামে, আপনি আবার চলন্ত এবং অপেক্ষা বন্ধ।
  • এখানে উভয় অংশীদারদের জন্য প্রয়োজনীয় ধৈর্যশীলতা , অপেক্ষা করার ক্ষমতা এবং ঘটনা বাধ্য করা না। ধীর গতির অক্ষমতাটি হ'ল জনপ্রিয় প্রশ্নের জবাব কেন একজন মানুষ তার প্রিয়জনের সাথে কম্পাস শেষ করে।

12. যোগাযোগ - গোল্ড, টিমের অবিলম্বে মৃত্যুদন্ড কার্যকর করে এটির সাথে একমত

ত্রুটি

  • বাড়িতে যৌনসম্পর্কের সাথে কিভাবে বাড়ানো যায় তার পূর্ববর্তী বিন্দু, যদি আপনি আপনার বান্ধবীকে সরাসরি বলবেন না যে এটি আক্রমণের মুহূর্তে চলতে বাধা দেয় না।
  • একটি মেয়ে সঙ্গে বিছানায় নীরবতা সোনা না !
  • কখনও কখনও একজন মানুষ ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে চলছে।

একজন পুরুষ পুরোপুরি 2 মিনিট ধরে থাকলে একটি মেয়েটির সাথে যৌন সংসর্গে লুট করতে পারে

কোন দল একটি মহিলার সঙ্গে একমত করা উচিত

  1. বন্ধ করুন;
  2. শুরু করুন;
  3. ধীর;
  4. দ্রুত।

আপনি নিজেদের অন্যান্য দলের মনে করতে পারেন।

প্রধান জিনিস হল যে মেয়ে অবিলম্বে তাদের সঞ্চালন। আপনি যোগাযোগ করতে পারেন এবং আপনার প্রয়োজন, আমরা ইতিমধ্যে এখানে এটি সম্পর্কে বলা হয়েছে।

13. ঔষধ

সুতরাং, পুরুষদের জন্য যৌন সংসদ প্রসারিত করার বিষয়ে বিষয়টির পাশাপাশি এখানে আরেকটি ছোট তালিকা রয়েছে।

  • কাপিকছু;
  • সুগন্ধি;
  • Viagra;
  • আমাদের সাইটের পণ্য।

14. "চোখের বিপরীতে কৌশলটি ব্যবহার করুন"

  1. চোখ ঝোঁক ঝোঁক আপনি চূড়ান্ত পর্যায়ে খুব কাছাকাছি যখন পরিসীমা আপ এবং বন্ধ।
  2. আপনার চোখ বন্ধ করতে শুরু করলে, আপনি ইউফোরিক স্টেটটি প্রবেশ করেন।
  3. নির্যাস এটা আপনার চোখ দিয়ে যখন এটি ঘটে, আপনি বিপরীত সবকিছু করতে হবে - তাদের প্রশস্ত এবং গভীরভাবে আনন্দিত।
  4. সচেতনভাবে ডান প্রশস্ত চোখ চেহারা। এটি আপনার জন্য এমন একটি বিশেষ ব্যায়ামের মতো হবে যা আপনার জন্য একজন লোক এবং একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিটি শেষ করবেন না।

এটি সম্পর্কে ভিডিও

আপনি যদি দ্রুত গতিতে থাকেন তবে কী করতে হবে তা প্রম্পট অন্যান্য কৌশলগুলি বিবেচনা করুন এবং একজন মানুষ আপনার চোখ বন্ধ করতে চায় না এবং চিরদিনের জন্য এটির সাথে বসবাস করতে চায় না।

15. একটি ট্রাজেডি না এবং হাস্যরস একটি সুস্থ শেয়ার যোগ করুন

একটি ভিডিও দেখার পরে, বাড়িতে একজন মানুষের যৌন আইনটি কিভাবে প্রসারিত করতে হয়, তা সঠিকভাবে আপনার সমস্যার উপলব্ধি পরিবর্তন করবে।

সাধারণত একটি সমস্যা হিসাবে এটি সব বিবেচনা করুন এবং সব গুরুত্ব দিতে।

সঠিক উপলব্ধি

  1. এই থেকে একটি ট্রাজেডি না। আপনি যদি এই থেকে একটি ট্রাজেডি না করেন তবে সে আপনার সমস্যাটি বোঝে সহজেই .
  2. হাস্যরস চালু করুন এবং নিজেকে হাসতে শিখুন।
  3. আপনি আগে এটি সম্পর্কে কথা বলতে হবে - সরাসরি কথা বলতে, ফেয়ার , ভয় এবং লজ্জা ছাড়া।
  4. প্রক্সিমিটি দ্রুত সমাপ্তির জন্য সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি উত্তেজনা, উদ্বেগ এবং ভয় । হাস্যরস তাদের সুস্থ ভগ্নাংশ ভারসাম্য।
  5. যদি আপনার দীর্ঘ সময়ের জন্য যথেষ্ট না থাকে তবে পুনরুদ্ধারের জন্য একটু সময় দিন এবং একটু পরে চেষ্টা করুন আবার । পোষাক এবং বিক্ষিপ্ত কোন প্রয়োজন।
  6. উপরন্তু, আপনি চুম্বন সাহায্যে এবং শুরুতে একটি দীর্ঘ foreplay সাহায্যে তাকে অনেক পরিতোষ দিতে পারেন। এই সময় নিন। আপনি আগে ব্যবহৃত পুরুষদের যৌন আইন প্রসারিত করার জন্য কি ড্রাগ সম্পর্কে এটি সম্পর্কে এটি খুলতে পারেন। এটা সম্পর্কে galloping কিছুই নেই।

16. আপনার দাঁত ছিঁড়ে ফেলুন এবং একটি শক্তিশালী তরঙ্গের জোয়ারের সময় পায়ে আঙ্গুলগুলি স্ট্রেন করুন

পুরুষ তার প্রিয় সঙ্গে সবচেয়ে সুখী মুহুর্ত প্রসারিত করতে চান

চোখের পেশী ছাড়াও, এটি প্রেমের অধিবেশনের শেষের বিলম্ব করতে সহায়তা করে। দাঁত এবং পায়ে আঙ্গুলের চাপ সেলাই করা।

যখন আপনি এটা আসছে মনে হয় শক্তিশালী তরঙ্গ, নিম্নলিখিত কাজ করুন:

  1. সুন্দর আপনার দাঁত squeeze এবং পায়ে আপনার আঙ্গুলের স্ট্রেন।
  2. এই চোখের যন্ত্রপাতি সঙ্গে মিলিত এবং একই সময়ে kegel পেশী সংকুচিত করা যেতে পারে। প্রভাব এমনকি শীতল হবে। এখানে যৌন সংসর্গ প্রসারিত করার জন্য একটি গোপন মানুষের উপায়। অনুরূপ পদ্ধতি আমরা অনুরূপ সাইট প্রকাশনা মধ্যে বর্ণিত।

17. নিয়ম 20 মিনিট পালন করুন

  • মনে রাখবেন যে 20 মিনিট একটি সমালোচনামূলক লাইন।
  • আপনি যদি এটি পাস করতে শেখান, তারপর আপনি কত আপনি চান।
  • 20 মিনিটের পরে অনেক সহজ রাখা।
  • আপনি অন্তর্ভুক্তি ফেজ এবং আপনার শরীরের নিয়ন্ত্রণ শুরু হবে।
  • উদাহরণস্বরূপ, আপনি প্লেলিস্টে ২0 মিনিটের জন্য ব্যাকগ্রাউন্ড সঙ্গীত নিক্ষেপ করতে পারেন এবং সঙ্গীতটি সম্পূর্ণরূপে খেলে না হওয়া পর্যন্ত সহ্য করতে পারেন।

18. আরাম এবং আস্থা স্তর বৃদ্ধি

আপনার যদি কোনও অংশীদার থাকে তবে একে অপরকে কোন আস্থা নেই এবং কোন সান্ত্বনা নেই, এটি প্রাচীন কাল থেকে রিফ্লেক্স কাজ করতে পারে - একটি শিকারীকে উর্বরতা আক্রমণ করে না!

অতএব, সম্পূর্ণ আরাম হতে হবে।

একটি মেয়েটিকে একটি মেয়ে সনাক্ত করার জন্য এবং একটি যৌথ ঘড়ি প্রসারিত করার জন্য একজন মানুষকে সান্ত্বনার সান্ত্বনা নিতে হবে

কিভাবে এটি প্রক্সিমিটি আগে সান্ত্বনা স্তর প্রভাবিত করতে

  • উচ্চ তাপমাত্রা রুমে (যখন আপনি কাপড় ছাড়াই থাকবেন তখন ঠান্ডা হওয়া উচিত নয়);
  • ভাল অন্ধকার বা নিঃশব্দ চকমক .
  • অপরিচিতদের অভাব মানুষ অ্যাপার্টমেন্টে (অন্যথায় সে তার দ্বারা বিভ্রান্ত হবে, এবং হঠাৎ কেউ কেউ রুমে যায়)।
  • ব্যাকগ্রাউন্ড সমস্যা অভাব Nois. (উপরে থেকে কোন হত্যাকারী sledgehafts থাকা উচিত)।
  • আরামদায়ক এবং আনন্দদায়ক বিছানা (কখনও কখনও মানুষের একটি বিছানা আছে যা জার্মান চলচ্চিত্র থেকে দৃশ্যগুলি কারণ হিসাবে এটি glanced করা উচিত)।

19. Crossfit থেকে শারীরিক ব্যায়াম করবেন

রক্তের মর্যাদাপূর্ণ রক্তের জন্য রক্তের জন্য, যাতে কোন প্রাণবন্ত এবং স্টামিনা ছিল না, এটি ক্রসফিট থেকে ব্যায়াম সম্পাদন করতে খুবই উপকারী।

উদাহরণ

  1. ধাক্কা আপ 10 বার;
  2. একটি ব্যাঙ 10 বার (পা ধাক্কা অবস্থান অবস্থানে পেলেভিসে শক্ত করা হয় এবং এটি ফেরত দেয়);
  3. সাধারণ squats 10 বার;
  4. নৌকা (আপনি পেট উপর মিথ্যা নৌকা অনুকরণ করুন - আপনার হাত এগিয়ে এবং আপ প্রসারিত, এবং পা বিপরীত - ফিরে এবং এছাড়াও);
  5. প্রেসে স্বাভাবিক ব্যায়াম 10 গুণ (মাথার পিছনে হাত, পায়ে সংশোধন করা হয় এবং আপনি আপনার কাঁধে পেটে টেনে তুলুন এবং টেনে তুলুন)।

এই ক্রম সঞ্চালন প্রতিদিন 3 মিনিটের মধ্যে । সময় ধরে রাখুন - সকালে বা সন্ধ্যায় সকালে হয়।

সুতরাং, আপনি লোক প্রতিকারের যৌন আইন বা প্রভাবের অন্যান্য উপায়ে কীভাবে প্রসারিত করবেন সে সম্পর্কে কম জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলি শুরু করবেন।

20. কিভাবে একজন মহিলা তার কৃষককে সাহায্য করতে পারে

  • কোন ক্ষেত্রে, তিনি তাদের সঙ্গী নিন্দা করা উচিত নয়।
  • তিনি তার উপর চাপ করা উচিত নয়।
  • পজিশনিং করা আবশ্যক: আমরা একই দলের মধ্যে এবং একসঙ্গে এটি মাধ্যমে পাস।
  • এমন কোনও জিনিস থাকা উচিত নয়: আপনি নিজের দ্বারা, আমরা আলাদাভাবে থাকি, আপনি নিজেকে ছাড়া আপনার সমস্যাগুলির সাথে বিচ্ছিন্ন হন।

আগের প্রবন্ধে, একজন মানুষের মাথার বর্ধিত সংবেদনশীলতার ক্ষেত্রে কী করতে হবে তা নিয়ে আমরা বিষয়টিকেও বিচ্ছিন্ন করেছি।

আমাদের বিষয় গুরুত্বপূর্ণ ভিডিও

সাইটটিতে cavaliers এর শক্তি জন্য ভিটামিন সম্পর্কে এখানে বলেন।

21. যখন আপনি বিভক্ত হয়ে থাকবেন তখন সংস্থার সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রটি হ্রাস করুন

একটি প্রমাণিত অভিজ্ঞতা গোপন আছে।

আপনি যত বেশি স্পর্শ করেন এবং সামাজিক সমাপ্তির সময় একে অপরের বেয়ার লাশ দিয়ে টিপুন।

আপনি প্রক্সিমিটি সময় বিভিন্ন সংস্থাগুলিকে স্পর্শ করেছেন → আপনি যতদিন ধরে থাকবেন।

এই ঘটনার সেরা সমাধান অংশীদার একটি টালি পরতে হয়।

কিভাবে জামাকাপড় গতি সমস্যা সমাধান করবে

  1. অন্তত তার শীর্ষ জামাকাপড় নিক্ষেপ করা ভাল, কারণ যখন আপনি ভালোবাসেন তখন সে শিথিল করতে পারে সব শরীরের সঙ্গে নিচে থাকা তোমার মাঝে. এটি প্রায়শই "রাইডার" অবস্থানটি ঘটে, যেখানে এটি উপরে থেকে থাকে।
  2. ইতিমধ্যে উত্তেজনার সাথে যোগাযোগ করার সময় তার উপর একটি টি শার্ট নিক্ষেপ করা বৃদ্ধি হবে না সঠিকভাবে আগে হিসাবে বৃদ্ধি। একটি মেয়ে বা স্ত্রী সঙ্গে যৌন মানুষ প্রসারিত কিভাবে প্রশ্নের উত্তর।

22. একটি গুরুত্বপূর্ণ বিশ্লেষণ যা আপনাকে গতি পরীক্ষা করতে হবে

ইউরোলজিস্ট এই বিশ্লেষণ সম্পর্কে ভুলে যান

প্রেমের ক্লাসগুলির মাধ্যমে প্রেরিত সংক্রমণে বিশ্লেষণের পাশাপাশি, অনেক ইউরোলজিস্টরা পরবর্তী গুরুত্বপূর্ণ বিশ্লেষণে রোগীদের পাঠাতে ভুলে যায়।

বিশ্লেষণ বলা হয় - "উদ্ভিদ উপর ব্যাকটেরিয়া বীজ বীজ এবং এন্টিবায়োটিক এর সংবেদনশীলতা।"

কেন Bakposhev প্রক্সিমিটি সময়কাল সঙ্গে যুক্ত?

  1. ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াম সাধারণত নিষ্পত্তি করা হয় বীজ বুদবুদ। উদাহরণস্বরূপ, epidermal staphylococcus।
  2. একটি ব্যাকটেরিয়ামের উপস্থিতির কারণে, আপনার বীজ বুদবুদ এত সংবেদনশীল যে আপনি একটি মেয়েটির সাথেও কম, এমনকি এমনকি প্রবেশ করার সময় নেই অথবা - ইতিমধ্যে প্রথম ঘর্ষণ পরে অবিলম্বে।
  3. এটি এই বিশ্লেষণ - BakposposeV এটি সনাক্ত করে এবং এন্টিবায়োটিকস সে নিহত হয়। ব্যাকটেরিয়া নিজেই, এর পাশাপাশি, prostatitis provoke করতে পারেন। অতএব, Bakpospases উপর বিশ্লেষণ সম্পন্ন করা উচিত।

অন্যান্য বিশ্লেষণ ব্যাখ্যা

এটা এখন অন্যের venereal পরীক্ষা প্রয়োজন হয় না মানে না। যেমন দরকার !

Bakespev Semen. সাহায্য করবে আগের বাধ্যতামূলক বিশ্লেষণগুলি দেখায় যে "আপনি পরিষ্কার।"

23. যৌন সংসর্গ প্রসারিত করার জন্য মানসিক বিশেষজ্ঞদের আকর্ষণের মৌলিক নিয়ম

আকর্ষণের মূল নিয়ম রয়েছে, যা চোখ খুলে দেয়, কোন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে ডেটিংয়ের পর্যায়ে কোন ক্ষেত্রেই প্রেমের দীর্ঘ অনুদান মধ্যে যায়, এবং কোনটি।

এই সূত্রটি অবহেলিত করা যাবে না!

আরাম + ট্রাস্ট সম্পর্ক → আকর্ষণের উপস্থিতি → এটি একটি দীর্ঘ ঘনিষ্ঠ অন্তরঙ্গের দিকে পরিচালিত করে।

প্রাথমিক পর্যায়গুলির মধ্যে একটি যদি প্রোভিশেন্ট হয়, তবে দীর্ঘ ঘনিষ্ঠ প্রক্সিমিটি এর শেষ পর্যায়ে কাজ করবে না।

1. সান্ত্বনা পর্যায়ে কীভাবে সংরক্ষণ করে, এবং cavallers দ্রুত ট্রিগার descend?

  1. এই সূত্র মধ্যে সান্ত্বনা কি মানে? আরাম হয় যখন আপনি নিজেকে প্রথমে আরামদায়ক মনে করেন এবং আপনার অবস্থা একটি মহিলার কাছে প্রেরণ করা হয়।
  2. কিন্তু এস অ্যালবাম একটি মেয়ে যিনি আপনি জানেন শুধুমাত্র 15 মিনিট সান্ত্বনা তৈরি করা এত সহজ নয়। বিশেষ করে তরুণ ছেলেরা।

2. ফ্লু ফেজ কিভাবে সংরক্ষণ করে, এবং এটি অনেক আগে কাজ করে না?

  1. আকর্ষণ (দ্বিতীয় ফেজ) হবে আপনি যদি সত্যিই তার সাথে যেতে শুধুমাত্র দুই মধ্যে! এবং তারপর আকর্ষণ তার স্থানান্তর করা হয়।
  2. মেয়েদের কাছে যারা "আপনার জন্য" বা "ভাল, কিছুই না", আপনার আছে কোন deductions । যৌন অঙ্গ রক্ত ​​ভরাট করা হয় না। এখানে cavaliers এবং উদ্বেগ যৌন সম্পর্ক বৃদ্ধি কিভাবে থিম উপর উদ্ভূত এবং আপনার প্রিয় মহিলার সাথে যৌন আনন্দ প্রসারিত।

অনেক পুরুষ জটিল ফেজ এবং আকর্ষণ ফেজের অভাব প্রতিরোধ করে।

সূত্রের মতে, পুরুষরা প্রথম দুটি পর্যায়ে বা তাদের মধ্যে কয়েকটি পড়ে। অতএব, তারা দ্রুত বিছানায় শুটিং হয়।

3. ভাল এবং কাছাকাছি আপনি আপনার সঙ্গী সঙ্গে পরিচিত, দীর্ঘ এবং শীতল আপনার যৌন

শহুরে এবং যৌন বিশেষজ্ঞরা সর্বদা একটি গুরুত্বপূর্ণ সচেতনতা অনুরূপ যে সত্যিই কাজ করে।

নতুন, মেয়েটি আপনার জন্য কম পরিচিত, দ্রুত, তার সাথে ফিনিস আরো রঙিন এবং উজ্জ্বল আসে।

যতদিন আপনি অংশীদার জানেন, ধীর গতির আসে।

24. foreplay সম্পর্কে ভুলবেন না এবং সবসময় তাদের ফিরে আসা।

Preludes - স্নেহ, গেম, স্পর্শ এবং প্রেম তৈরি শুরু করার আগে দুই অংশীদার ভোগ উপভোগ করার উপায়।

  1. মনে হচ্ছে স্যাটেটিসের সময় কি রোলিং, ইউনিটটি পেয়েছে, তার ঘাড়টি চুম্বন শুরু করুন, জোন Decallet. .
  2. কিছুক্ষণের জন্য অব্যাহত, আবার তরঙ্গ পন্থা, আপনি অপসারণ করতে পারবেন না এবং মিষ্টি আপনাকে চুম্বন শুরু করতে পারেন। চুম্বন ব্যবহার করুন জিহ্বা দিয়ে .
  3. নতুন তরঙ্গ আবার ঘর্ষণ বন্ধ, পেয়েছিলাম। তার মনোযোগ দিতে শুরু করুন বুকে .
  4. কে একটি squealing হয় না, সবসময় পরিতোষ দিতে ভাষা দিতে পারেন যে খুব ঘনিষ্ঠ অঞ্চল। এটা খুব বেশি লাগবে।
  5. অনেক preludes অনেক আছে - যারা উভয় ফ্যান্টাসি আছে। স্পর্শ ব্যবহার করুন আঙ্গুল , চোখের উপর মৃদু শব্দ whisper, ঠোঁট, ভাষা, ম্যাসেজ .

সুতরাং, এমনকি যদি এটির আগমন হয়, তবে প্রারম্ভের সাহায্যে যৌনতা প্রসারিত করা এবং মেয়েটির চোখে দ্রুত পুনর্বাসন করা সম্ভব হয় 2 যায় .

কারণ ভালবাসা তৈরি করা হয় এটাই না সেখানে এবং ফিরে যান্ত্রিক frictions। এটি একটি foreplay যা আপনি করতে পারেন এবং প্রয়োজন ফিরে যাও।

25. বিশেষ গর্ভনিরোধক ব্যবহার করুন

ঘনিষ্ঠতার জন্য দুটি ধরণের গাম রয়েছে যা শেষে সংবেদনগুলি মাপসই করতে সহায়তা করে।

  1. আরো thickened. গর্ভনিরোধক বা শক্তিশালী শিলালিপি লেবেল, অতিরিক্ত নিরাপদ গতি সাহায্য করে। তারা স্বাভাবিকের চেয়ে পুরু, তাই, এবং সমাজের সংবেদনশীলতা অনেক কম।
  2. Anesthetic হচ্ছে । একদিকে লুব্রিকেটেড অ্যানেসেটিক এবং লেবেল লং প্রেমের পণ্যগুলি বিশেষত সংবেদনশীল ওয়ারহেডগুলির সংবেদনগুলি হ্রাস করছে। যেমন একটি গর্ভনিরোধক ব্যবহার করার পরে, অঙ্গগুলি ধুয়ে ফেলতে হবে।

26. একটি সংবেদনশীল ওয়ারহেড আছে গোপন, বিশেষ করে দরকারী বিষয় ব্যবহার করুন

  • সমস্যাটি সমাধানকৃত গর্ভনিরোধের মাধ্যমগুলি নির্বাণ করার আগে চরম মাংস প্রকাশ করা হয় না এমন সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করে। তারা দাঁড়িয়ে এবং অ নগ্ন ত্বক অঙ্গ অধিকার উপর রাবার উপর রাখা।
  • ফলস্বরূপ, আপনি দ্বৈত সুরক্ষা আছে Latex রাবার এবং চামড়া প্লাস চরম মাংস। এটির জন্য ধন্যবাদ, শেষের উপর সংবেদনগুলির বিপরীতে হতাশ, এবং লোকটি লোকের প্রতিকার দ্বারা বাড়িতে যৌনতা প্রসারিত করার বিষয়ে বিষয়টি বুঝতে শুরু করে।

27. ঘনিষ্ঠ রাতের জন্য জনপ্রিয় দীর্ঘস্থায়ী

প্রচারক তারা ড্রাগ, খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক বা ঔষধ কল, একটি মহিলার সঙ্গে cavalier অন্তরঙ্গ প্রক্সিমিটি দীর্ঘায়িত।

চলুন দীর্ঘায়িত হয় কি দীর্ঘায়িত হয়।

1. Rexatal.

  • সাসপেনশন এবং বায়োডেন্ডিং এর গঠন শর্তে নিরাপদ। প্রাকৃতিক, উদ্ভিদ উৎপত্তি আছে।
  • ঘনিষ্ঠ জীবন উন্নত, যৌনতা বৃদ্ধি। খরচ থেকে একই শরীরের রক্ত ​​দিয়ে ভরাট ভাল। একটি কোর্স সঙ্গে সাধারণত গ্রাস।
  • মূল্য প্যাকেজিং জন্য বিভিন্ন, প্রায় 800 রুবেল।

2. কাপিকছু।

  • Bioduding ভারতীয় প্রস্তুতকারকের। দ্বিতীয় দিনে ইতিমধ্যেই প্রভাব ফেলতে পারে, যদি যৌন ব্যাধি গুরুতর লঞ্চ না থাকে।
  • খরচ থেকে প্রধান উন্নতি কম্ব্যাট শরীরের কঠোরতা এবং ফিনিস স্থগিতের মধ্যেও লক্ষ্যযোগ্য।
  • দাম প্রায় 450 রুবেল খরচ।

3. সিয়ালিস

  • গুরুতর ওষুধ, গ্রিন এলাকায় রক্তের পেছনে। এটা শুধুমাত্র কামনা বস্তুর উপস্থিতিতে কাজ শুরু করা হয়। পটেন্সি জন্য একই ওষুধ সম্পর্কে সাইটের অন্য বিভাগে লিখেছেন।
  • আরো গুরুতর স্বাস্থ্য যারা আরো উপযুক্ত হবে। অস্বাস্থ্যকর মানুষ পাওয়ার পর, অপ্রীতিকর দিকগুলি বেশ কয়েকটি সম্ভব।
  • মূল্যের জন্য পণ্য 1100 রুবেল থেকে শুরু হয়।

4. এমলা

  • এই ক্রিম Anesthetic ওয়ারহেড এলাকায় প্রয়োগ করা হয়। এভাবে, শেষে রিসেপ্টররা নেমে, মাদকদ্রব্য সংবেদনশীলতা হ্রাস করে, যা যৌনতার সম্প্রসারণের দিকে পরিচালিত করে।
  • আবেদন প্রয়োগের 20 মিনিটের পরে এই প্রভাবটি লক্ষ্যযোগ্য হয়ে উঠেছে। SOCIA "Emlu" পরে আপনি ধোয়া প্রয়োজন।
  • ক্রিম প্রায় 310 রুবেল খরচ।

5. Serlift।

  • এটি একটি এন্টিডিপ্রেসেন্ট, এটি ব্যবহার করা প্রয়োজন নয়, কারণ Susceptibles আছে। কয়েক দিনের জন্য এটি পান করুন এবং তারপর 3 বা 4 দিনগুলিতে একটি প্রভাব থাকবে।
  • শুধু এই ordinal সংখ্যা মধ্যে পেতে পরিচালনা করুন। ট্যাবলেট আপনার warhead উপর নিস্তেজ অনুভূতি।
  • শুধুমাত্র ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন উপর কাজ। খরচ প্রায় 650 রুবেল।

সাইটের অন্যান্য কাজের মধ্যে, পুরুষদের aphrodisiacs এছাড়াও বর্ণিত হয়।

28. এটি প্রক্সিমিটি সময় "পেট" শ্বাস নিতে গুরুত্বপূর্ণ

ছবিতে শ্বাস বিশদ বিবরণ

যৌনতার সময় "পেটে শ্বাস নিন" এর অর্থ কী এর চেয়েও বেশি ব্যাখ্যা করুন:

  1. নাক মাধ্যমে inhale উপর আপনি বায়ু দিয়ে আপনার পেট ভরাট বলে মনে হচ্ছে - এটি আকারে বৃদ্ধি পায়, উত্থান। নাভি আরো মত মনে হচ্ছে।
  2. Exhaling উপর বিপরীতভাবে, পেট শরীরের উপর pulls, পড়ে। নাভি মেরুদণ্ড tightened বলে মনে হচ্ছে।
  3. পদ্ধতির সময় শরীর চাপ অভিজ্ঞতা উচিত নয়। যেমন শ্বাস এবং exhale নিরাপদ, 30 পুনরাবৃত্তি সঞ্চালন।

২9. শক্তিটি জমা হয় যখন আপনার মনোযোগ নির্দেশিত হয়।

এই সচেতনতা মনে রাখবেন।

শরীরের কোন এলাকায় আপনি মহিলার নিকটবর্তীতার সাথে মনোনিবেশ করেন, আপনার সমস্ত শক্তি সেখানে যায়।

আপনি যদি Genitalia ক্ষেত্রের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়, তাহলে অতিরিক্ত শক্তি একটি অতিরিক্ত হবে, যা প্রক্সিমীতার সময় বাইরে জিজ্ঞাসা করবে।

অতএব, গ্রীন এলাকা থেকে মনোযোগের ফোকাস স্থানচ্যুতি এর সমস্ত উপায় ব্যবহার করুন।

ব্যাখ্যা যখন মনোযোগ ফোকাস প্রদর্শন করে

কি এবং কিভাবে ফোকাস শিফট:

  • শরীরের অন্যান্য অংশে একটি স্ক্র্যাচ বা pinching সাহায্যে, একটি মেয়ে থেকে সুস্বাদু hatching;
  • শ্বাসযন্ত্রের উপর প্রযুক্তি (শ্বাস এবং exhalation অনুসরণ করুন, শরীরের শীর্ষে নীচে ফোকাস স্থানান্তর);
  • চিন্তা জন্য মাথায় (ঘর্ষণ গণনা, বালজাকভস্কি বয়সের পুরু প্রতিবেশীর মাথায় উপস্থাপন করা);
  • বিষয় বা রুমে বস্তু, প্রাচীরের একটি বিন্দু (অংশীদারের চিত্রের প্রশংসা করার পরিবর্তে, আমরা প্রায়শই অপ্রত্যাশিত আইটেমগুলি দেখি)।

এখানে যৌনতা থেকে সময়কাল কতটা প্রসারিত করা যায় এবং আপনার পছন্দের আবেগের পরিতোষ প্রদানের জন্য আরও বেশি সময় নেওয়ার বিষয়ে কাইল প্রশ্নটির গভীর উত্তর।

30. প্রোস্টেটের জন্য দেখুন, দীর্ঘ যৌন বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

অন্তত যান আধা বার্ষিক ইউরোলজিস্ট পরিদর্শন করুন, প্রোস্টেটের অবস্থাটি পরীক্ষা করুন। এটা গুরুত্বপূর্ণ!

ডাক্তারের অভ্যর্থনাটি যথেষ্ট হবে:

  1. স্বাভাবিক পরামর্শ ইউরোলজিস্ট;
  2. পদ্ধতি. Prostate troughs. (মলদ্বার মাধ্যমে অতিস্বনক পরীক্ষা)।

প্রোস্টেটের কী প্যাথোলজি এবং সোসিয়ারের মেয়াদে কেবল খারাপতা প্রভাবিত করে না?

  • প্রোস্টেটের প্রদাহ সনাক্তকরণ, যে Prostatitis .
  • Calcifications উপস্থিতি ( পাথর ) প্রোস্টেট মধ্যে।
  • চেহারা CYSTS. যৌন সিস্টেমে।

এই কারণগুলি সরাসরি যুক্তিযুক্ত যে cavalier দ্রুত cums এবং concourse এর সময়কাল অনেক পছন্দসই হতে পারে।

কিভাবে প্রোস্টেট প্রদাহ এড়াতে কিভাবে?

  1. Supercooling এড়িয়ে চলুন । Prostatitis এড়ানোর জন্য, একটি ঠান্ডা, বরফ পৃষ্ঠ বসতে না। Prostate একটি খুব capricious অঙ্গ।
  2. বাধ্যতামূলক খেলা । উদাহরণস্বরূপ, অন্তত সপ্তাহে 3 বার রান। অন্যথায়, আটকে থাকবে।
  3. আপনার চেয়ার দেখুন । নিজের মধ্যে আপনার পুরো দিন রাখা না, বড় এক যান। ভাল চালানো এই অবদান।
  4. গুরুত্বপূর্ণ নিয়মিততা যৌন জীবন। ভাল - একটি প্রিয় মেয়ে যার তুলনায় এটি পড়ে। যদি কোন মেয়ে না থাকে, তবে সপ্তাহে অন্তত 1 টি সময় "ব্যালাস্ট রিসেট করুন"। সবকিছু আপনার মঙ্গল উপর বিশ্রাম।

কি ঘন ঘন ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয় না

Benzocaine এবং Lidocaine যেমন উপাদান সঙ্গে ঘন ঘন ব্যবহার পণ্য জন্য সুপারিশ করা হয় না।

তারা অনেক painkillers ব্যবহার করা হয়।

Benzocaine এবং Lidocaine সঙ্গে পণ্য এর minuses

  1. Genitalia মধ্যে সংবেদনশীলতা দুর্বল হয়। জাদুকরী সংবেদনশীলতা অধিকাংশ, যার জন্য আমরা প্রেম করি, অদৃশ্য হয়ে যায়।
  2. আপনি যদি মহিলা অঙ্গে প্রবেশ করেন তবে তারা সংবেদনশীলতা হারাবে এবং আপনার সঙ্গী সম্পূর্ণরূপে কোনও পরিতোষ পাওয়ার সুযোগ থেকে বঞ্চিত হয়।

এখানেই শেষ!

নিবন্ধটি পুনরায় পড়ুন এবং সচেতনভাবে একজন মানুষের যৌন আচরণ প্রসারিত করার বিষয়ে আমাদের গোপন বিষয়গুলি পরিচয় করিয়ে দিন এবং আপনার প্রিয়জন মহিলার সাথে বিছানায় ধরে রাখুন।

Добавить комментарий